第十八章天生特種兵的好苗子

“嘿嘿,你怎麽這麽不相信我呢。

“你至少應該相信組織嘛。”

龔箭被說破心思,滿臉的尷尬,卻還哄著蘇皓然。

蘇皓然也有點看出來了。

在軍隊裏,為了爭奪人才。

各單位的首長都難免會藏著私心。

甚至也不惜使陰招呢。

要想讓他們把自己送進特戰旅長,還是別太指望了。

那就像龔箭說的,讓金子發出光芒來。

這個光芒要讓他們怎麽都掩蓋不住。

最後不得不拱手送去特戰旅才行。

不是剛好獲得了一張訓練增強卡嗎?

那就接下來好好訓練,把這具身體給練強了。

練得光芒四射,任誰也藏不住。

他們還能不乖乖堆起笑臉,把自己送進特戰旅?

蘇皓然打定了主意,也就賴得再糾纏龔箭了。

不再作聲地跟著龔箭,回到了新兵連。

回到新兵連,龔箭就離開了。

蘇皓然見大家都在休息,轉身就走出門去。

他找了個偏僻的地方,看看四周沒有人,立即問道:

係統,我現在要進行訓練,有什麽項目可供選擇?

“叮——

“訓練列表中的項目都可以進行。

“在這一個星期內,訓練增強卡都打開,你隨時可以使用。

“一旦開始,每完成一定的任務要求,都會有獎勵。

“相反,如果不能及時完成,也可能受到處罰。

“請在列表中選擇訓練項目,然後喊開始就可以了。”

係統立即回應,接著浮現了一張列著訓練項目的列表。

上麵列有單、雙杠、俯臥撐、蛙跳等等,都是基礎的體能訓練。

蘇皓然想了想,便道:來個俯臥撐簡單點吧,也比較在這樣的地方進行。

“一個小時完成500個俯臥撐,倒計時開始!”

係統不再給商量餘地,見蘇皓然選定了訓練項,直接就開始倒計時了。

哇哢,這沒得選擇的餘地了?

“已經三十秒過去,你再猶豫恐怕怎麽也是做不完的。”

係統竟然還又跳出來,對蘇皓然提了個醒。

不是吧。

按規定,士兵一組俯臥撐35個,10分鍾完成15個就算是合格了。

我從來一組都沒有做超過50個的。

現在要我連續做500個,還要在一個小時內完成?

係統,你這是想把我一次性整死嗎?

蘇皓然抱怨地叫了起來。

係統卻沒有現理他,隻是他的肌肉卻散發出針刺般的疼痛。

噓——這就是懲罰啊?

蘇皓然痛叫一聲,不敢再遲疑,趕緊做起俯臥撐來。

“請看著視頻進行規範訓練,不能偷工減料。”

剛做了幾個,係統又跳出來提醒。

同時腦海就浮現了俯臥撐的指導姿勢來。

俯臥撐一共有100多種變型做法,但常見有3種。

這裏主要介紹一種用於鍛煉體能的正確做法:

起始姿勢:雙臂分開,與肩同寬或略寬於肩。

雙腳並攏,腳尖著地。

腰、腹、臀部和腿的肌肉收緊。

保持脖子、背、臀及腿在一條直線上。

一、下降身體,雙肘向身體外側彎曲。

二、身體下降到胸部貼地,雙手再用力頂起,恢複到超始姿勢。

三、如此周而複始,直到任務完成。

敬告:運動過程必須始終保持脖子、背、臀及腿在一條直線上。

如有違反或偷懶走形的動作出現,將會馬上遭受針刺肌肉的懲罰。

哇哢,這麽嚴格。

做50個到最後都趴不下去了,做500個還不能走形變樣?

這個動作也太標準化了吧。

蘇皓然叫著苦,卻不敢停下來。

他按係統的標準示範,修正了不規範動作,加快速度做了起來。

完全按標準動作來做,別說500個了,到了30個整條胳膊都木了。

可是又不能變形。

如果以蘇皓然現在的體能,即使曾獲得入門級特種兵王者小禮包。

各種屬性全都達到入門級特種兵的程度,也是無法完成這要求十分規範的俯臥撐。

動作完全規範的俯臥撐,和平時做的俯臥撐根本不能相提並論。

可以說,每做一個動作,都要付出多一倍以上的力量才行。

蘇皓然很快就全身大汗淋漓,氣喘籲籲。

每一次的胸部接觸到地麵時,都想幹脆直接趴到地板上算了。

可係統馬上向他發出了針刺般的疼痛。

並提醒他道:放棄任務將會受到更嚴重的懲罰。

蘇皓然隻能咬著牙,一次次撐起來,繼續做下去。

“停停停。

“林蔭道上好像有個兵自己在做俯臥撐。

“是蘇皓然那小子嗎?

“怎麽自己一個人躲在這裏訓練。

“給自己開小灶?

“把車子倒回去看看什麽情況。”

範天雷正準備回特戰旅,從路上經過時,突然就看到了蘇皓然。

駕駛員趕緊把車倒回去,停在叉路口上。

“參謀長,要不要我去把那兵叫過來?”駕駛員停下車後,問道。

範天雷搖了搖頭說:“不用。我們就在這裏看著,你幫我數數他做多少個。”

“498、499、500……”

蘇皓然數到500個時。

他的身下,汗水已經流成小河。

全身的服裝也都被浸濕了。

他整個人直接趴到了地板上,不停地喘著粗氣,不想動一下。

“做了多少個?”車上,範天雷欣賞地問駕駛員。

駕駛推測道:“460,我估計他是做了500個整數的。

“我們過來時,他就是一身汗,少說也做了三、四十個了。”

範天雷點點頭自語道:

“這麽規範的動作,一口氣做500個俯臥撐。

“這相當於平時大家做的1000個俯臥撐了啊。

“這小子真的是骨髂異稟,天生特種兵的好苗子?

“要不然射擊剛滅了蔡一槍,在這裏又體現了這麽強的體能?

“這就是我們的那些特種兵,一口氣要這麽規範做500個俯臥撐,也不容易做到啊。

“小王啊,回去記得提醒我,以後要派人暗中盯著這個蘇皓然點。”

蘇皓然根本沒想到範天雷在不遠處偷偷地瞅著他。

他趴在地板上,休息了足足有五分鍾,氣才喘平。

翻身坐到地板時,回想剛才的一切,都對自己大為吃驚。

這麽標準做500個俯臥撐下來,平時根本想都不敢想。

有了這訓練增強卡,竟然就被逼著做完了,實在太不可思議了。

隻是兩條胳膊完全麻木,現在想抬起來都難呢。

晚上連隊要有什麽活動,怕真應付不過來。

正想著,係統跳了出來:“叮——

“恭喜宿主,及時完成了500個標準俯臥撐任務。。

“獲得歡樂牌緩解疲勞礦泉水一瓶的獎勵。

“是否立即提取使用?”(本章完)