第四章 習慣的力量

會員登陸後

此刻的王睿在分析自己在對抗中的失誤。你又不是神,就是神也有失誤的時候,所以王睿在以前比賽中也有失誤。

王睿有個好習慣,他總是善於總結,總是喜歡總結。在總結中找出問題,然後製定解決方案,所以王睿才會在李老頭眼中是最有悟性的一個隊員。

王睿還是覺得有些地方感覺不對,比如按原來的節奏:停球——腳外側趟一步——觀察——傳球,有兩次球被後衛截了下來;停球——腳外側趟兩步——射門,三次被後衛用腳擋飛了,還有一次居然停球後就被後衛搶了下來,還有……

比賽的感覺讓王睿興奮,進球讓王睿興奮,傳出好球助攻隊友破門讓王睿興奮,但是這些並沒有讓被他得意忘形,王睿清醒地認識到,自己還沒有恢複到自己最好的狀態。數數自己失誤的次數就知道了!

自己如此多的失誤讓王睿覺得很恐怖。這輪高掛在月亮灣上空的驕陽不允許自己有這麽多失誤。如果是自己在進行某種新的嚐試的話,還可以原諒,現在又沒有進行新的技術、戰術嚐試。自己的表現不可原諒!

王睿對自己要求很高,他一直都認為自己是最棒的,他是驕傲的!這麽多的失誤就說明自己還必須要提高。王睿隱隱覺得就算自己完全恢複,按原來的水平,今天的失誤也會很多。隊友的實力比他以前的對手更強,原來的節奏完全不能適應這個防守強度,自己要改變,節奏要變化!

不滿足現狀,是王睿一步一步的提高實力的動力。

他此刻完全忘記自己已經一年沒有踢球的事實了!

如果隊友們知道此刻王睿心中的想法,不知道他們會怎麽看待王睿。在他們眼中,此刻王睿絕對是場上表現最好的隊員之一。

……

該如何變,王睿還在思考!偏執的王睿還在思考在別人眼中再正常不過的失誤。

或許壞事能變成好事,自己既然沒有恢複,還沒有完全找到原來的感覺、節奏,從現在的情況來看就算恢複了也不行。那麽是否可以不找原來的感覺!重新來建立感覺!

對!重新建立感覺!

王睿所說的重新建立感覺從某種意義上來說,這是破後而立!破除原來建立的條件反射,建立新的條件反射!讓重新建立的神經聯係來適應現在的變化!

有些高水平的運動員達到一定水平後很難提高,其根本原因就是,他的通過多年的訓練形成的條件反射很難打破!如果他不打破原來的條件反射,就不能建立新的條件反射。

要更進一步提高水平,首先就要打破以前的節奏,建立新的節奏!從這個過程上來說,一年沒有踢球的現狀,為王睿建立新的條件反射大大的縮短了時間。

……

條件反射用通俗的語言來說就是一種習慣,就如同七中的隊員們聽到“李老頭來了”一樣,當他們一聽到這話,馬上收起自己的小心思,埋頭於訓練之中。

這就像一個人習慣吃完晚飯後先看書,然後在晚上睡覺前刷牙,現在飯後就刷牙,然後看書。開始的前幾次在自己不斷的提醒下,自己能做到先刷牙,後看書,等過了幾天後,在忘記提醒自己的情況下,又會回到以前,先看書後刷牙。

習慣的力量是強大的!以至於要改變習慣是痛苦的!吸煙就是一種習慣,在飯後,在聊天時,在思考時,需要抽根煙,如果突然要戒煙,當飯後,在聊天時,在思考時,沒有煙抽那是痛苦了!所以很多抽煙的人很難將煙戒掉。對於他們來說,抽煙就是一種習慣!

要打破一種固有的習慣是痛苦的!常常讓人不知所措!

就像一位局長,他的副手有一天突然被提拔為管線的副市長,他要改變習慣,要對原來的副手畢恭畢敬,這個過程那是相當的痛苦。

在打破原有的神經聯係後,通過大量的練習,不斷的刺激神經係統,讓神經係統建立新的條件反射弧。這樣新的感覺才能建立。新的習慣才能形成!

這個過程就是破後而立!隻有破後才能立!這個過程需要大毅力!大智慧!大勇氣!

王睿是一個實幹家,在找到新的方向後,王睿就像醫學家一樣將自己當著實驗的小白鼠,不斷的實踐。在對抗中王睿變得失誤連連,王睿隊友的臉上露出了疑惑的表情:

“剛才都好好的,現在怎麽了?”

藍隊的隊員很是高興:

“這個家夥不行了!”

張教練也不知道在王睿身上到底發生了什麽。什麽事情能讓人轉眼之間變化這麽大?而且是向壞的方向轉變!

“為什麽?到底在他身上發生了什麽?”這種極為罕見!張教練一時間滿腦子疑問。

李銳與李浩的心理同樣充滿了疑問。

但是我們的王睿正在做醫學家,滿腦子科學思想,對於其他人對他的發出的疑問,王睿根本感受不到。他的眼裏隻有足球,他的心全都沉浸在節奏、球感、時機等等上麵。

不斷的嚐試,不斷的修正,他的表現極為不穩定,時好時壞。好的時候傳球猶如齊達內附身,射門猶如羅納爾多,突破猶如C羅,跑位猶如梅西。壞的時候就像一個剛學會踢球的孩子。

他的狀態有時像醉後的李白,隨手拈來都是妙詩,傳球猶如羚羊掛角,無跡可尋,有時又像酒後的張飛莽撞的不講道理,該傳球的時候不傳球,不該射門時要強行射門。

“這家夥難道喝酒了?”連劉領隊也這麽認為。沒有人知道王睿此時在幹什麽,他們不知道這個時候對王睿有多重要!這種狀態就像武林高手正處於“悟“的狀態。悟過之後有所得,功力就會提高!當然這裏還有一位高手,他慢慢的看明白了王睿在幹什麽。

看著看著,張教練明白了,他瞪大了眼睛。

“難道是……難道是……,他真的敢下這麽大的決心,他真的敢重來一遍……。”

“破後而立!”

看明白之後,張教練滿臉的震撼,他很少看見有人願意這麽幹,這個過程太痛苦了,需要大毅力!大智慧!大勇氣!

有的隊員雖然悟到了,要提高水平就要打破原有感覺,建立新的感覺。但這是有代價的,在新感覺沒有建立起來的時候,狀態會大幅下滑,狀態的下滑就意味不能上場比賽。會失去隊友的信任,失去教練的信任!

在還沒有成名的時候,隊員要把握上場比賽的機會,他們要在比賽中使出渾身解數,來讓大家認可自己。他們不敢冒這個風險。成名之後,就更沒有必要冒這個風險了。有幾個球星在成名之後該風格!

運動員的運動生涯是短暫的,加上諸如受傷之類的突發事件,真正踢球的黃金時間就那麽幾年,誰會在這個時間裏破後而立,何況破後能不能立起來還難說!建立一種風格哪有那麽容易!

王睿同學正沉浸在形成一種的新的習慣,建立一種新的感覺,新的神經反射弧之中!他渾然忘記了外麵的世界,他看不到隊友和劉領隊臉上的疑惑,對手眼中的意,張教練臉上的震撼;他看不見高掛的烈日,沒精打采的梧桐樹;他聽不見隊友的詫異,對手的樂,梧桐樹上知了高亢的鳴叫!

他看見的隻有高速滾動的足球,隊友的跑位,防守隊員的站位;他聽見的隻有足球與腳接觸的清脆聲,足球在草皮上滾動的沙沙聲!

“滴……滴滴……”一長兩短的哨音,讓場上隊員停了下來,讓處於夢遊狀態的王睿清醒了過來。

“喝水!”張教練簡短有力的說道。

退到梧桐樹下的隊友們一邊喝著水,一邊怪異的看著王睿,心裏想到:

“這個家夥難道是變色龍,說變就變。”對於這個新隊友他們有種新奇感。從開始訓練到現在,這個家夥表現的很怪異,由差變好,由好變怪,真是一個奇怪的家夥!

看著隊友怪異的看著自己,王睿不知道怎麽回事。難道剛才自己踢得很好,不對,這個眼神不對。那就是踢得不好,踢得不好的眼神也不是這樣。踢得一般,踢得一般隊友們就沒必要看自己了。那是……

王睿像一個小迷糊一樣,頭腦中一片渾渾噩噩。

這時李銳和王猛朝王睿走了過來。

“你怎麽了?”李銳速走到王睿身邊,擔心的問道。

“我在……”王睿不知該如何給關心他的隊長說。

“沒事,可能是很久沒有踢球的緣故,過幾天就好了。”王猛拍拍王睿的肩膀,以示鼓勵。王猛以為是這個原因讓王睿表現的大起大落。王猛也是從七中出來的球員,和李銳一樣是重慶俱樂部一隊隊員。

此時李浩拿著兩瓶水走了過來,他對著李銳說道:

“不用擔心他,他很就會好起來的!”

李銳看看李浩對王睿說道:

“沒事就好!”說完後他和王猛丟下兩人就去拿水了。

李浩將其中一瓶水遞給了王睿。李浩在七中的時候經常看見如此瘋癲的王睿,最讓李浩痛恨的是王睿這個家夥瘋癲之後,實力就會增長一些。

“他們幹嗎這麽看我,李銳剛才還問我怎麽了,這是什麽回事!”

聽到王睿的話後,李浩像看外星人一樣看著王睿。

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