第十章 籃板訓練卡

第三天,劉繼奇的訓練量很神奇的降了下來。天籟 小 說Ww W.』⒉

“今天我們練練投籃。”

當劉繼奇的口中說出這句話的時候,周虛親耳聽到了他的身邊傳來了一連串的出氣聲。

雖然前兩天的大運動量訓練他們都堅持了下來,但是如果這樣的運動量繼續不同,真的沒有幾個人能確認自己確實可以堅持下去。

好在,劉繼奇終於停下了這種魔鬼訓練了。

今天,隻是投籃訓練而已。

實際上,除了投籃訓練之外,今天他們還練了一些傳切配合。除此之外周虛和張德明還有一些額外的訓練,他們在籃下禁區進行一對一的攻防演練。

總的來說,運動量不大。

早就準備好接受摧殘的眾人到了訓練結束回家的時候,甚至有點渾身充滿了力氣沒使完的奇怪感覺。

第四天,還是同樣的訓練,投籃訓練搭配傳切配合,以及被劉繼奇劃為重點的周虛和張德明的攻防演練。

第五天,魔鬼訓練再臨。

事實證明了,先前兩天不過是休息而已,為了讓周虛他們能夠將魔鬼訓練中承受了很大壓力的身體在兩天的時間裏恢複過來,所以做了兩天比較輕鬆的技戰術訓練,如今兩天過去了,大家的身體都恢複的差不多了,魔鬼的基礎訓練當然要再次來臨了。

時間過的很快……尤其是對於周虛來說。

每天白天,劉繼奇的魔鬼訓練都會榨幹周虛身上的最後一點精力,讓他回到家之後沒有力氣去做任何其他事情,吃了飯,洗了澡,躺在**倒頭就睡。而在睡夢之中,他或者是去西部世界接受一次次的爆頭打擊,或者是在籃球館裏一次次的被查爾斯·巴克利虐待。

體力且不說,這些事情將他的精力全部占據了,他有的時候甚至連今天是星期幾,幾月幾號都記不起來,腦子裏隻有訓練訓練再訓練。

當人專注於一件事情,完全沒有胡思亂想的時候,時間總是過的非常非常快,轉眼之間,周虛他們為之而努力的市高中生籃球聯賽已經到來了。

開場時,慣例的是領導講話,今天來了一位主管青少年文體衛生的副市長,劈裏啪啦的一陣熒光燈。半個小時之後,講話結束,之後就是開幕戰,市體校代表隊對市一中代表隊。

一中是全市升學率的中學,至於市體校……既然都是體校了,理所當然應該是全市實力最強的高中隊伍。

比賽打的很精彩,暴扣不停,當然,主要是市體校那邊在不停的暴扣。

為了顯示場麵隆重,揭幕戰的時候,所有的參賽隊伍都來了。周虛他們的隊伍當然也在現場觀看了這場比賽。

“這扣籃,不好搞啊。”

“跳的真高啊?!”

“這怎麽打的贏啊?!”

“沒事兒,我們運氣不差,跟他們不在一個分區。除非打進決賽,否則碰不上的。”

身邊隊友的話讓周虛心中很難受,他承認市體校的實力確實很強,應該說非常強,在高中生裏麵這群職業搞體育的確實是鶴立雞群的家夥。但是這種還沒開打就先認輸的架勢卻讓他渾身難受。

“和他們的比賽輸贏要打過才知道。”周虛也不知道他自己心中在想什麽,但是他還是開口了:“而且現在考慮他們也無濟於事,我們要考慮的是下一場比賽的對手。”

“周虛說的沒錯。”劉繼奇奇怪的看了一眼周虛,這段時間以來給他最大驚訝的就是周虛了,他本來認為張德明是這個校隊裏天賦最高的人,一開始被要求組建小隊的時候也想著要以張德明為核心來組建隊伍,但是實際試過之後,才現周虛的實力遠遠過他一開始的預料。

周虛比較肥胖的體格,劉繼奇本來以為周虛會是那種體力比較差的類型。但是沒想到一段時間的高強度鍛煉下來,周虛的表現竟然在所有人之中最好。

更重要的是,在進攻技術方麵,他明顯跟張德明不同。張德明現在還處在靠著天賦打球,靠著自己長得高,彈跳好,度快欺負天賦不如他的人的程度。而周虛,他的低位技術竟然還挺有模有樣的。

更重要的是,他的性格也要比張德明更加堅韌,一段時間下來,自然而然的隊伍的核心地位就轉移到了周虛的身上。

“現在考慮市體校根本沒有用,我們要做的是打好下一場比賽,我剛剛看過了,十六中沒啥好擔心的,好好揮,我們一定能贏!”

確實如劉繼奇教練所說的那樣,十六中沒有什麽好怕的,雖然他們的籃球隊有足足十四個人,但是人數不等於實力。

十六中最高的球員隻不過剛剛一米八而已,而且技術相當稀鬆,身體雖然看起來壯壯的,但是同樣是個胖子的周虛很清楚,那是胖,不是壯。

和他撞在一起的時候,周虛簡直覺得自己是撞在一團棉花糖上,絲毫沒有感受到抵抗力。

這場比賽周虛他們贏的非常輕鬆,最終的比分是66:5o,周虛他們贏了16分。但,如果不是劉繼奇在現十六中無力回天之後就把周虛和張德明一起換了下來,他們少說可以贏3o分以上。

比賽贏了,自然是一件值得高興的事情,但是更讓周虛高興的是,又一個任務完成了。

人物:周虛

身高:六英尺一英寸(1.87米)

體重:182磅(81.6公斤)

度:每百米12秒85

彈跳:17英寸(o.43米)

力量:6o公斤(132磅)

體脂率:16%

身體評價d-

籃球技能:

進攻:評價netbsp;??防守:評價d+

綜合評價:d+(優秀的業餘球員)

當前積分:36o

當前任務—初戰(2):參加一場正式組織的比賽(比賽形式:正規,比賽級別:市級)任務進度:完成。任務獎勵:15o積分,籃球訓練卡—籃板。

新任務布—冠軍(2):奪取一場正式組織比賽的冠軍(比賽形式:正規。比賽級別:市級)

相比之前,周虛的身高再度增加了兩厘米,體重也略微上升,體脂率微微下降,度和力量都微微上升,身體評價提升了一個小等級,進攻和防守評價也都提升了一些。

不過,看到這次任務的獎勵是一張籃板訓練卡,周虛忍不住出哀歎:“這是要把我往內線的邪路上猛推啊!”