世之言樂者，但曰讀書樂，田家樂；可知務本業者，其境常安。
古之言憂者，必曰天下憂，廊廟憂；可知當大任者，其心良苦。
譯文
談到快樂，都會說讀書有樂趣，種田有樂趣；由此可知，專心從事本業的人，其生活常常充滿安寧快樂。古人談到憂慮，總是說為天下百姓擔憂，為國家大事擔憂；由此可知，肩負重任的人，總在為人類的命運憂慮。
度陰山曰
讀書是苦的，耕地也是苦的，古人偏偏要說成是樂的，可見我國古人對快樂的表述是樂觀的。或許，他們也知道讀書是苦的，耕地是苦的，但除此二事，也沒有其他事了。在無法擺脫的困境中，最終愛上了困境。
憂慮是我國古代知識分子的標配，他們為天下百姓憂，為國家大事憂。但憂慮完，該吃吃該喝喝，絕不耽誤。而且這些沉重的家國憂慮，往往都被他們用文章的形式流傳下來。
事實上，商鞅、王安石、張居正這樣偉大的、肩負重任的政治家，根本沒有時間寫憂慮文章，因為他們都在夙興夜寐地解決天下國家的憂慮。