好了，當該做的心理建設都做好了之後，現在該冷靜地坐下來，好好地規劃一下生活了。
在商業行為中，一個企業麵對不可預測的未來，通常會根據現實情況而規劃幾種可行的方案，以便任何一種情況發生時，都可以做出最有效和最及時的反應。你現在要做的，也是像企業管理學上的沙盤推演一樣，先做出兩套可攻可守的規劃方案。
首先，先規劃一個結局是婚姻的未來方案。為了迎接將來的婚姻生活，我應該做好哪些準備?
這個方案大概是所有女孩從情竇初開時就已經在夢中規劃了千百次的，所以在這裏就不再嘮叨，隻是提醒你，婚姻生活並不隻是王子與公主美麗愛情的圓滿結局，所以請在你的方案書中，添加一些智慧、溫柔、忍耐與妥協的元素進去。
第二份方案，是計劃一個結局不包含婚姻的未來生活。
先列舉出如果不結婚你最害怕遇到的困難有哪些，然後再試著一一解決這些困難。例如，“如果不結婚，我會很寂寞”,"如果不結婚，我就當不了媽媽”,“如果不結婚，我媽媽會很傷心","如果不結婚，我老了怎麽辦"。好，把這些隱藏在黑暗深處的恐懼全都列舉出來了之後，再看看有沒有應付這些恐懼的方法。
你可以把想得到的方法都清清楚楚地寫出來，不管自己覺得做得到或做不到，反正就先把它們全部都列出來，然後看看生命如果真的發展到沒有婚姻的地步，是不是真像想象中的那樣恐怖和讓人束手無策?
當你把應對的方法列舉出來之後，就要窮盡身邊的資源，為這些方法先做好準備工作。例如：開始為可能單身的自己做好日後安適生活的準備。比方說，有計劃地儲蓄；買保險；按揭買房子；培養一項自己喜歡、可以全心投入的愛好；照顧好自己的身體；多交朋友；參加社團或有持續性的旅遊等等。讓自己(或擔心你的父母和家人)明確地知道，即便你身邊沒有男人，一樣可以安全和無後顧之憂地生活。
對於擔心找不到對象的人來說，這種確知有獨自生活能力的安心和把握，可以幫助消弭許多不確定的恐懼心理，同時也更容易讓自己勇敢地麵對現實，幫助自己發現原來不結婚也一樣可以過好日子。而且，如果這些計劃都可以一一實現，說不定哪一天遇到一位合適的人選時，這些原本為單身而做的準備，都成為你贏得對方愛情的籌碼了呢!
諾貝爾文學獎得主蕭伯納說：“此時此刻在地球上，約有兩萬個人適合當你的人生伴侶，就看你先遇到哪一個，如果在第二個理想伴侶出現之前，你已經跟前一個人發展出相知相惜、互相信賴的深層關係，那後者就會變成你的好朋友，但是若你跟前一個人沒有培養出深層關係，感情就容易動搖、變心，直到你與這些理想伴侶候選人的其中一位擁有穩固的深情，才是幸福的開始，漂泊的結束。”