【原文】機動①的，弓影疑為蛇蠍，寢石②視為伏虎，此中渾是殺機；念息③的，人手可狎海鷗④，蛙聲可當鼓吹，觸處俱見真機。

【注釋】①機動：機心萌動。②寢石：靜臥的石頭。③念息：心無雜念，純樸真懇。④人手可狎海鷗：人可以把海鷗拿在手中嬉玩。

【譯文】疑心太重的人時時處處小心提防，誤以為倒映杯中的弓影是蛇蠍，懷疑遠處的石頭是臥著的老虎，內心時刻充斥著恐懼和殺氣；心平氣和的人卻無憂無慮，可以把海鷗放在手中玩耍，也能把聽到蛙聲聒耳當作悅耳的音樂，一舉一動都是一片祥和的生氣。