子宮脫垂是指支撐子宮的組織受損傷或薄弱，致使用權子宮從正常位置沿**下降，子宮頸外口坐骨棘水平以下甚至子宮全部脫出**口外的一種生殖伴鄰近器官變位的綜合症。根據其脫垂的程度分為三度。子宮脫垂患者平時就會有腰酸背痛，嚴重時還會拖累**及直腸，而會有頻尿、小便解不幹淨或大便不順之感。
1．偏方秘方。
[方一]
蓮子250克，豬肚1隻，黃酒適量。將蓮子洗淨，冷水浸泡半小時，備用，豬肚用冷水內外衝洗後，用細鹽反複擦洗內壁，再用冷水衝洗幹淨，肚子剖開1個缺口，將蓮子塞人肚腔內，再用線將豬肚封口，肚子的兩頭也用線紮牢，再把豬肚放入砂鍋內，加冷水將豬肚浸沒，用旺火燒開後，加黃酒2匙，再改用小火慢燉3--4小時。如水不夠，可再加水，直至肚子酥爛，離火。吃時，將肚子切開，拆線，取出蓮子，烘幹，磨成粉末，每日3次，每次1匙，開水吞服。蓮子也可加白糖當點心吃；肚子蘸醬油佐餐食，也可切片放人湯內，加細鹽半匙，再燒片刻，連湯吃。
本方對婦女子宮輕度下垂屬氣虛者有效。
[方二]
選肥壯的山羊。在羊耳尖部位消毒後取血十數滴，用溫開水1次衝服，日服1次，有僅服2次得愈者。
本方適用於氣虛所致子宮脫垂。
[方三]
新鮮荷葉5張，黑棗250克，豬油、黃酒各適量。將荷葉洗淨，並把每張荷葉裁剪成10--12小方塊，備用；再將黑棗用溫水浸透半小時後，洗淨，離水，加黃酒3匙拌勻濕潤。又將黑棗用荷葉包起來，每小張包1隻黑棗，包時，在黑棗表麵塗上一層熟豬油，荷葉要包緊，不使散開。包好後放人磁盆內，最後將荷葉棗用旺火隔水蒸2--3小時，磁盆加蓋，不讓水蒸汽進入，以後，每次可取數隻，在飯上蒸熱吃。每日2次，每次4--6隻。
本方對脾虛下陷所致子宮下垂常食有效。
[方四]
升麻15克，黑芝麻100克，豬大腸1段(30厘米長)，調料適量。將升麻、黑芝麻裝入洗淨之豬大腸內兩頭紮緊，放入砂鍋內，加蔥、薑、鹽、黃酒、清水適量，文火燉3小時，至豬大腸熟透。
本方適用於氣虛所致子宮脫垂。
[方五]
金櫻根60克，母雞1隻(重約500克)。將雞宰殺去毛、頭足及內髒，洗淨，金櫻根洗淨，切碎，放雞腹中，加米酒少許，清水適量，放容器內隔水燉熟，調味後飲湯食雞。
本方適用於腎虛所致子宮脫垂。
[方六]
去殼鮮荔枝(連核)、陳米酒各1000克。將荔枝浸於酒內1周後飲用，按各人酒量不同酌飲，每日早晚各1次。
本方適用於腎虛之子宮脫垂。
[方七]
何首烏30克，500克重雌雞1隻。將雞宰殺後去毛和腸髒，以白紗布兩三層包何首烏末(以免粉末漏出)納雞腹內，加清水放鍋內煲至雞肉離骨，取出何首烏末，加鹽、油、薑、酒調味，飲湯吃雞，1日內分兩次服完。
本方對腎虛之婦女子宮有效。
2．日常調理。
●更年期及老年期的婦女，應特別注意勞逸結合，避免過度疲勞，同時，更注意保持心情舒暢，減少精神負擔，排除緊張、焦慮、恐懼的心情。
●應適當減輕工作，避免參加重體力勞動。
●要注意營養，適當進行身體鍛煉，堅持做肛提肌運動鍛煉，以防組織過度鬆弛或過早衰退。●積極防治老年性慢性支氣管炎和習慣性便秘，定期進行全身及婦科檢查，及早發現和治療更年期和老年期婦女的各種常見病。
3．食療調理。
二麻豬腸湯：升麻10g，胡麻仁100g，豬大腸300g，調料適量。將大腸洗淨，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟後，去升麻，食鹽、味精調味，飲湯食腸，隔日1劑，連續3周。可益氣升提，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
黨參小米粥：黨參30g，升麻10g，小米50g。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食。可益氣升提，適用於氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，麵色少華，小便頻數，帶下量多，質稀色白等。
鯿魚黃芪湯：鯿魚1尾，黃芪20g，枳殼10g，調料適量。將鯿魚去鱗雜、洗淨，與芪、枳加水同煮沸後，再煮30分鍾，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調服，每次200mI。每日2次。可益氣升提，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
升麻龜肉湯：升麻1Og，大棗10枚，龜肉150g。將龜肉洗淨、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟後，飲湯食肉，每日1劑。可補血益氣，升舉陽氣，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
巴戟燉豬腸：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各35g，豬大腸200g，調料適量。將豬腸洗淨，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調味。可補腎益氣固脫，適用於腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。
黃芪甲魚湯：黃芪30g，枳殼15g，杜仲1Og，甲魚1000g，調料適量。將甲魚去甲殼腸雜，洗淨，切塊，諸藥布包，加清水適量同燉至甲魚熟後，去藥包、蔥花、薑末、食鹽、料酒、味精等調味服食，2日1劑。可滋補腎陰，益氣固脫，適用於腎氣不固型子宮脫垂。
金櫻子粥：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g。將大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑。可補腎固脫，適用於腎虛不固所致的子宮脫垂。
金櫻子膏：金櫻子150g，蜂蜜適量。將金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合並，文火濃縮後兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20～30mI，溫開水衝服，或調入稀粥中服食。可補腎固脫，適用於腎虛不固所致的子宮脫垂。
4．按摩調理。
囑患者取仰臥位，施術者站其身旁，先用手掌著力反複進行輕揉按摩腹部，並反複自小腹向上推揉，力量要柔和，可使子宮有上提的感覺。再用中指點揉氣海、中極、歸來、血海等穴。然後囑患者翻身俯臥，施術者用手掌按揉腰骶部7～8遍，痛點部位多施手法。醫學|教育網搜集整理再用拇指點揉腎俞、命門、秩邊、承扶等穴，各約半分鍾。如**膨出者彈撥大腿內側的筋腱3～5次，按壓曲骨穴。直腸膨出者按壓**穴和腰俞穴。每日1次，每10日為一療程，各療程之間休息3天。