第四十六卷 第三章
“砰！”，肖臻依然中了嘉一藤的這一拳，嘉一藤的這一拳擊中了肖臻的鼻梁，這一拳肖臻的鼻梁幾乎被嘉一藤給打爆了，肖臻的鼻血都流了下來！
嘉一藤還想繼續對肖臻的虐待，但是，嘉一藤的隱隱作痛的拳頭卻是不允許他這麽做，嘉一藤是忍不住要停下來歇一歇，他想等到拳頭不再疼痛的時候再打肖臻。
嘉一藤冷冷的看著肖臻，前者冷笑道：“肖臻，你到底服不服？”
肖臻擦了擦自己的鼻血，他忽然哈哈大笑了起來，肖臻冷冷的道：“嘉一藤，這一局你輸了！”
嘉一藤一愣，他隱隱知道事情有點不妙，自己會遭殃，但是，他卻不承認，他道：“肖臻，我倒要聽聽你能放出什麽樣的屁來！”
肖臻雖然沒有練過武術，但是，他是一個讀書人，他知道許多的知識，他知道練拳擊的人會有許多的傷。
拳擊對人體和社會具有極大的影響作用，這些作用主要表現在以下幾個方麵。
拳擊可以增強人體的力量，拳擊比賽時要靠人體的爆發力來完成攻防動作，隻有在最短的時間內將最大的力量發揮出來，才能夠達到攻防的目的，有效地完成攻防動作，這就要求拳手具有強勁的爆發力。訓練有素的拳手肌肉工作時的彈力和出拳時的爆發力，要比一般人高出幾倍，同時其出拳的速度也會相應增快。經常練習拳擊。就可以鍛煉拳擊愛好者和拳擊運動員的爆發力和速度力量。提高拳擊愛好者和運動員的肌肉素質。
進行拳擊訓練和比賽時，需要人體肌肉在高度緊張狀態下，持續較長時間的工作，這對人體肌肉和其它功能係統的持續工作能力有較高的要求。特別是拳擊比賽時，肌肉活動強度大，動作持續時間長，如果訓練水平較差的拳手，要想堅持五個回合的比賽是非常困難的。比賽時拳手的身體肌肉和精神高度集中，容易造成神經係統、呼吸係統、循環係統的疲勞。經常練習拳擊，經常參加拳擊比賽的拳手和拳擊愛好者，可以在練習和比賽中提高肌肉長時間工作能力，提高人體各係統的活動機能，從而增強和提高人的耐久力，使人體能夠適應長時間高度緊張狀態下的工作、訓練和比賽。
拳擊還可以增強練習者的絕對力量。在拳擊練習，特別是拳擊比賽時，拳手必須具有較大的絕對力量，才能達到攻防的目的。也就是說，必須具有重創對方的力量，才能在拳擊比賽中占據優勢和主動。所以，大部分拳手都十分重視絕對力量的練習，經常做大量的上肢力量以增加進攻時的威力。據測定，世界優秀拳手的發拳力量可以達到五百公斤。具有較大力量的拳手在比賽中會使對方心理上產生畏懼，喪失比賽的信心。但要注意，絕對力量是要和速度結合在一起才能發揮作用，隻有強大的絕對力量，而速度較慢，就很難打到對方，使力量使去意義。所以，在拳擊練習的過程中，一定要注意絕對力量和速度的結合，通過最快的速度發揮最大的力量，是取得拳擊比賽勝利的關鍵條件之。
拳擊可以提高人的靈敏性和反應能力，拳擊中最基本、最重要的素質之一，就是要具有高度的靈敏性和快速的反應能力。在拳擊比賽和訓練時，運動員要熟練地掌握運用各種技術方法，靈活地變化運用各種戰術，並且要隨機應變地隨場上情況及時調整自己的技戰術，同時要完成各種技術組合等，所有這一切，都需要拳手具有高度的靈敏性，具有快速的反應能力，否則就會受製於人，處處被動。經常練習拳擊和參加拳擊比賽的人，他們靈敏性和反應能力就會得到充分鍛煉和提高，這種靈敏性和反應能力表現在日常工作和生活中，就會使你覺得生活輕鬆自如，從而增加人的生活樂趣和情趣。
拳擊可以促進人的身心健康發展，拳擊運動是手腦並重、全身活動的運動項目，練習拳擊或參加拳擊比賽時，人一直都是在不停地跳動和運動之中，而且，拳手所采取的每一個行動都是在大腦縝密的、快速的考慮之後進行的，所以，這對人體的運動器官和大腦的分析反應都有極高的要求，使人體的運動器官和大腦得到充分的鍛煉。又由於拳擊訓練和比賽時，需要在高度緊張狀態下進行高強度對抗，所以對拳手的呼吸係統、循環係統、神經係統、運動係統都有非常高的要求和充分的鍛煉。據實驗測試，拳擊比賽時運動員的氧吸收量每分鍾達三千毫升，脈搏每分鍾達兩百次左右。生理測試表明，訓練有素的拳擊運動員的心髒體積有增大現象，心肌搏動強而有力。
拳擊既是人體能力的較量，同時也是心理智慧的較量。長期從事拳擊運動，會培養人們頑強拚搏、敢打敢拚、百折不撓的意誌品質，也培養人們對事業的專注和執著追求的精神。由於拳擊運動具有極其強烈競爭的特點，可以鍛煉拳手臨危時的應急能力，培養拳手在危險狀況和高度緊張狀況下沉著冷靜的心理素質，這不僅對拳擊運動有利，而且對於拳手在日常工作和生活中遇到困難時進行冷靜處理，有著極大的幫助作用。
拳擊是防身自衛的有效手段，重量級拳擊比賽精彩一瞬，拳擊做為一種空手格鬥技能，學習掌握好拳擊技術之後，就可以把它運用於實戰之中。拳擊的攻防技術比較簡單，容易掌握，經過反複訓練實踐後，作為防身自衛的一種手段是非常有效的。通過拳擊的擊打和抗擊打能力訓練，可以提高練習者的防身意識和自衛方法，在打和被打的練習中自然而然地掌握了防身自衛的本領，提高練習者遇到侵犯時自我保護能力。
但是，練拳擊也有極為嚴重的後遺症，拳擊運動也是一項對抗程度十分激烈的運動，以手套的拳峰擊打對方有效部位得分或擊倒對方而判定勝負。因此手部損傷是司空見慣。
拳擊常見手部損傷：掌指關節部皮膚擦傷及關節囊損傷：運動員綁護手繃帶後戴拳套擊打對方運動員、或戴較薄的沙包手套擊打沙袋作為長期訓練的內容，握拳後掌指關節為直接受力部位，因直接摩擦、擊打的反作用力而致掌指關節部位出現皮膚擦傷、破潰，關節囊慢性反複損傷而呈現纖維化增厚，尤其是第三掌骨頭部位更為明顯。此類損傷會引起局部腫脹、疼痛、活動受限、皮膚破潰或繼發感染，反複受傷會造成局部皮膚角化、關節變形。為了預防和減輕此類損傷，要求運動員使用較柔軟的護手繃帶，訓練後進行局部按摩和熱療，以改善皮膚的血運和營養；出現皮膚破潰要清潔消毒傷口，避免再次受傷，並提議更改訓練內容，以促進愈合。
拇指掌指關節半脫位：運動員在訓練或比賽中，運用擺拳擊打對方時，由於握拳不緊或擊打動作不規範，用拇指部作為擊打點，易發生拇指掌指關節半脫位。這類損傷表現為突發性劇痛，有時可聽到清脆的彈響聲，拇指的掌指關節局部腫脹或可見畸形，壓痛明顯，活動受限。X線拍片可見第一掌骨頭向外、向背側移位呈半脫位狀。處理原則是盡快實施手法複位和局部固定，要求拇指呈背伸、外展位固定。
掌骨骨折：這類損傷常發生在比賽中，由於出拳迅猛有力，擊打對方較堅硬部位所致。最常見的是第三掌骨骨折或第一掌骨基底部骨折。其損傷表現為運動員比賽中突感劇烈疼痛而不敢出拳，甚至自己在拳台中能聽到骨折的響聲，運動員常示意裁判要求中止比賽。場邊坐台的臨場醫務監督要善於觀察比賽的每一個細節，若發現某運動員突然出現痛苦麵容而不敢出拳擊打，應示意台上裁判要求暫停比賽，細致檢查受傷運動員的手部，若有骨折跡象，可中止比賽進一步診治。骨折發生後，受傷部位出現腫脹，有周邊性壓痛及軸心擠壓痛，嚴重者可見局部畸形或聽見骨擦音，X線常顯示為短斜麵掌骨骨折，應盡快采取手法複位和外固定，複位不滿意者可考慮采用切開整複、克氏針內固定手術。
造成上述損傷的主要原因有：因解剖特點而造成易受傷的部位：拳擊比賽時運動員一手握拳在前、一手在後，分別稱之為前手拳、後手拳。後手拳是運動員主要力量所在，出拳凶猛有力，爆發力強，擊打後所承受的反作用力亦大，因此，運動員的後手往往更易受傷。由於第三掌骨最長，突出拳鋒前方，無論運用哪種拳式，均以第三掌骨頭作為主要力點擊對方。所以該部位的皮膚、關節囊最易受傷及勞損，且第三掌骨易發生骨折。
因運動員動作不規範而造成的損傷：正規的擊拳動作是緊握拳套、拇指盡量屈曲對掌、以拳峰部位擊打。由於運動員本身不規範的握拳或出拳動作是手部損傷的常見原因。例如握拳不緊，拇指屈曲不夠，會造成用拳心或拇指作為擊打點，則易造成拇指掌指關節半脫位或第一掌骨基底部骨折。
因比賽器材質量問題而造成的手部損傷：目前在拳擊比賽中，必須使用國際業餘拳擊聯合會認可的合格拳套。如果由於拳套本身質量問題，使得運動員握拳不緊或拇指屈曲受限，進而發生手部損傷，應引起教練員、運動員、醫務監督、裁判員、拳套生產廠家、拳擊運動管理中心的官員高度的重視。既要監督器材質量，又要檢查運動員戴手套是否規範，可以避免或減少受傷。
平時訓練時，應及時發現運動員的手部損傷、正確診斷、合理治療、積極康複。臨場醫務監督要有高度的責任感、敏銳的目光，一旦出現傷情及時暫停比賽，作細致檢查，為保護運動員的健康，甚至可以中斷比賽，予以及時合理的診治。有一定經驗和魄力的醫務監督是拳擊運動健康發展的一個不可缺少的環節。