為了保證每天攝入一定量的碳水化合物、蛋白質和脂肪,蔬菜、水果及豆、奶製品還有增強耐力的糖分.米、麵大量,無限製供應外,肌酸,除了肉類來源,需時常食用肌酸補劑,五百克,三百多元啊!必須的,這都是成為一名拳手需要的成本,另外其他零零散散的都算不清楚,開銷實在很大。
專暴**等人已經沒有了退路,不成功便成仁,武館隻要一炮打響,報名人數來了,生意上門,收入才能抵消掉花費。
通過多方收集、整理:愛好者的根基訓練,拳手的基礎訓練,拳手的專業性進階陪練、賽事等等,武館都做足了備案。目前武館的眼光還是放在愛好者根基訓練和拳手的基礎訓練,至於晉級等,隻能聯絡和指導、幫助。
俱樂部健身房式隻是紮根,要是武館能夠培養出一名中級拳手,那比什麽都賺錢,很奢望的事。因為青城派和李師叔那圈子摸索訓導的劉響就是一個失敗的例子,從失敗中汲取經驗,不僅要年輕,要有技巧,還要有體格。
為潛在的拳手提供快捷成才通道和輝煌的前途,是武館的宗旨。
人無橫財不富,馬無夜草不肥,前段話還未實現,後段話就做得很好,在專暴**安排之下,重點出戰的戴中華和劉響體重和肌肉有了顯著的提高。專暴**欣慰極了,招牌啊!其它分賽場打得怎樣,沒關係,他倆的賽場必須保證是亮點,是武館耀武揚威的出發之地,讓狂熱者,花癡們為倆人著迷,人人愛武術。
“憑什麽條件,能參加自由搏擊比賽---自己有實力就行---太給力了,你的回答完美的解決了我的問題”
武館的宣傳車開始巡回在城市,廣告海報上大幅的海報,專暴**的手指頭,指問著每一個看見他的人,身後的亞特蘭蒂斯、泰拳打扮的戴中華,古代武士勁裝的劉響用深邃的眼光注視著人們,鮮紅的大字寫明獎金額度,獎項。
沉默的小城被掀起了潮流,太久沒有這麽熱鬧了,死氣沉沉的,竟然有人打聽起是哪家馬戲團來本市巡演,但很快武館的旗幟飄揚在宣傳車上,友情參演單位武館的旗號也伴隨著。
消息在不翼而飛,市民們在傳說這是有一位泰拳王來挑戰中國,而本城就是他的第一站,他擺下了擂台,中國人站出來了,為了公平和公正起見,決定連擺多場。倆人接受選拔出來的人挑戰之後,如果沒人擊敗的話,倆人將會進行決鬥,隻要有人打敗他倆當中一位,除了獲取挑戰另一位的資格,更有可能挑戰舉辦方的正副館主,金額多多。
可想而知,這則小道消息是從哪放出來的,本城的大咖們同時@了它,推波助瀾,氣氛加溫,多少人趕著來報名,多少人來鼓勁打氣,一定不能讓泰拳王如此囂張,看我們中華無人。
盯著報名表,專暴**頗有失望,不過卻是意料之中的事,這座小城有夠閉塞的,隻有三名好漢報名,而且都沒有經過正規拳手訓練,完全憑借著年輕人血氣之勇。
“好!好!好!就這三個!”專暴**抖動著三人的簡曆表對三位夥伴道。
他釋疑講道:“這可是我們在本城的灘頭陣地啊,將仨人叫來,在這短短幾天當中,我們好好**一下,使得他們上得了台麵,最少可以打贏或者撐過兩回合。要知道,本地人的參與就是一大賣點,鼓舞和激勵含義,不言而喻。”
作為賽事活動經辦人亞特蘭蒂斯當即給仨位本地年輕人打了電話,說是要為他們賽前做做培訓,大概需要一星期準備時間,要三人前來報到。
第二天一大早,仨名本地青年就站到專暴**的辦公室裏,專暴**審視著仨人,個個孔武有力,體格健壯,其中有兩位還是今年剛剛從部隊退伍的。
滿意,滿意極了,專暴**道:“因為這是要上擂台打比賽,雖是業餘級別,但也需要進行一番正規化引導,所以,請你們來是為了和你們約定好時間,安排一下培訓計劃。”
其中一名快餐店的夥計,名叫薑義武的年輕人,他十九歲,理著平頭,卻滿臉胡渣,看起來和他的年齡不太相似,他道:“我,體重七十五,身高1.6米,平日裏就喜歡打打拳,練練健身,在一家快餐店做事,常常幹些體力活,你們隻需要告訴我比賽規則就行了。”
“不,不,不,我的朋友,你錯了,幹體力活不等於健身,真正的鍛煉,是放鬆心情,心身協調,力量由心而發,而不是“身”“心”分離。力量不是由心而發,就特別容易累人。開開心心的笑,舒舒服服的吃,安安穩穩的睡,放下執著,身心統一,力由心生,這才是真正的鍛煉。”專暴**早對這樣的回答有了備案。
他首先就是要闡明體力活和健身的區別,他接著道:“你做的體力活,隻能鍛煉你區域局限的部位,固定的姿勢,經常用力的肌肉得到發展,用力少的肌肉得不到鍛煉,而且長期持續一個動作,會使個別肌群過度緊張出現**酸痛。正確的鍛煉可以讓你把這些多餘的,欠缺的獲得調整,均衡,你明白嗎?”
薑義武似懂非懂地點了點頭,誠如專暴**所言,他真的是經常用力的部位有些勞損,身心常常感到疲倦,可總是有一股子發泄不完的勁,隻能做著和一般年輕人都做過的事那樣,熬夜,泡吧,上網等等,但結果換來的是頭腦昏昏沉沉的,覺得好像還有什麽想做做不了,有心無力的。
解決了這名年輕人的問題,專暴**轉向兩名退伍兵道:“謝添才,楊俊仁,你倆是新退伍的戰士。嗯,我很敬重為國家服務的人,歡迎你倆。部隊對你倆的訓練,我想你倆應該是完全可以適應我們接下來為期一周的體能訓練吧,但我還是要教會你倆點打比賽的經驗和進行一些技戰術的指導,能接受嗎?”。
謝添才和楊俊仁雙腳一並,身姿挺拔,大聲道:“請館主不吝賜教,願意接受任何培訓。”
看著倆人曬得黑紅發亮的膚色,清一色的刺頭,肌腱鼓鼓的,專暴**明白倆人在部隊裏是沒白混日子的,而且軍體拳也是聞名於世的,他倆雖然口頭願意接受培訓,可沒有過上幾招,可能還會在具體執行上會有阻礙。於是,專暴**樂嗬嗬地道:“好吧,既然你倆如此痛快,我也想摸一下你倆的手底下功夫的深淺,不介意吧?”
倆人對視一眼,好像有點意外,謝添才站前一步道:“郭館主,我是從海軍陸戰隊退下來的,就讓我先來學習一下吧。”
“客氣,客氣,大夥切磋武功,點到為止,走,到外頭場館裏,那裏的擂台是現成的。”專暴**打著哈哈,心中暗道:哼,早就鎖定你這小子了,軍中熱血,戰鬥意誌飽滿,隻有將你折服,挫一挫你的銳氣,今後才好管教。
專暴**和謝添才換上拳手裝備,亞特蘭蒂斯被叫來充當裁判,亞特蘭蒂斯簡要地把幾項犯規,失格的情況說明一下,隨著他大吼:“開打!”
往後退一步,讓專暴**和謝添才直接麵對麵,倆人按照慣例,拳頭一碰,便踩動步伐,伺機攻擊對手。
研究過中國海軍陸戰隊格鬥技術的人都知道,特種部隊的隊員除了敢殊死一搏的鬥誌及膽量外,他們的技術亦要簡單、直接、凶狠許多,可以說是招招直指要害。踢、打、摔、拿、跌之類綜合搏殺的軍隊格鬥。
謝添才身為戰鬥型軍人退伍,攻擊性很強,一出手就是正踹接肘膝連擊,虎虎生風地鋪天蓋地而來,硬,一個字,非常硬,三個字。專暴**招架著,了解到謝添才確實了得,他的拳頭快,肘膝都很猛,沒有三兩下的功夫是會被他當場KO的。
好在這是比賽,有規則保護著,否則讓這名爆發力極強的年輕人火力全開,專暴**可能就要被其當場擊殺,雙拳護住頭部和兩側身軀,格擋拆解凶猛攻勢,不被對手KO,尋找出手的機會。猛擊,隻需要一招,必須重創對手,專暴**尋找著反撲的機會,他用移動步伐,富有彈性節奏的身法進行躲閃。
趁現在,在謝添才初始力道用盡,新力未給情況下,專暴**找到了機會,冷不防,由其雙拳之下,扭擺身胯,髖骨一腳穿過其防線,踹正其前額,謝添才當即往後傾倒,跌坐靠在護繩,三番兩次想要拉著繩子爬起,雙腳不聽使喚,亞特蘭蒂斯開始讀秒。
謝添才在聽到亞特蘭蒂斯讀到“四”的情況下,勉強站起來,可腳還是發軟,專暴**已準備好攻勢,隻要亞特蘭蒂斯讓比賽繼續。