§及其老也，血氣既衰，戒之在得

孔子曰：“君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得。”

——《論語·季氏》

孔子說：“君子有三種事情應引以為戒：年少的時候，血氣還不成熟，要戒除對女色的迷戀；等到壯年時，身體成熟了，血氣方剛，要戒除與人爭鬥；等到老年，血氣已經衰弱了，要戒除貪得無厭。”有一個年輕人內心十分的苦惱，於是他來到了禪師麵前，開始對禪師訴說自己是多麽的難受，不能夠被別人理解，活得有多麽的累。這位年輕人希望禪師能夠告訴自己，以後的人生之路該何去何從，是不是還要再聽信別人的意見，改變自己的性格。

當禪師聽完這個年輕人的抱怨之後，並沒有立刻告訴他答案，而是給他講了一個小故事。

在從前，有一個女人在年紀輕輕的時候就失去了自己的丈夫，從此之後，她就帶著自己的四個孩子，每天為了生計辛苦地工作著。她非常的勤勞，天天都是不辭辛勞地，從早晨一直忙到晚上，而也隻有這樣，她才能勉強維持家庭生計。可是即使這樣，村裏也很少有人喜歡和她來往。

她有一個鄰居，是一個長年臥床不起，無依無靠的老人。於是這個善良的女人一直無怨無悔細心地照顧著這位孤寡老人，即使再忙，她也從來不會忘記給老人做飯。就這樣過了很長時間。

在此期間，很多人都不能理解她的行為，於是緊接著流言蜚語就開始流傳開來，但是這個女人並沒有在意。最終，這位老人在她的照顧下，非常安詳地離開了人世。

可是沒有想到的是，這位老人雖然一生都過著非常節儉的生活，但是在他的手中卻有一筆非常可觀的存款。這位老人知道這個女人非常不容易，而且也非常感激她這麽長時間對自己的悉心照顧，於是就在臨終前寫了一份遺囑，將自己的所有財產都留給了這個女人。

從此以後，這個女人的生活一下子就發生了重大變化，但是她卻依然按照自己的人生準則幫助別人。但是現在不同的是，村莊裏再也沒有人嘲笑和排斥她了，而且大家都是對她充滿了萬分的崇敬。

當這個年輕人聽完禪師給他講的故事以後，內心感到無比的舒暢，於是他謝過禪師，非常愉快地下山去了。

當人到了老年，身體的各種功能都開始衰退，特別是生理功能的衰退，也就限製了老年人的活動，讓老年人做任何事情的時候常常感到力不從心。

自己年輕時候的豪情壯誌和奮鬥熱情自然也要減輕幾分。特別是對追求名譽、金錢、地位所帶來的刺激，就老年人的身體承受能力來說，已經是非常的吃力了。

從社會和心理的角度來說，人一旦上了年紀，就意味著要離開過去的社會生活，放棄大部分社會角色。而此時，老年朋友要做的一件重要事情就是首先要在心態上做一番調整，客觀地重新審視和認識自己。如果自己總是抓住過去的社會角色不放，在心理上還渴望過去那種追求名利和物欲的生活，其結果隻能是自尋煩惱。

其實善待生活、善待他人，能夠按照自己的生活準則來過好每一天，就一定會得到生活豐厚的回報。隻有當我們放平自己的心態，善待生活，我們才能生活得快樂。

在現實生活中，很多人隻知道隨波逐流，但是卻常常忽視了自己的存在，從而也失去了真實的自己。每個人是不同的，所以真我也是不一樣的，我們千萬不要看輕了自己，一定要放平心態，善待生活。