雅與俗是評價一個男人品位的通用標準。一個男人的品位是高雅還是低俗，首先取決於他在這方麵的價值觀。隻有在他對高雅的含義有一個清晰的界定後，他才能以此來要求自己做出高雅的事兒來。相反，那些低俗之人並不全是成心和自己的品位過不去，而是他們模糊了雅與俗的界限，誤將低俗當高雅，結果使自己的品位很低。比如，有人在公共場所吸煙，其他人對此嗤之以鼻，而他本人卻以為這是一件非常瀟灑的事，自我感覺非常良好。
那麽，何為雅？何為俗？
這裏首先要解決“俗”的問題，“俗”的問題解決了，“雅”自然就水落石出。
俗的表現方式有很多。首先，吹毛求疵、嫉妒別人、對小事耿耿於懷、好衝動就是一個低俗的人的一些表現。這樣的人總愛疑神疑鬼，當看到別人聚在一起談論時，便以為是在談論有關他的事情。有時他為了展現自己所謂的個性，常常弄出一些可笑的事情。而有品位的人則恰恰相反。有品位的人不會計較一些雞毛蒜皮的小事，更不會懷疑自己受到了輕視或嘲笑，即便事實真的如此，他也會毫不在意，他寧願保持沉默，也盡量不與人爭吵。低俗的人喜愛探聽市井流言，醉心於家庭小事；高雅的人則不會蠅營狗苟，為家庭瑣事而糾纏不清。
其次是語言的低俗。有品位的人對自己的語言是極其在意的。他們說話時謙虛有禮，而低俗的人卻巧言善辯，而且喜歡套用諺語和陳詞濫調。有些時候，他會經常使用一些掛在嘴邊的口頭禪，會不顧場合地胡亂使用，比如“氣死了”、“醜死了”，等等。低俗的人有時還愛使用一些晦澀難懂的詞句，他極力表現自己說得正確，以顯示自己與有品位的人沒什麽不同。
拙劣的語言、不雅的行為很容易顯示出一個人低下的教育水平和低劣的朋友圈子。而常與有品位的人士接觸，則會改變一個人的言行舉止。
一個男人內在的德行和知識常會從他得體的衣著、優雅的風度上表現出來。衣著和風度的作用就像光澤之於鑽石，不論鑽石有多貴重，沒有光澤也不會有人佩戴。在生意場上，風度舉止尤其重要。如果一個男人行動倉促匆忙，言語強硬粗俗，則會給對方造成不快，甚至會惹怒對方。這樣的後果可想而知，是絕不會令人滿意的。
高品位的生活方式絕不是粗俗、浮躁之人所能自覺地做到的，它需要一種心靈的基礎，也就是一種心靈的錘煉。
這就是人們所提倡的人生修養。有了修養，一個男人才能實現幸福、生命和價值的目標，才能對生命意義的獲得有一種全新的認知。這時你才能“成為一個高尚的人，一個純粹的人，一個有價值的人，一個脫離了低級趣味的人”。否則，財富、榮辱、地位、權力……對於你來說都可能是很遙遠的概念。
對人生修養的認知，是那些能夠超越世俗得失的人生價值取向，以直觀之心俯視人生運程，是孔子的“逝者如斯夫”的曠世凝思，是老子的“人法地，地法天，天法道，道法自然”的大智。一個男人隻有具備了這種超越感，其生存狀態才能夠實現本質意義上的自覺。而這種超越感的獲得，隻能是人生修養達到一定境界的結果。