1929年，紐約股市崩盤，美國一家大公司的老板憂心忡忡地回到家裏。
“你怎麽了？親愛的！”妻子笑容可掬地問道。
“完了！完了！我被法院宣告破產了，家裏所有的財產明天就要被法院查封了。”他說完便傷心地低頭飲泣。
妻子這時柔聲問道：“你那健康的身體也被查封了嗎？”
“沒有！”他不解地抬起頭來。
“那麽，我這個健康的妻子也被查封了嗎？”
“沒有！”他拭去了眼角的淚，無助地望了妻子一眼。
“那我們幾個健康的孩子呢？”
“他們還小，跟這檔子事根本無關呀！”
“既然如此，那麽怎能說家裏所有的財產都要被查封呢？你還有一個支持你的妻子以及一群活潑可愛的孩子，而且你有豐富的經驗，還擁有上天賜予的健康的身體和靈活的頭腦。至於丟掉的財富，就當是過去白忙一場算了！以後還可以再賺回來的，不是嗎？”妻子的話使這個男人又把頭抬了起來。3年後，他的公司再度成為《財富》雜誌評選的五大企業之一。
確實，健康是生命的基礎，是幸福的源泉。有了健康，才有一切；失去了健康，一切都將成為泡影。健康就是太陽，沒有健康，白天也是黑夜，晴天也是陰天；擁有健康，黑夜也是白天，陰天也有太陽。德國作家哈格多恩說：“唯有健康才是人生。”美國作家愛默生說：“健康是人生的第一財富。”
健康不僅是“革命”的本錢，還是“享受”的本錢。即使是億萬富翁，如果要他每天躺在病床之上，那他也不會感到幸福的，拖著百病纏身的軀體，即使有數不完的鈔票又有什麽意義？
想要盡情品味生活的美好，擁有健康顯然是第一位的。
你也許曾聽說過這樣一個小故事：曾經有一個人，每天辛苦地工作也隻能維持溫飽，每次當他經過城中最富有人的房子時，都會嫉妒地說：“住在這裏麵的人一定很幸福。”這樣的生活讓他覺得很不幸。於是，有一天，這個人來到寺廟，向神仙祈禱：“請讓我也住進那座大房子，享受一下富人才能享受的生活吧。”
神仙問他：“善良的人啊，你現在擁有的也同樣富裕啊。”
這個人說，“我是窮人，每天要為自己的三餐而努力工作，從來不敢懈怠。即使如此，我掙一輩子的錢也不夠買一座大房子，更別提天天吃山珍海味，穿綾羅綢緞了。看看那些富人吧，他們有很多錢，出入有馬車，還有仆人侍候，他們的生活是多麽快樂啊！”
神仙說，“你有一個健康的身體，這就是你最大的財富。”
這個人叫了起來，“這有什麽用？好心的神仙，我寧願用我的健康來換取富人的生活！”
神仙很慈悲，聽了窮人的話，隻好歎息一聲，說，“好吧，可憐的人，我會滿足你的請求。但願你會比現在幸福。”
於是，這個人轉眼間就住進了城中最豪華的大房子，這所房子裏有100個房間，每個房間都擺放著許多價值不菲的古董。他穿上了最昂貴的衣服，有幾十名忠心耿耿的仆人為他服務，每天他不用工作就有享受不盡的財富。
當然，這一切都是用他那唯一的財富——健康作為代價換來的。
終於實現了自己的夢想，過上了夢寐以求的生活，這個人高興極了，可是，他很快就快樂不起來了。雖然他現在擁有數不盡的金錢，可是卻每天都要忍受病痛的折磨。開始的時候，他想：“這完全值得，我可以忍受。”但是，每天他要打針吃藥，行動不便，麵對那些香氣四溢的食物，他卻失去了品嚐的興趣。
雖然他擁有很多牧場，可是自己卻不能享受騎著駿馬縱橫馳騁的快樂。雖然他的房子裏有100個房間，可是他卻沒有力氣去欣賞，甚至這些空無一人的房間讓他感到一種難以忍受的孤獨。
曾經讓他羨慕不已的生活，如今他已經擁有了，然而他卻沒有一個健康的身體來享受。無論是金錢豪宅，還是美味佳肴，所帶給他的快樂都是如此短暫，根本不能彌補疾病帶給他的折磨。
他從窗口向外望去，一個貧窮但健康的小夥子正吹著口哨從他窗前走過，看著小夥子自得其樂的神情，他哀歎起來：“我現在根本就體會不到幸福，我寧願用現在的一切去換回我的健康。”
故事不僅僅是故事，類似的事每天都在人世間上演。
我們努力地工作，從來不敢懈怠和休息，用犧牲自己的健康來換取金錢和地位，這又和故事裏的人有什麽區別呢？犧牲健康換取的“一流”生活還能讓你感覺到幸福嗎？這樣摘來的果實有你想象中的甜美嗎？
真正一流的生活，需要你有一個健康的身體，失去健康，也就失去了“享受”生活的本錢。