在這個瞬息萬變的世界裏，我們需要以開闊的心胸去接納世界的醜惡和美麗，同樣也需要以寬廣的胸懷去看待每個人，既要接受自己，也要接納他人，不要總是指出他們的不足，給他們保留一份自尊，也就給自己保留了一份仁慈。
一味地對他人求全責備的人，往往既是自我嫌棄的自卑者，又是挑剔別人的高手。他們自己總想把自己欠缺的補回來。當自己達不到理想的高度時，就容易作繭自縛，自暴自棄，看別人也不會順眼，一味地挑別人毛病。但是他們自己卻不知道，自己在挑剔別人毛病的同時，自己的缺陷也毫無保留地暴露了出來。
喬吉本來可以悠閑自在、安安靜靜地生活，然而他卻非要讓他人對自己印象深刻，不停地向別人“介紹”自己。或許是對自己的缺陷太多，對自己不滿，喬吉總喜歡找別人的毛病，甚至是到了吹毛求疵的地步。他自己長的太矮卻嫌別人長得太高，他自己的眼睛小卻又嫌別人的不夠大……
喬吉不是個引人注目的人，但卻越來越受別人的“關注”。不是因為太優秀，而是因為他是個挑剔大王，自己卻滿是缺點。這樣，人們不自覺地就開始關注他。有一次，喬吉撞上了吉姆，代替道歉的話卻是：“吉姆你怎麽長這麽高，長得實在太高了，跟棵樹一樣”同事們情不自禁的看了看喬吉，雖然他們是“抬頭不見低頭見”的老相識，同事卻發現，喬吉實在太矮，好像父母虧待了他，沒發育好。這一波還沒過去呢，一會他又開始嫌艾倫的眼睛讓人看著惡心，同事們也才注意到喬吉的眼睛很小，並拿他的眼睛和艾倫的比較了一下，才吃驚的發現，艾倫的眼睛是那麽的清澈、明亮。喬吉就是這樣，總是嫌棄別人，他總說巴德的鼻子塌，不好看，總說伯尼太胖，班森的嘴唇厚得像香腸……
喬吉忘記了一點，就是當他在挑別人毛病的同時，別人也相應的關注到了他的缺點，而別人的缺點與他的比較起來則成了優點。
過分挑剔的人，內心往往是不安全的，是自卑的。過分挑剔會使我們過分關注我們生活中的缺點和不足，促使我們認為生活並不盡如人意，沒有什麽是盡善盡美的。就會對自己，對生活失去信心。但要是對事事都寬容一些，在寬容之心的驅使下，不捅破那層窗戶紙，我們就會帶著溫馨的笑容過好每一天，也會更加地熱愛生活。
人生有三個認識上的誤區：對自己追求完美；對別人求全責備；對事物苛求圓滿。生活中，難免會有讓自己不滿的事或人，但是凡事都苛求完美，累己又累人，不僅毫無效果，還會讓別人疏遠你。相反的，你對別人的錯誤或者是缺點看淡一點，不要太過於計較，如果實在看不過就先讚美他一番，給他點甜頭，然後再以提建議的方式告訴他要怎麽怎麽樣就會更好。這樣不但能顯出你的大度，提高自己，也能讓對方有一個好的改正錯誤的機會，才能真正達到幫助別人的目的，贏得好人緣。
金無足赤人無完人， 世間萬物都有其醜陋的一麵，也有他美麗的地方。如果用欣賞替代求全責備，你的人生就會有不一樣的效果。盡量找找他人身上的優點吧，不要因為一貫愛挑毛病的習慣降低了自己的生活質量。過分注重一些毫無價值的細節，反而是一種自我折磨，以至於自己心境惡劣，疲憊不堪。要想過得輕鬆、快樂就要凡事都看開一點。有些雞毛蒜皮的小事，即使弄得清清楚楚，也沒有什麽意義。至於有些並不太重要的事情，基本了解也就可以了，更不必鑽牛角尖了。隻有對小事看開了，才能真正體會到生活的樂趣，也才能有充沛的精力去處理大事，進而有所發現，有所領悟。這樣，心境也就自然變得舒暢起來了。
在人的一生中，真正值得重視和謹慎處理的是那些足以改變命運的事件、機遇和挫折。人沒有必要處處留神，那隻會增加你的負擔。當你發現可能遇到最糟糕的事情是什麽時，你會發現過分挑剔不過是一種可笑的心理。