“漂亮姐姐，你是在開玩笑嗎？”
林千星眼睛突然瞪大，整個人像是被定住了一樣，眼睛一眨不眨地看著麵前的早餐。
張白薇無奈一笑：“沒開玩笑，這就是全部的早餐了。”
林千星兩眼一黑，癱坐在石凳上，整個人像是受到了極大的打擊。
旁邊的小侍一臉欲言又止，張白薇扭頭問他：
“你家公子平時早上一般吃多少？”
小侍定了定神，才道：
“一般公子早上就吃二十個大肉包子，外加一碗鹵肉麵，餐前點心什麽的，看公子的心情。”
“就吃？”張白薇看著小侍一臉平常的樣子，愣了愣神。
小侍：“這有什麽？能吃是福啊，公子福氣大自然吃得多。”
張白薇抿了抿唇角，敢情這位林公子是被所有人寵大的。
其實愛吃倒沒什麽，隻不過這種程度的飲食，食用過多的肉和碳水，又不吃蔬菜，難免會影響到身體。
而且看他這走兩步就出汗的樣子，張白薇不由得感到一絲擔憂。
張白薇看著林千星正準備開口。
就見林千星已經回了神，重新打起精神吃早飯。
他仰頭堅定道：“沒關係的，我都聽你的，我一定要瘦下來，等見麵時我一定要讓沫沫姐看到我最好看的樣子。”
張白薇點點頭，朝張柳青和雲清越兩人的方向看去。
二人了然道：“這幾天我們大家的吃食和你一樣，你吃什麽我們也吃什麽，都會陪著你的。”
林千星有些感動，伸出雙臂一邊一個，將兩人摟進懷裏。
“嗚嗚嗚，你們對我真好！我一定不會辜負你們的期望的。”
五分鍾左右，早餐就被林千星一掃而空。
林千星看著空了的盤子，有些心虛地眨了眨眼，仰頭看向張白薇。
“嘶，漂亮姐姐，我感覺我記憶有點錯亂了，我剛剛真的吃了早飯嗎？”
張白薇啞然失笑：“第一天減肥，不適應是很正常的，慢慢習慣了就好。”
林千星點了點頭，“那我們接下來要做什麽？”
張白薇露出一個意味深長的笑：“你先歇一會兒，讓下人多備點水，經常喝水也有助於減肥，待會兒我們要跳減肥操！”
“減肥操是何物？”三個人化身好奇寶寶，齊齊瞪大了眼睛。
“可以理解為一種瘦身的運動。”
“不過因為你長時間不運動，不適合一下子做劇烈的運動，我會教你幾種比較溫和的減肥操。”
林千星似懂非懂地點點頭。
小侍聞言趕緊去給林千星準備喝的熱水。
張白薇轉頭對張柳青和雲清越道：
“你們倆先跟著我學，你們先學會了之後，我再去教她，到時候他如果有什麽跳得不對的，你們都是男人，方便幫他調整動作。”
“好。”兩人對未知的新事物都有些興奮。
張白薇將他們帶到寬敞的地方學減肥操前，對林千星叮囑道：
“你先在這等一會兒，一定要多喝水，不能老是坐著，散步也好，站著也好，讓身體動起來。”
她扭頭看向旁邊的小侍：“看好你家公子，如果他要你給幫他拿吃的，千萬不要給。”
小侍有些為難：“這、這……就吃幾塊甜糕也不行嗎？”
“不行。”張白薇伸手按了按額頭，“我知道你心疼你家公子，但你一旦心軟，從你這邊出了漏子，我們做的努力就會功虧一簣。”
“而且，這樣也是為了你家公子的健康著想，豐盈點也沒什麽，但現在這種程度真的會影響到他的身體。”
小侍表情嚴肅起來，應道：“好，我一定會看好公子。”
張白薇微微頷首，轉身離開。
花園裏。
張白薇從腦海中搜尋了幾種比較溫和的減肥操，示範給張柳青和雲清越看。
張柳青和雲清越一臉新奇地盯著張白薇的動作：
“我還是第一次見到這麽奇怪的動作呢？”
“欸，我覺得這減肥操看起來還挺簡單的呢。”
雲清越有些躍躍欲試。
花園裏修剪枝葉的小侍也不由地停下了手裏的動作，好奇地往這邊張望。
張白薇勾唇笑了笑，笑而不語。
這種操都是看起來簡單，那實際上真的很累人，跳上半個小時直接暴汗。
示範了一遍之後，她就開始挨個地在兩人麵前摳動作。
兩人學得很快，很快就學了個七七八八。
一開始第一遍跳下來還好，隻是稍微感到有點累。
但三十分鍾跳下來之後，兩人大汗淋漓，就跟剛剛蒸了桑拿一樣。
雲清越一屁股坐在石凳上，大口地喘著氣。
“我天，這也太累人了，我現在隻想回**躺著。”
張白薇拿出手帕給夫郎擦了擦汗，又從包裏掏出另一個手帕遞給了雲清越，道：
“這是宋姐姐的手帕，你拿去擦擦汗，我早料到了是現在的結果，提前讓她準備的。”
雲清越麵露喜色接過手帕。
張白薇又道：“快起來，咱們再做個拉伸，不然第二天腿會痛死。”
“啊？！”雲清越一臉生無可戀地從凳子上起來，喪著臉開始跟著張白薇做拉伸。
另一邊，林千星沒過多久感覺自己又餓了，強忍著不開口。
他攥緊小侍的手，莫名對接下來的運動感到有點害怕，或者說他對所有運動都害怕。
小侍輕輕拍了拍他的手，不斷地給他打氣。
正說著呢，張白薇她們回來了。
林千星看著張柳青和雲清越兩個人滿頭大汗的樣子，心裏升起一股退意。
他咽了咽口水：“這個很難嗎？”
雲清越想了想：“不難。”
動作確實不難，就是……
林千星撇了撇嘴：“你騙人！你們倆都累成這樣了，怎麽可能不難？！”
張白薇笑道：“你試試不就知道了，林公子還想不想瘦下來？”
“想！”林千星在心中暗暗給自己打氣，我一定要瘦下來，一定要讓沫沫姐喜歡我。
張白薇看著幹勁十足的林千星，欣慰地笑了笑。
“好。”
林千星看著張白薇一套動作下來，欣喜道：“欸，這個看起來也不是很難嘛。”
旁邊兩個“過來人”，麵露同情地看向他。
唉，等會你就知道減肥操的厲害了。