世界上很多事情都在最後關頭獲得成功。考試也不例外！
第一節將考試進行到底
全腦應考要求應考者在考試的尾聲中同樣不能掉以輕心，要做好掃尾工作。
無論在考試的哪個環節，或是難題攻克中動用了多少智力參與對決，此時多種智力已達到最佳興奮狀態，務必不能鬆懈，而要堅持到最後，“宜將剩勇追窮寇”，認認真真地將考試進行到底！
全部卷子做完了，要安排10-20 分鍾做通盤檢查，如果能夠檢查幾遍當然更好，但時間可能不夠，所以至少要進行一次嚴格的檢查。因為在寫的過程中，主要的精力用在思考和寫上，沒有太多的時間校勘錯誤，檢查可以彌補這種不足，通過檢查可以發現錯誤，挽回損失，增加得分，這是非常有意義的而不是可有可無的事情。那種匆匆答完題，為了炫耀自己行動快、反應快的應考者，匆匆地搶交頭卷，往往是得不償失。
如何才能有效地檢查考卷呢？
檢驗原題
在對全卷檢查的時候，不要隻看自己的答案，而要從重新審題開始，再“摳”一遍原題。
重新審視自己前麵的審題是否準確，是否領會了題意，範圍是否得當，條件與要求是否達到等。如果僅是看自己的答題，查得再認真也不能從根本上解決問題，所以要從審題開始，結合自己的答題內容，統一檢查，這樣就不至於造成以偏代全、迷失重點、顧此失彼、答非所問等。因此說這是最根本、最有效、最有保障的檢查。
謹防丟題
丟題是考試時最為痛惜的事情，有些本來可以得到的分數，因為一時疏忽，沒有去做，把能得到的分數白白地丟掉了。丟題一方麵與粗心有關，另一方麵與緊張有關。不管哪種情況都是不應該的，萬一發生這樣的事情，可以在檢查考卷時加以彌補。
要解決好這個問題，應該從開始的時候就要注意，通覽全卷時應該做到心中有數。此時沒有注意，在下麵答題的時候也應該加以注意，一題一題答，沒答的做上記號，如果幾道程序都漏了，還可以在最後檢查時解決，隻要有時間，認真檢查試卷，就會將漏掉的題和無意中丟失的題重新拿到手。
理論把關
在大考中，有的人比較忙亂，有的人粗心大意，容易造成思想情緒的波動，反映在答題中，疏忽的地方時有發生，甚至有的地方不能自圓其說，前後矛盾。它們並不是不能夠徹底解決的問題，隻要回過頭來冷靜地加以梳理、修正，就可以解決問題了。
知識把關
在答題時，某些知識運用得不夠全麵、完整，以及寫的時候造成筆誤時有發生。基礎知識掌握得越紮實，減少失誤的可能性就越大。在寫的過程中，時間緊，產生知識失誤與筆誤等，都可以在最後的檢查中被排除掉。當然，如果基本功不過硬，比如說有的字不會寫，這時再檢查有可能解決，也有可能仍然解決不了。
查證驗算
在檢查文科試卷時，要對整個答題的思路、論證的過程、展開的層次等進行係統地檢查，看看它們是否在某些方麵存在漏洞或不足，及時地加以調整與補充。
在檢查理工科試卷時，對解題過程中的步驟要進行驗算、驗證，不僅要核查答案正確與否，也要驗算主要的步驟與過程。對於那些應用題，複核的辦法可以采用估算等。
勘誤補遺
最後通盤檢查考卷，就是為了糾錯，發現遺漏，及時改正。這個時候也應該冷靜、清醒，檢查的時候仔仔細細、認認真真，而不要一掃而過，應付差事。檢查的時間是考試即將結束的時候，有時候大家紛紛交卷，有時候老師提醒，造成自己精神緊張。這個時候要穩住神，“我行我素”，專心校勘錯誤、補充遺漏，而不能慌慌張張地把對的也看成錯的，急忙修改，帶來遺憾。
第二節攻克掃尾這一關
現在的考試，尤其是一些重大的考試，任務重，強度高，全部做完，也不是一件很容易的事情，但應該盡可能地往前攻，盡可能地留下時間來檢查，由於在快速往前攻的時候，往往容易忙中出錯，這是難免的事情。
在做完整個試卷後，稍稍冷靜一下，做幾次深呼吸，意識到整個試卷做完了，下一步該做新一輪的掃尾工作。
這時應該回過頭來仔細檢查，如果時間允許的話，從審題開始，一直檢查自己的答案，發現問題及時糾正，吃不準的地方做上記號，待全部試卷做完後再次檢查，盡可能地不要提前交卷。可以做最後一個交卷的人，誰交在前麵並不重要，誰考高分才是最重要的。
如果能夠在最後時刻，挽回一些因疏忽或忙中出錯的地方，多得一分也是好事，千萬不能放棄最後得分的機會。
怎樣檢查考題
第一，檢查考題的時候應該改變一下思路，以避免按照答題時的思路一順到底。常常有人檢查了幾次都發現不了問題，這是因為用慣常的思維思考、檢查的結果，如果換一個角度和思路，可能有不同的發現。
或者是跳出來看待這個問題，則可能發現新的問題，因為人們往往在答題中“不識廬山真麵目，隻緣身在此山中”。跳出來之後，從不同的側麵、不同的角度或不同的高度就會容易發現問題，這是檢查問題時的重要原則。
第二，在嚴格審題的基礎上檢驗答案，無論自己答題中多麽順手，在整個試卷做完之後都要重新審題和檢查自己的答案，往往有許多人隻檢查自己的答案，根本不去看前麵的題目，這實際上走進了一個誤區：首先認定了自己的答題思路是正確的，按照第一次的思路來檢查，忽略了審題，這種檢查實際上隻檢查了一半。
如果前麵審題出了問題，則後麵做得再好都沒有價值可言。每年考試中因為審錯了題，搞錯了意思，而丟失分數的人不在少數，真是太可惜了。
有些有難度的考題在題中留下了某些陷阱，容易讓人迷惑，這就增加了解答的難度，如果自己審題不準確，落入圈套，那才是令人痛悔不已的事情。
所以我們一再強調要審題準確，搞清楚了再下筆，然後檢查的時候回過頭來再一次審題。
必須要養成這種良好的習慣，在考試的最後關頭發揮積極作用，否則數月或數年的精心努力，將付之東流，悔之晚矣。
如何檢查考卷
其一，逐一核對試卷頁碼，查看考卷是否完整，有沒有落下什麽。
其二，核查準考證號碼和姓名，要一筆一劃，準確無誤，絕對不能似是而非，檢查答題卡正確與否，是不是有錯位現象發生。
其三，檢查有沒有做漏的題，無論是小題大題，還是正麵反麵，每種題型都要認真核實，尤其要注意那些試卷折疊部分，要看清楚了，因為折疊起來沒有看清楚而導致理解錯誤，這種情況絕對不應該發生。
其四，檢查試卷通常應該從前往後查，第一輪查過之後，有時間再進行第二輪重點檢查，第二輪檢查完後還有時間的話，再做第三輪全麵檢查，最後對若幹遺留問題的再次核查，就像在魚塘裏拉網一樣，一次一次把魚全部撈上來。如果時間不允許，通盤檢查一次，最後做個掃尾工作，也是可以的。
其五，檢查中對答題步驟以及要點不要輕易放過，該驗算的驗算，該推理的推理。因為它們的步驟多，每一步都要經得起推敲。判題通常是按步驟打分的，要注意上下合理、規範、完整，對那些沒有完全做出答案的試題，一定的答題步驟也會獲得相應的分數，所以不要沒有答案就把整個試題全部劃掉。
其六，檢查時可以做必要的修改和加以適當的補充，如果內容有誤不準確，位置顛倒了，出現了錯別字，標點符號使用不當，語言不通等這些都可以加以修改或補充，不夠寫的內容可以寫在試卷的空白處，用規範的符號插入；時間允許的話，對一些數學題等也要加以驗算，盡量做到萬無一失。
其七，檢查試卷也要有正確的心態，不要過於懷疑自己的能力，應該遵循所掌握知識的基本概念、常識、原理、驗算過程，檢查試題。不要懷疑一切，匆匆地下結論，推翻以前的答案，輕易地否定正確答案。
這樣的檢查時間本來不多，重寫又耽誤了時間，當然如果發現真的錯了，那就要堅決改正過來，時間不夠也要改，改到什麽程度是什麽程度，改總比不改好，寫下來總比沒有寫下來好。
第三節考後心態不容忽視
一般來講，每個學生、教師及家長都非常注意考試前要有一個良好的狀態，注意考前的心理調節。實際上學生考前的心態固然重要，但是學生考後的心態如何也不容忽視，考後的心理狀態不僅會影響他們生活和學習的積極性，而且會影響他們今後的考試狀態，因此，注意考後的調適顯得尤為重要。那麽我們如何進行考的調適呢？
冷靜對待
緊張的考試結束之後，一下子從緊張進入放鬆，但絕大部分人最關心的就是考試成績，要冷靜地等待，不要聽別人傳的小道消息而過於激動、高興，或過於悲觀、失望。漸漸讓自己進入正常的生活軌道。
第一，從容地麵對成敗。考好了，要繼續努力；考不好，也應該做好加倍努力的準備，準備再次衝刺。勝敗乃兵家常事，勝利了，不驕不躁；失敗了，不自悲不消沉，退一步海闊天空。
第二，自我調節。要從緊張中漸漸放鬆下來，讓自己的身體和心理逐步平和，可以參加一些活動，例如旅遊、聽音樂、跳舞、畫畫、書法、下棋、體育活動等，分散自己的注意力，緩解緊張情緒。
高考是人生階段中最重要的考試之一。人們麵臨著重大的轉折，以後的路還很漫長，高考的成功，隻是暫時在考場上成了贏家，但以後的道路和事業還有待進一步奮鬥、追求和努力。
有的學生被錄取之後，得意非凡，認為自己高人一頭，自滿驕傲起來。毛澤東說過：“謙虛使人進步，驕傲使人落後”，我們應該牢記這句話。
那些驕傲的人不僅僅會在考試獲勝時驕傲，在生活中遇到其它事情也會驕傲，他們往往滿足於現有的成績，而失去了奮鬥的動力。殊不知現在的社會高速發展，機會和挑戰並存，對知識的競爭越來越激烈，學習的任務不是輕了，而是更加重了，目前的進步隻是“萬裏長征的第一步”。如果僅僅滿足於高考成功，就不會取得人生事業的更大成功。所以要把高考作為攀登的第一個台階，做好一切知識、心理、身體等準備，以利再戰。
在考生中流傳著這樣一句順口溜：過了七、八、九（指六月七、八、九日），有人歡喜有人愁，金榜題名成驕子，名落孫山苦憂憂。
六月，對有的人來說是黑色的六月，考場失利落入了痛苦的深淵，這是令人遺憾和同情的事情，這也是冷酷的現實，隻有正視它，才能正確對待它。
此時，一方麵可以再做準備，以便來年再次參加考試，也可以轉變思路，另辟蹊徑，走一條適合自己的道路。不是有許許多多的成功人士都是從失敗中站起來的嗎？在這種情況下，首先要在心理上戰勝自己。
第一，正確對待分數。大多數經過努力的學生一般都能考好，如果名落孫山，也往往隻是微弱分數的差距，甚至有的人僅幾分之差。這種大考，一考定終生確有不足之處，之所以差了幾分，各種因素都有可能，不能說完全是自己學得不好。在這種情況下，應該繼續努力，換一個時間，明年再考，相信就會有很大的轉機和起色。即使現實條件不允許再考，憑自己的智慧和努力，同樣可以闖出一條人生的道路來。
第二，正確地麵對錄取。學校錄取主要根據考試成績，但是錄取有許多因素影響，具體操作起來比較複雜。有時填報誌願不當致使有些同學本來可以上大學反而沒有被錄取。這種情況確實存在，而且也確實冤枉。現實生活總會有這樣那樣的問題，看淡了這些，自己就能夠比較客觀和冷靜，沒有必要過於較真。
第三，自己給自己一個台階，平靜地對待結果。人生沒有一帆風順的，考試也是人生中遇到的重要難題，有的人解決了，有的人解決不了，生活中其它難題不也是這樣嗎？人們常說：人生不如意者十之八九。
決定一個人一生能否成功，並不取決於一兩次考試，而取決於自己對生活的信心、習慣、態度、進取心和努力程度等。
因此，我們要越過考試帶給自己的陰影，不要讓一次考試打倒了自己，要不斷戰勝挫折，戰勝苦難，超越自我，走向成熟。
身心恢複
經過一場大考苦戰，身體和心理經受了考驗，這時應該很好地恢複，可以用以下幾種辦法幫助自己：
第一，好好休息。保證睡眠，但最好不要一睡就是好幾天，應該休息八、九個小時之後活動活動，甚至可以中午午休，如果覺得還疲勞，活動一下，有需要的時候再休息，然後保證睡眠的規律，不要打亂了體內的生物鍾，並不是過多的睡眠對身體就好，應該從高度緊張中慢慢放緩，平穩過度到日常生活狀態。
第二，參加聚會。和同學、朋友或家人聚會、娛樂，參加一些活動，調節神經，在娛樂和快樂中，身體可以得到很好的恢複。
第三，去逛公園。去公園或郊遊，享受大自然給自己的新鮮空氣和良辰美景，大自然會陶冶自己，讓自己放鬆和愉快。
第四，參加一些公益活動或社會活動，轉移一下注意力，也可以聊天，甚至上網，在網上衝浪、聊天，但要有節製，千萬不要搞網戀，變成網癡，這樣真成了才出虎口，又入狼窩。
第五，運動。可以參加一些慢跑、散步、球類等體育活動，最好不要做劇烈的運動，因為這時體力還沒有完全恢複，劇烈動作會帶來傷害，可以漸漸增加運動量，但也要注意分寸，年輕人爆發力強，如果不注意，可能會引起安全問題。
第六，音樂。聽音樂，唱卡拉OK，甚至可以去蹦迪，音樂可以讓人的身體和心理都得到滋養，讓人情緒平和下來，心情舒暢，聽一些古典音樂和現代流行音樂等，如果喜歡也可以聽一些節奏較強的音樂，如搖滾樂等。
第七，讀書。讀一些文學作品和一些消遣之類的作品，參加一些沙龍活動，在得到休息的同時，又可以增加自己的修養。
第八，動靜皆宜。可以選擇參與集體活動，或一個人靜靜呆著，這要依據自身的特點來決定，以自己喜歡的休息方式為最好，盡可能不要安排一些高強度的體力和腦力勞動，避免增加身心負擔。
要休息好，但又要避免過於鬆弛，考完之後有如釋重負之感，獲得了解脫，有的人再也不想接觸這些“折磨”自己的東西，因此過於放縱自己，此時在休息、娛樂和放鬆的情況下還應該適當地學習和讀書。人們做任何事情都不可能一蹴而就，即使上了大學之後，以前的知識也是有用的。
有的人考試之後產生了考後綜合症，神經一下子鬆弛下來，也會帶來心理不健康，所以要盡量平穩地過渡。在考後到上大學這段期間，往往容易出事情。每年這段時間，住進精神病院和出事情的大有人在。所以應該注意安全，讓自己的身體從緊張狀態中放鬆下來，心理緊張狀態漸漸趨於平衡。要調整好自己的身心，應該注意下麵幾點：其一，生活規律。科學、有序地安排自己生活、學習、飲食、勞動、娛樂、社交、運動等，形成良好的生活習慣和規律。
其二，適應環境。正確地對待自己的成功或失敗，不要自視過高，也不要悲觀失望，把自己放在合適的位置，以平常心投入生活，就會心平氣和。
其三，胸懷博大。要做一個胸懷寬廣，心胸豁達的人。不要太在意得與失，可以走出屋外，走向大自然，陶冶情操，開闊視野。
其四，走出自我。不要過於封閉自己，把自己的喜、怒、哀、樂放在心裏，形成心結，而應該找機會把它們釋放出來，善於與人打交道，融到集體中去，與親朋好友、同學、集體、家庭等融洽相處，讓自己有一個良好的社會和心理釋放環境。
第五，淡化考試。對考試前的緊張狀況和考試中的衝刺，不要在心裏過多考慮，有時想一想，對那些緊張的日子覺得委屈，其實這種心理不必要，許多人不都同自己一樣嗎？經曆過一番苦戰，自己已經走過來了，一切向前看，暴風雨過去，明媚的陽光就會普照大地。