“醫生，我弟弟的手怎麽樣了？”張斌的臉上罕見地露出了一絲情緒，他的眼神裏透露出關心與緊張。

帶著口罩的中年醫生扶了扶眼鏡，不緊不慢地說道：“嗯，沒有什麽大問題的，手部軟組織有點小損傷，像是過度緊張導致的肌肉拉扯問題。

你弟弟是不是來這邊打電競比賽的？或者是什麽電競選手、文員一類的職業，手部會經年累月地進行高速重複的動作？”

“是的。我們是電競選手，我弟弟剛剛打完比賽。我弟弟的手傷有什麽大的影響嗎？”張斌聽了醫生的話，皺了皺眉頭，似乎聯想到了什麽不好的事。

中年醫生翻了一翻片子，點了點頭，露出了果不其然的神色：“影響倒不至於，不過你們這種情況我很常見罷了。彩虹環島這邊，時不時都會來那麽幾個年輕人，都是一模一樣的同類型症狀。

你弟弟的手速，應該很快吧？我如果沒猜錯的話，他平時的訓練量應該超過平均五個小時吧？”

“是的，他的手速不慢，訓練量確實超過五個小時。”張斌眉頭緊皺，這醫生說話隻說半截的，引得他不由自主地想到了許多不好的事情。

“那就沒錯了，這是過度緊張加上錯誤的手部動作習慣，導致的肌肉拉扯出現問題。你看，這個位置，還有這兩個，習慣性發力依賴，再加上錯誤的提速，就會出現你弟弟的這種情況。”中年醫生打開了片子，點了三處位置給張斌講解：“

你們打職業的電競選手，吃的雖然是青春飯，不過這身體正常損耗的時間比起你們的職業生涯還是要長上不少的。但是，在訓練的時候還是要注意循序漸進，不要經常強迫自己做一些超出上限的事情。

就這個位置，對，這個點位，就是無名指的錯誤發力很容易引起的肌肉拉扯問題。

還有這兩處，在手部的肌肉保持緊張的情況下，如果做出不適應身體的動作，比如強行使勁兒來加快手速啊，就會拉傷。你能看懂吧，就像一根琴弦，你如果固定得太緊，又拉得很快、很用力，它就很容易斷。

我在彩虹環島這邊的分院工作已經做了好幾年了，像你們這些不懂得愛惜身體的選手啊，經常可以看到。

無非是覺得自己很厲害嘛，又有一股子勁兒，對吧，肯定要操作起來。操作啊，操作啊，這手速就提上去了。

問題是，你的手部肌肉得要適應，你才可以做對應的操作啊。比如你平常訓練，極限的APM是400，你突然飆到600，那你就很容易拉傷肌肉了。

偶爾爆發一下，不要緊。不過我看片子啊，你弟弟這個應該是經常性的緊繃，挑戰自己的操作上限啊、手速極限啊什麽的，又遇到了比賽一下突然的爆發，所以才會拉傷。

因為你弟弟的手部啊這個，其實挺健康的，看得出來保養得不錯。而且你們是打職業的，對於手部的訓練與修養肯定有做到位，如果隻是一次兩次的用力過猛什麽的，不可能出現拉傷的，一定是經常性用力過猛所導致的。

現在從片子上看啊，倒沒有什麽大的問題，明天你們自己就可以拆繃帶了。開點藥油，回去用熱水敷一下再用藥油擦一下，休息幾天就好了。

不過你弟弟平時訓練的時候，一定一定要注意，千萬不能經常性用力過猛，這其實是在給自己留下隱患，積累到差不多了就會爆發出來了……”

“多謝了，醫生。”護士領著包紮好雙手的張明出來，張斌拿好了病曆等東西，帶張明回去電競屋。

雖然失去了一次體驗心流狀態的好機會，不過及時發現了張明身上的隱患問題，張斌覺得自己這一次臨時果斷一挑三的決定還是做得挺對的。

張明的臉色很是難看，本來還是混不吝的，看到雙手被繃帶包紮了以後一下子就害怕起來了，腦補出來了許多非常不好的嚴重後果來。

張斌和張明聊了一下，問詢了張明的詳細情況，然後再把醫生跟他溝通的信息跟張明同步了一下：“我如果沒記錯的話，戰術部安排的訓練表，正常情況下是不會有太多超出上限的內容的。

你是不是覺得臨時提高手速的操作能提高戰鬥力，所以經常私下訓練臨時提高手速的操作內容，沒有上報，剛才打比賽的時候之所以爆發了，就是在無節製地提升手速？”

張明不敢回答張斌的問題，不過他的臉色已經表露出張斌的猜想完全正確。

張斌的臉色冷若冰霜，身上仿佛冒起了無色的寒氣，刺得張明瑟瑟發抖：“臨時提高手速可以，但是要注意節製。基礎戰術手冊裏是不是寫明了，手速爆發訓練要控製在20%的個人額定限度浮動？

你現在跟蹤數據給你標定的APM是多少？有400了嗎？你平時臨時提高手速提高多少，50，100，200？你有沒有自我節製過，你是不是想還沒打進職業聯賽，就因為手傷問題強行退役？”

“哥……我錯了，我以後不敢了。”張明囁嚅道，畏縮成了一隻小鵪鶉。

張斌看著張明，沒好氣地轉過了頭。等終於緩過了氣，才慢慢地說道：“回去以後，你跟陳部長，一五一十地說清楚，包括你私自訓練的內容，要給文修好好校準一下跟蹤的數據。

之後，訓練的時候，不準做高於額定均速上限50APM的長期訓練內容。比賽的時候，要時刻提醒自己，不準做超出額定均速上限100APM的操作。

就算輸，也不能做。不然的話，回去以後我會修改隊規，讓戰術部時刻關注你們，一旦出現違反的……”

“不會違反的，不會違反的。”張明連忙搖頭擺手地打斷張斌的話，怎樣讓老哥消氣，他還是有點小經驗的：“我又不傻，這會弄到自己手傷、影響自己職業壽命的事情，我當然不可能繼續做啊。”

張斌淡淡說道：“說到就要做到，你得真的用心記住才好。”

張明知道張斌這是不氣了，長舒了一口氣。