第三百六十四章 臥推400磅
9月份，隨著自由市場幾位大魚紛紛被強隊釣走，nba夏季自由市場已經到了收官階段，這個時候大部分的“大魚”都被釣走，如果還有剩下的，那一定是條大肥魚在待價而沽。
不過這都和快船沒什麽關係了，他們的陣容基本確定，最多再簽幾個飲水機守護神來看守他們的飲水機就算完事具備，球隊可以為新賽季的磨合開始針對性訓練了。
以下是nba官網對戰力榜前五位球隊具體項目的評分：
洛杉磯湖人——球員潛力：b；管理層：a+；薪資空間：d；市場吸引力：a+；選秀權：d；總評：a+
洛杉磯快船——球員潛力：a+；管理層：b+；薪資空間：a+；市場吸引力：a；選秀權：c；總評：a+
波士頓凱爾特人——球員潛力：b+；管理層：a+；薪資空間：d-；市場吸引力：a-；選秀權：d；總評：a
聖安東尼奧馬刺——球員潛力：c；管理層：a-；薪資空間：c；市場吸引力：c+；選秀權：c；總評：a-
克裏夫蘭騎士——球員潛力：b+；管理層：b-；薪資空間：c；市場吸引力：d+；選秀權：d；總評：a-
10月份，快船打了五場季前賽，戰績是3勝2負，從這個戰績裏看不出什麽，快船三位核心包括轉會而來的克勞福德都沒有出場比賽，快船的陣容裏除了新秀就是角色球員。
德拉季奇和阿弗拉羅的後場搭檔在季前賽出奇的亮眼，前者能在30分鍾出場時間貢獻場均11分5助攻。後者能貢獻15分5籃板2助攻的數據。
加西亞和上賽季沒有太大區別。加叔你給他300萬。他就能幹300萬的活……你給他500萬，他還是隻能幹300萬的活。
另一位鋒衛搖擺人馬特.巴恩斯，這家夥和加西亞差不多，兩人潛力早已耗盡，他們都是三四百萬左右年薪的能力，一場比賽能穩定貢獻七八分，同時不讓自己的對位球員爆種，這就是他們的工作。
快船球迷對加西亞和巴恩斯印象不錯。這兩位球員在場上積極性很強，防守端肯防守，進攻端給到空位投籃也敢投，兩人都是合格的主力球員。
老鄧利維新賽季打算使用三分能力更強的加西亞做首發，巴恩斯打替補，不過兩人出場時間不會相差太多，快船三號位的出場時間基本由這兩人平分。
比爾.沃克這個玻璃人，訓練時就把自己的膝蓋又弄傷了，老鄧利維決定用他一個賽季就裁掉，比爾.沃克隻有一年保障合同。看樣子他們沒有撿到寶貝，這是個病秧子。除非無人可用，否則老鄧利維不會使用他。
至於小喬丹，快船球迷覺得不提也罷，季前賽的比賽他都打不了半場比賽就會被罰下，而且老鄧利維也不敢讓他打這麽久，小喬丹防守技術太糙了，除了身體出色搶籃板球積極外，基本上一無是處。
不過小喬丹自己倒是信心十足，他的偶像正是熊貓哥哥，這家夥簡直就是個腦殘粉，每天被紀國仇在訓練場上爆的死去活來，事後還樂此不疲，對外也總說自己選秀前最想來的球隊就是快船，希望能在熊貓哥哥身上學到一些東西。
小喬丹實際上還是有進步的，拿他和兩兄弟比那就太苛刻了，尤其這家夥每天被紀國仇虐暴，時間長了防守端想沒進步都難。或許半個賽季以後，小喬丹就能成為一個合格的替補。
總的來說，今年選的這三位新秀，目前最讓老鄧利維滿意的就是德拉季奇，歐洲球員職業素養高，技術好，即戰力強，除了對抗性差點外，做比盧普斯的替補綽綽有餘了。
快船隊二號位上，老鄧利維最驚喜的是阿弗拉羅，這個年輕的二年級新秀看來潛力也不錯，平時訓練刻苦，投**準，而且球商高，雖然運動能力一般，但防守卻不差，進攻也不錯，可以好好培養一下。
老鄧利維本來想讓克勞福德打主力，找召回阿弗拉羅是想讓他成為二號位上的替補，但現在一看阿弗拉羅的狀態，老鄧利維又決定讓克勞福德繼續打第六人，阿弗拉羅打假首發。
十月低，就在常規賽即將開始之際，nba戰力榜最後一期，快船隊超越了湖人位列首位。
媒體隨著常規賽臨近，對快船的實力更加高看一眼，各大博彩公司給快船開出的衛冕賠率也逐漸降低，這是因為湖人季前賽隻取得1勝4負的坑爹成績，對他們這個陣容來說，這個勝率實在太低了。
季前賽結束後，各隊開始積極為常規賽做準備，作為衛冕冠軍，洛杉磯快船戰力榜排名第一，是本賽季的奪冠最大熱門。媒體普遍認為他們丟了西瓜撿西瓜，克勞福德如果沒有水土不服，快船戰力較上賽季會有所提升，再加上加西亞和巴恩斯填補了阿泰斯特走後的空白，快船奪冠賠率為1賠2。
湖人也同樣是奪冠的最大熱門之一，不過季前賽他們1勝4負，這讓他們的賠率沒有一開始那麽高，如今和快船同樣為1賠2。
雖然季前賽有些馬失前蹄，但湖人的賬麵實力實在太好看，去年的西區決賽中，湖人就險些將快船提前送回老家。本賽季這支球隊的豪華程度是聯盟其他球隊所難比擬的。
凱爾特人位居第三位，賠率為1賠4，盡管綠軍受限薪金空間，夏天沒有太多收獲，但三巨頭隻要保持健康，他們就是冠軍的有力爭奪者。
除了這三支最被看好的球隊，位列第四、第五位的分別是馬刺（1賠5）和騎士（1賠6），從各大博彩公司開出的賠率指數看。這五支球隊是最可能觸及到冠軍的隊伍。而到了第六名的魔術。奪冠賠率竟然變成了1賠15。魔獸奧運會上的糟糕表現，拉低了奧蘭多人奪冠的賠率。不過超人陛下本來就不適合奧運會賽場，今年超人陛下據說又增重了，加強了下肢力量，不少人等著看歡樂獸新賽季如何繼續被姚明吊打。
快船：1賠2
湖人：1賠2
凱爾特人：1賠4
馬刺：1賠5
騎士：1賠6
魔術：1賠15
黃蜂：1賠20
快船之所以被看好，不少人認為還是兩兄弟奧運會上的出色表現所致，不提交換球衣的問題，他們兩個在奧運會的表現確實有點可怕。再加上比盧普斯這個老妖怪以及克勞福德這柄神經刀，快船在常規賽開賽前，全美直播的數量已經超過豪華的湖人軍團，成為新賽季最受球迷關注的球隊。
他們的第一場比賽被安排在10月30日，對陣一方正是戰力榜第二位的洛杉磯湖人。
這場比賽當然是全美直播無疑，所有人都想看看豪華的紫金軍團對上衛冕冠軍，場麵會有多麽激烈？這注定是一場火星撞地球的火爆比賽。
快船新賽季的季票價格在常規賽開始前上提了40%，現在他們和湖人票價保持一致，這方麵斯特林的動作倒是夠快。
不過即使票價貴，快船新賽季的季票還是早早就銷售一空。上賽季那一群拿不到影帝的倒黴蛋，這個賽季都已經成為快船的球迷。今年快船隊的比賽，前排座位上的星光不再像以往一樣暗淡。
這就是底蘊的上升，斯特林現在恨不得管雙胞胎兄弟叫爸爸，恐怕就算兩兄弟現在管斯特林叫一聲老比，後者也敢答應！
新賽季首場比賽前一天，兩兄弟和隊友在訓練後進行稱重和體測，沒個賽季開始前，主教練都要對球員的身體狀態有所了解，雖然測得的真實結果未必會報給nba官方網站，但怎麽也不能太離譜。
紀國仇作為球隊老大，第一個上來稱重和測量身高鼻深，最後測得的結果是身高211cm，臂展228cm，體重240磅；紀國恥身高211cm，臂展228cm，體重235磅。
“臥槽，我怎麽也漲了五磅。”紀國恥其實沒怎麽在健身房增重，居然也漲了五磅體重。
“你那都是肥膘，看看力量漲了多少才是實在的，”紀國仇十分鄙視死狐狸，訓練不認真，早晚步麥迪後塵。
紀國仇想看看自己力量增加多少，去試了試臥推，最後的結果是臥推240磅。再往上加不是不可以，但容易受傷。
紀國恥接著也去試了試，結果不用看，小狐狸這項能力當然坑爹的很，最後勉強推了個220磅，還累了個半死。
“媽的，就算推200公斤又有什麽用！”小狐狸覺得自己的成績實在丟人，但他說的沒錯，臥推這種數據nba根本不記錄，確實對比賽沒什麽卵用。
籃球運動基本是用不到臥推的發力動作，除了當年奧本山宮殿大本推阿泰那一下，可以看得出來大本確實力量牛逼。但其它時候，籃球比賽裏的發力都是靠肩背肱三頭肌。其實一個球員的力量大小主要還是看他的腿部力量，所以姚明能頂住所有的對手，霍華德老是秀自己上身肌肉，但比賽裏卻總是悲劇。
那些在健身房裏最愛練的臥推和肱二頭肌彎舉，對於打籃球壓根沒有多大幫助，反而影響自己的靈活性和投籃手感，當然馬龍例外。
老鄧利維嗬嗬一笑，對著助理說道：“明天在我們的網站上給熊貓哥哥寫上臥推400磅，狐狸弟弟臥推350磅。”老鄧利維話音一落，躍躍欲試的小喬丹險些失手被杠鈴壓倒。
快船球員聽到老鄧利維無恥的吩咐，臉色都很好看，自家教練這也太能吹了，240磅愣給說成400磅，這尼瑪快趕上大本了，霍華德見了保準哭暈在廁所！
測完了身高體重和沒什麽用的臥推，快船球員開始測試彈跳、彈速和衝刺速度，這幾個可是很有用的東西，快船其實主要是給兩兄弟測一下這幾個數據，他們兩個上個賽季這幾項數據就很變態了。同時老鄧利維也想看看，小喬丹的體側數據和兩兄弟相比如何？
快船球員也都很感興趣，小喬丹這家夥加入快船以後，隻要有機會就要在隊友麵前秀一下他的彈跳。後來，這家夥激怒了更騷的狐狸弟弟，一個360度轉身**扣籃讓小喬丹再也不敢提參加扣籃大賽的事了，他的彈跳雖然比兩兄弟都強，但運動能力的高低可不僅僅是彈跳。
最後體側結果一出來，快船球員看著結果紛紛感歎，自己球隊的內線運動能力，恐怕是全聯盟最強的了。
紀國仇身高211cm，臂展228cm，體重240磅；原地彈跳82cm，助跑彈跳90cm；底線折返跑11.40秒，3/4場衝刺3.25秒。
紀國恥身高211cm，臂展228cm，體重235磅；原地彈跳78cm，助跑彈跳90cm；底線折返跑11.22秒，3/4場衝刺3.18秒。
小喬丹身高209cm，臂展220cm，體重245磅；原地彈跳85cm，助跑彈跳95cm；底線折返跑12.35秒，3/4場衝刺3.39秒。
老鄧利維看著體測數據，這個結果並不出乎他的意料之外，兩兄弟的彈跳比初進聯盟時強了不少，折返跑和衝刺速度也更快了一些，這是訓練後的結果。小喬丹彈跳上比兩人更好，但臂展不如兩兄弟，速度上也慢了不少，尤其是全場折返跑，這意味著他在場上打不出來兩兄弟的快下。
不過小喬丹才剛剛進入聯盟，經過一兩個賽季訓練之後，想來一些數據會比現在更好。
但是話又說回來，在nba光身體好沒用，看看小喬丹的模板就知道，外界媒體給他的最佳模板是泰森.錢德勒，這個當然可以有。但最差模板是斯特羅邁爾.斯威夫特，這就蛋疼了。
老鄧利維知道，小喬丹從樂透區掉到第二輪，就是被認為他和大斯很相像，後者雖然籃球智商低的離譜，而且還被一直小蟲傷了眼睛，但人家起碼態度好，非常聽從教練的話。就這樣最後還是打不出來，所以綜合身體素質還不如大斯的小喬丹，當然沒人敢要。
“不要緊，就算進攻端練不出來，每天被熊貓哥哥暴打一頓，沒準能成為泰森.錢德勒，那就賺到了。”老鄧利維看著小喬丹暗暗想道，希望他能成為最佳模板上的那種球員。(未完待續。。)