平時我們每一個人都會遇到一些不舒服的時候，知道是什麽原因引起的，也沒有嚴重到非去看醫生的地步。例如頭疼，如果不去管它也許一兩天便會好，但是這期間我們會很痛苦，會影響心情和工作效率。其實人體經絡的每一個穴位都是靈丹妙藥，類似於頭疼這樣的小病可以通過刺激穴位來緩解。
下麵我們就簡單介紹幾種穴位與治療疾病之間的關係。
1 足三裏穴
足三裏是人體的一個穴位，位於膝蓋邊際下三寸，在脛骨和腓骨之間（距脛骨前脊外側一橫指），是足陽明胃經的合穴。足三裏穴循胃經直通胃髒，胃經與脾經互為表裏，按摩足三裏穴可以治療脾胃失調，消化係統的疾病。
由於足陽明經從頭一直走到腳，所以除了對消化係統有特效外，所有五髒六腑和從頭到腳的病，如頭痛、牙痛、精神失常、發熱、鼻炎、口唇潰瘍、哮喘、心悸、高血壓、腹脹以及泌尿生殖係統、下肢和全身的關節痛等，也就是說胃經所經過之處諸病，針刺或按摩足三裏穴都有用。
2 內關穴
◎按摩足三裏穴有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
◎足三裏、內關、四白、尺澤穴的位置。
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。屬心包經，按摩心包經的內關穴可以治療和預防心髒病。心包經到心髒以前要經過肺髒，所以對於哮喘、咳嗽、氣管炎、肺炎、肺結核等都有治療效果，對於普通人可有效預防心肌梗死的發生。
3 合穀穴
合穀，別名虎口，是人體腧穴之一，屬於手陽明大腸經之原穴，此腧穴在手背第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。按摩合穀穴，可以使合穀穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。但要注意的是體質較差的病人，不宜給予較強的刺激，孕婦一般不要按摩合穀穴。
由於大腸經從手走頭，凡是顏麵上的病，牙痛、頭痛、發熱、口幹、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其他五官疾病等都有療效。
4 四白穴
位於眼眶下麵的凹陷處，取穴時通常采用正坐或仰靠、仰臥姿勢。刺激此穴有預防皺紋、改善皮膚的功效，此外還能很好地預防眼病，比如近視、青光眼等。
5 支溝穴
支溝穴歸屬手少陽三焦經，有緩解治療脅肋痛、肘臂痛、嘔吐、耳鳴等作用。位於手臂的外側，和其他穴位配合使用時可治療多種原因引起的便秘、落枕等。
6 尺澤穴
尺澤穴在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。取此穴位時應讓患者采用正坐、仰掌並微曲肘的取穴姿勢。刺激尺澤穴，對肺熱引起的咳嗽、氣喘、咽喉腫疼有很好的療效。
◎合穀、支溝穴的位置。
◎按摩尺澤穴可改善咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、胸部煩滿、肘臂攣痛等病症。
此外，還有很多穴位，我們如果能很好地利用，就可以治病，在後麵的章節我們會一一介紹，在此不多述。總之，人體的許多疾病，都可以通過刺激我們身體的大藥——穴位來解決。