鍛骨煉身,那就是練體!

而練體絕對不能隻一昧追求力量,靈活性、反應能力、柔韌性等等都需要考慮,葉飛是很清楚這一點。很多人達到武者一級就難再突破,就是已經因為走了偏門,將身體練“死”了!

“兩百!”

葉飛放開手中的巨石,砸得地麵也輕輕顫了顫,他跳下了樹,感覺腹部好像燃燒起來了一樣,有些酸痛。

“還不夠!”

打熬力氣就得追求到人體的極限,鍛骨練體?葉飛這幾日可不僅僅隻是在玩,他有危機意識,也懂障眼法,做的很多事,不過是要降低別人對他的注意力,這幾日不斷翻看有關書籍,他也明白了不少。

此刻的葉飛,雙眸之中的光芒猶如星辰!

在警校的那一套訓練方式全部被他搬了過來,加以提高,畢竟現在的力量不是之前可以比的,搬起巨石,葉飛雙腿微屈,慢慢下沉,控製自己的速度,不追求快,而是要自己能更好地控製肌肉的每一次發力。

“啊!”緊咬著牙,這種鍛煉遠比直接舉石頭要來得難得過,巨石舉過頭頂,而雙腿不斷下沉,幾乎是均勻的速度,葉飛都可以感覺到小腿肚子上傳來的絲絲酸麻的感覺,好像一隻隻蟲子在衝擊,啃咬!

為了將力量控製得精細,這種訓練是必不可少的。

幾乎一個下午,葉飛都耗在這裏,光著上半身,已經是汗流了一聲,古銅色的皮膚閃著一層油光,八塊腹肌起伏著,葉飛

斜靠在樹上不斷喘著氣。

這樣的訓練堅持下去,一定會有效果,他不能按照鳩摩空的方式去,那樣根本就沒有什麽用處。

“在警校就沒這麽拚……我這是怎麽了。”葉飛苦笑著,自己也不知道為什麽骨子裏多一股狠勁,多了一種想拚的衝動。

甩了甩頭,將那些東西都藏在已經挖好的坑裏,又用草遮蓋了起來才穿上衣服回去。

回到葉家,葉飛就像個沒事人一樣,除了身上的汗味,沒有什麽大的區別。葉強遠遠看著,隻是冷笑一聲,他安排的人看到了葉飛進了城中的紅樓,自然是知道他去幹嘛了,癡呆了十年,現在才知道女人的好處,玩得一身臭汗,遠遠都能聞到。

葉飛沒看到他,徑直回了自己的房,現在泡個澡,美美得睡上一覺就好了。

“少爺……你回來啦!”

妍兒一直就在自己的房裏,傻傻發呆,聽到葉飛回來了,趕緊小跑了出來,手裏捏著手絹,開心喊道。

“嗯,妍兒給我準備熱水,我要洗澡。”

“少爺,淩家大小姐送來了藥草……”妍兒說道,葉飛走了不久,就有人送來了淬骨粉和玲瓏草說是給葉飛的,妍兒早已經是準備好了,就等葉飛回來泡藥酒了。

“噢?”

葉飛還真沒有想到,淩雪竟然還肯把藥草給自己,讓她出了那麽大一個醜,這家夥……

“那行,泡藥酒吧。”

訓練了一天,泡藥酒效果

肯定更好,等等讓妍兒幫自己再那個什麽一下,沒準至尊骨又會運行起來,將自己的身體強度再度提高。

脫掉一身臭汗的衣服,葉飛直接跳進澡桶裏去,墨綠色的藥酒散發著一股清香,一絲絲藥性順著毛孔不斷滲入到自己的身體裏去,毛孔張開,散發著熱氣的感覺讓葉飛爽得忍不住呻吟了起來。

在這陂落城中,也同樣有神廟的分部,幾乎每個勢力周圍都會有神廟的存在,但卻沒有人有意見,陂落城中,最強的就是兩個六級的武者,他們隻是負責陂落城這部分神廟信仰的傳遞,就算是城主也不會去得罪他們。

鳩摩空是那兩個最強者之一,在外,神廟弟子是神的代表,微笑示人,以德服人,在無人敢隨意進的分部裏……

“你開玩笑吧,那個葉家的小子,不是已經沒有靈骨了?”一個同樣是光頭的家夥,冷笑著掃了鳩摩空一眼,閃過一抹詭譎笑容,“桀桀……他的靈骨……還是我挖出來的呢!”

“鳩摩智,我會跟你開玩笑麽?當年的事情你最好不要再說,小心一點。”鳩摩空也不再是在外那種和善的麵孔,帶著一種嚴肅。

“葉飛這小子的確是奇怪,本來有四百斤的力量還不奇怪,畢竟積攢了十年,一下子爆發也說得過去。

隻是,今日看到他的力量竟然再次提升,我再也忍不住好奇和興奮了。”

鳩摩智歪著腦袋,兩眼放光認真看著鳩摩空:“你的意思是……他身上有秘密!”

(本章完)