第138章 慕老的殘酷訓練(1/3)
“一千!一千零一!一千零二……張小凡一邊做俯臥撐,口中一邊念叨著數字。
身旁一起做俯臥撐的李飛揚不甘示弱,速度比張小凡快上不少。
至於淩霄,聽到張小凡口中默念的數字非常心煩,一開始的時候他還能忍受一下,但是一數數到一千就過分了,淩霄自己的節奏完全被張小凡給帶了過去,稍微開了個小差,他瞬間忘了自己剛才做多少了。
他做的比張小凡要多,但是隨著張小凡口中數字傳進耳朵當中,他頓時被張小凡給帶過去了,嘴角抽搐兩下,忍不住站起身來罵道:“臥槽,張小凡你有完沒完!要數的話在你自己心裏默默的數不就好了嗎,數出聲來幹嘛!”
啪!
慕老一巴掌拍在他的腦袋上麵:“廢什麽話,重新做!”
淩霄眼皮跳動兩下,看著張小凡的眼神極為不善,想要離的遠一點,但是慕老一腳過去,直接把他給踢趴下,重新趴在了原地。
“繼續。”慕老的聲音在此刻變得冰冷,不像剛才出現的時候那般溫和,此刻的慕老從一個和藹可親的老者變成了一位殘酷的教練。
張小凡絲毫不受影響,一直在做俯臥撐,速度很均衡,不像李飛揚這般那麽快。
淩霄雖然氣不過,但也隻能繼續跟著一起做俯臥撐。
三個小時以後,做的最快的李飛揚率先完成了一萬個俯臥撐的要求,他從地上起身的時候,差點摔倒,但好在身體素質足夠強硬,忍了一會兒,等到渾身上下的汗水全部從毛孔當中出來的時候,這種暈眩的感覺少了許多。
他做俯臥撐沒有利用星辰之力,靠的完全就是自己的力量。
其實慕老下達的命令也是如此,不得利用星辰之力,隻能依靠自身的力量。
慕老看到他結束以後,問道:“累嗎?”
李飛揚很想說累,但是身上的傲氣讓他挺直了腰杆子,哪怕他此刻的臉色已經慘白無比,但還是說道:“不累!”
慕老一笑,伸手拍了拍他的肩膀,說道:“即然不累,那就去繞著整個基地跑步,這個基地跑一圈差不多有一萬米的距離,跑完十圈,我讓你休息。”
李飛揚第一次感覺到後悔,但一咬牙,決定去跑。當他走下擂台的時候,準備利用星辰之力緩解一下自己身體的酸痛,結果一動用,他頓時感覺到自己的身體當中傳來一股劇痛,讓他沒辦法使用自己的星辰之力。
慕老站在擂台上麵,眯著眼睛說道:“我剛才已經把你的星辰之力給封鎖了,不要試圖衝破這種封鎖,依靠你自己的力量進行訓練,這就是我接下來一個月要對你們做的事情!”
李飛揚大口喘氣,目視前方,沒有回頭,深吸一口氣,開始慢跑起來。
淩霄雖然剛才被張小凡給打斷了一次,重新開始做,但是在速度上卻比張小凡快上許多,一萬個俯臥撐雖說讓他大汗淋漓氣喘籲籲,可他卻是第二個完成的。
當他從地上起身的時候,慕老給了他一個眼神,說道:“你是第二個,跑十五圈。”
淩霄一咬牙,眼眸當中
閃過一絲怨恨,但還是下了擂台,跟上前方的跑步的李飛揚。
……
“九千九百九十八,九千九百九十九,一萬!”
四個小時的時候,張小凡總算做完了一萬個俯臥撐,他並沒有直接從地上站起身來,而是喘了兩口氣,適應了身體上麵的疲憊,汗水如同瀑布一樣從他的身上流淌下來,這才重新站起。
他走到慕老的麵前說道:“我是最後一個,所以二十圈,對嗎。”
慕老剛要說話,張小凡自顧自的下了擂台,開始奔跑起來。
慕老原本想說他也跑十五圈就夠了,但是沒想到他自己竟然要求跑二十圈,心裏頓時欣慰起來,但也非常的擔憂他的身體。
張小凡的實力是最弱的,再加上剛才在做俯臥撐的時候,慕老站在一旁看的一清二楚。
李飛揚在做俯臥撐的時候,非常的快,所以有時候動作會非常的不標準,而且每隔一千個俯臥撐李飛揚都會下意識的休息兩秒鍾的時間,然後再繼續。
淩霄也是如此,因為一開始落後的緣故,他憋著一口氣迅速做了三千個俯臥撐,直到追趕上張小凡以後他的速度才放緩下來,之後看到李飛揚第一個做完,他就心有不甘再一次提升速度,才在第二個做完了俯臥撐。
至於張小凡,從頭至尾都沒有被身旁的兩人影響到。
他做俯臥撐的節奏一直被他自己給牢牢掌控住,不光如此,他每個俯臥撐都做的非常標準,而且時間間隔都相同,這也是他口中數數的緣故之一,這種方法可以很好的調節俯臥撐的時間,不至於混亂。
除此之外,像張小凡這樣做俯臥撐的方法,其實比李飛揚和淩霄的更累。
李飛揚和淩霄追求的是速度,但張小凡追求的是穩定,要保持這種穩定堅持一萬個俯臥撐,真宗消耗,估計是李飛揚和淩霄的兩倍。
慕老欣慰的原因其實就是這一點,這小子對自己足夠狠。
“這小子,跟當初的淩天相比,也已經不遑多讓了。”慕老嘴角微翹。
……
六個小時以後,李飛揚跑完了十圈十萬米的路程,因為體力不支的緣故,還沒來得及說話就倒在了地上。
慕老沒有去扶他,隻是淡淡的說道:“剛跑完步就這麽躺下,你就不怕猝死?”
李飛揚知道這麽劇烈的運動結束以後不能直接躺下,但是他現在根本連站起來的力氣都沒有,體內的星辰之力被封,哪裏站的起來。
可是高傲的性子驅使著他不能放棄,必須站起來。
所以當他站起來的時候,臉色已經慘白到了極致,絲毫沒有任何的血色,腦袋上麵的汗水真的猶如瀑布一樣流淌下來。
他站起來,眼前是一片白茫茫的,根本看不清楚。
慕老走到他的身旁來拍了拍他的肩膀,知道他已經到了極限,解開他體內的封印,說道:“不要急著用自己體內的星辰之力恢複力氣,慢慢來,先適應了再說,否則的話,星辰之力會直接摧毀你的經脈。”
李飛揚已經說不出話來了,隻能聽從慕老的話,一點點的恢複過來。
……
十個小時後。
淩霄跑完了他的十五圈,情況和李飛揚沒什麽區別,累的想死,連氣都已經喘不上了,但是他的情況比李飛揚稍微好那麽一點點,至少來到這裏的時候,沒有直接摔倒在地上。
李飛揚這時候已經恢複過來,星辰之力的力量雖然狂暴,但是卻也非常的溫和,在跑完以後的兩個小時他就已經恢複過來,此刻看到淩霄的表現比自己好,他內心很不甘。
“累死我了。”淩霄臉色也是慘白,整個人都快瘋了。
他看到張小凡沒有回來,就問道:“慕老,張小凡是不是跑二十圈?”
“嗯。”慕老輕輕點了點頭,有些擔心張小凡的情況。
李飛揚和淩霄兩人一個十圈一個十五圈都已經接近了極限,張小凡跑二十圈,慕老有點擔心他能不能堅持下去。
基地很大,所以他們三人在跑的時候根本沒有碰到過。
慕老掏出自己的芯片手機,連接上了基地的監控,從中他鎖定了張小凡的身影,看到張小凡腳步平穩,呼吸順暢的模樣鬆了口氣。
淩霄和李飛揚兩人好奇的看著芯片手機上投射出來的影像,有些難以置信。
“這家夥不會是剛開始跑吧!怎麽可能這麽輕鬆,一點反應都沒有!”淩霄不敢相信的說道。
李飛揚沒有說話,但也不相信張小凡能夠跑的這麽平穩,他之前在跑到第五圈的時候就已經快堅持不下去了,後麵基本上都是靠著自己的意誌力才堅持下去的。
慕老說道:“他隻比你們晚了一個小時而已。”
李飛揚震驚了。
這麽說來,張小凡已經跑了整整九個小時!為什麽他的呼吸還這麽平穩,腳步整齊,一點都沒有紊亂的情況?
“不會吧,他不會是用了星辰之力吧?”淩霄難以置信的說道。
慕老已經不想理會這個家夥了。
李飛揚渾身顫抖,他很想同意淩霄的話,覺得張小凡肯定用了星辰之力,但是他內心當中又否定了這個想法,慕老肯定是一視同仁的,即然慕老封印了自己的星辰之力,肯定也會封印張小凡的星辰之力。
這麽說來,張小凡完全是靠著自己的力量跑到了現在。
他的意誌力,到底有多強大?
李飛揚難以置信。
其實此刻的張小凡一點都不好受,跑了整整九個小時的時間,一點都沒有停下來,還要保持穩定的速度,腳步和呼吸,就算他是修力者,也扛不住這種程度的訓練。
“已經跑了十五圈了,還有五圈,加油!張小凡,你一定可以的!”
他在內心當中為自己呐喊。
獸山一行讓他明白了自己跟強者之間究竟存在多大的差距,峽穀當中和武力值40級的存在對抗,差點身死道消,讓他清楚,隻有實力才是自己的,一切外物都隻是外物而已。
隻要自己的實力足夠強大,一切都不用懼怕!
……
十八個小時以後,張小凡跑完了二十圈。
來到慕老麵前的麵前的時候,他的情況比李飛揚還要慘,直接暈了過去。
慕老直抱住他的身軀,心裏微歎:“這孩子,太要強了。”
(本章完)