概述
痤瘡（pimple）是美容皮膚科的最常見的病種之一，多發於青春期，又叫青春痘、麵皰或粉刺、毛囊炎，通常好發於麵部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。除兒童外，人群中約有 80%～90%的人患本病或曾經患過本病（包括輕症在內）。痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。
臨床表現
因個體的反應不同，痤瘡造成的損害程度也有不同，其臨床的表現也不一樣。有些人隻出現輕微的粉刺，有些人卻是出現嚴重的囊腫， 留下色素沉著和疤痕。因此，臨**根據症狀的輕重又對痤瘡進行了分級：Ⅰ級：粉刺為主，少量丘疹、膿皰，總皮損小於 30 個； Ⅱ級：粉刺和中等量丘疹、膿皰，總皮損數 31～50 個；Ⅲ級：大量丘疹、膿皰，總皮損數 50～100 個，結節數小於 3 個； Ⅳ級：結節/囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，總皮損大於 100 個，結節/囊腫大於 3 個。
基本分類
1、粉刺性痤瘡：初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位於毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。
2、丘疹性痤瘡：痤瘡炎症可繼續發展擴大並深入，表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。
3、膿包性痤瘡：表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。
4、囊腫性痤瘡：表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰後可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。
5、結節性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以後，可以發展成壁厚， 大小不等的結節，位於皮下或高於皮膚表麵，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節性痤瘡，又稱硬結性痤瘡。
6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。
7、聚合性痤瘡：數個痤瘡結節在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。
8、惡病質性青春痘：超重型青春痘，雖極少見，但卻相當嚴重。 損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節，黑頭粉刺不多，經久不愈；多並發於貧血、結核病或其它全身性疾病。
病因
一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
二、誘因：神經精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個人行為因 素；煙、酒等嗜好因素；藥物因素；化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：大便幹燥
便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。
飲食因素
偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。
油性皮膚
皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡杆菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境， 發生感染。
藥物因素
a、長期口服避孕藥。
b、藥物性雄激素或類激素。5.吸食毒品。
毒品對人體的危害很大，人在吸食海洛因後，會出現不安、焦慮、 忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當我們的身體遭到毒品的侵害的時候就會表現在皮膚上麵，就會為青春痘的生長提供條件！
環境因素
包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等汙染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降， 易誘發痤瘡。
化妝品因素
長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發痤瘡。
神經精神因素
如情緒亢奮、精神緊張，易導致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發痤瘡。
個體因素
如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。
紋身因素
研究發現激光洗紋身後可引起痤瘡。太陽穴長痘痘的原因太陽穴長痘痘是因為體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌 過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
太陽穴長痘痘是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢， 那麽皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。3．除此之外，現代人由於由於工作繁忙，為了擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐等食品，而這些食物的油脂性都是極高的。長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘，還會影響人們的生活及健康。
額頭長痘痘的原因
額頭有痘痘不一定都是皮膚的原因，休息不好，睡不夠，額頭上就會長痘痘，如果不是痘痘性質的皮膚，可能是到長青春痘的時 間了。
體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一 步加劇痘痘的狀況。
油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麽皮脂腺繼續分泌，皮脂就 在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
可能是因為青春期，或者是因為女性的經期所產生的一些狀況。
鼻子長痘痘的原因
鼻子長痘痘的原因—鼻梁
有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收維生素 B2、B6 也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裏滴入 2 滴洋甘菊精油，先蒸臉 3 分鍾，待水冷後用來洗臉， 會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
鼻子長痘痘的原因—鼻頭
長在鼻頭處，是胃火旺，或消化係統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖係統有關，快找醫生檢查。
鼻子長痘痘的原因—鼻翼
新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。
背上長痘痘的原因
背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，和床單的衛生管理也有關。
保持床單與貼身衣物的潔淨。因為背部最直接接觸這些東西。
如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。
背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換， 幹幹淨淨才好。
洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。
胸前長痘痘的原因
胸前長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症這和胸部毛囊的油 脂分泌旺盛有關，分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔，也和床單被褥的衛生有關。
保持床單被褥與貼身衣物的潔淨。因為胸背部最直接接觸這些東西。
長痘痘時胸前不要再掛首飾，以免首飾上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。
在飲食方麵要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發物”，平時多食富含維生素 A/C/F 和纖維素的食物。
嘴角起痘痘的原因
嘴角起痘痘的原因首先便秘導致體內毒素累積或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
嘴角起痘痘一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那 麽皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起成為痘痘。另一個原因是體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。
建議：應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。還可以配合腹 部按摩幫助排出宿便，一般以肚臍為中心，順時針按摩 10 分鍾，要天天堅持才會有效果。而且早上是最佳的排便時間，也有助於一天的 新陳代謝。
眉毛長痘痘的原因
眉毛長痘主要是由於生活作息不規律，經常上網睡眠不足，化妝品過敏和肝髒不好這幾方麵原因引起的。女性可能還會由於荷爾蒙不足和頸椎過度疲勞引起兩眉毛裏長痘痘。水土不服環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度濕度高的地方，皮膚油 脂分泌會增多，容易產主痘痘。
注意生活作息要規律正常，不要熬夜，少吃辛辣高脂肪食物多喝 開水少做激烈運動，建議用硫磺皂洗臉，避免煙酒，注意一定不要擠壓青春痘，容易感染，可能會加重病情。
臉頰長痤瘡的原因
痤瘡是一種很常見的臉部皮膚病，臉頰長痤瘡的原因是什麽呢？ 痤瘡的產生是有一定的因素的。患者隻有明確的找出病因，才能更好 的找到解決辦法。平時在生活中要養成良好的生活習慣，才能更好的 預防痤瘡的產生。
1、內分泌：病人常可注意到月經來前病灶惡化，內分泌失調是痤瘡形成原因的主導。
2、食物：如花生、巧克力、辣椒、油炸食物對某些病人有惡化影響。
情緒：如緊張、焦慮、睡眠不足。
氣候：日曬、濕度過高有些病人會惡化。脖子長痘痘的原因根據專家的生理研究調查發現能夠引起脖子長痘痘的原因是有很多的。
第一個就是皮脂腺含脂肪量過多還有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘不過如果油脂多水分又少的話長痘痘的機會就大增了，這個是脖子長痘痘的原因之一。
第二個是皮膚抗病能力的強弱.四是內分泌係統的失調程度。長痘痘時都是火氣比較旺盛時期。
第三脖子長痘痘的原因是通常情況下如果在周圍的環境出現了變化皮膚無法調適的話也是造成脖子長痘痘的原因。例如天氣突然變 化季節的轉變以及飲食不當像這種情況就應該當作皮膚過敏來治療通常開瑞坦、撲爾敏、賽庚啶等藥都可以，當然了如果嚴重的話可以 進行。
食療
常見的飲食療法
痤瘡的治療在以藥物治療為主的基礎之上，如果能夠輔以以下食療，對於預防、快速促進症狀消失，加快病患治愈具有非常好的療效。
一、綠豆薏苡仁湯
綠豆、薏苡仁各 25 克、山楂 10 克，洗淨，加清水 500 克，泡30 分鍾後煮開，沸幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜 15 分鍾即可，當茶飲。每天 3-5 次，適用於油性皮膚。二、果菜綠豆飲薏苡仁海帶雙仁粥
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮 30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味 飲用。每日 1-2 次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
三、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各 15 克、甜杏仁 9 克、玫瑰花 6 克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1 劑，連用 30 日。
四、薏苡仁海帶雙仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各 15 克，海帶、甜杏仁各 10 克、綠豆20 克、粳米 80 克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日 2 次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
五、枸杞消炎粥
枸杞子 30 克、白鴿肉、粳米各 100 克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉、剁成肉泥；洗淨枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿 肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每 日 1 劑，分 2 次食用，5-8 劑為 1 個療程，具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。
六、美白除痘粥
薏仁、綠豆、米各 75 克，陳皮一小塊。薏仁、綠豆洗淨後，泡上 3 小時或一晚上。把適量的水煮滾，加入所有材料同煮成粥。痤瘡的日常食療方法七、山楂桃仁粥
山楂桃仁粥：山楂、桃仁各 9 克，荷葉半張，粳米 60 克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日 1 劑，連用 30 日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
護理
第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康複。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。
第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意麵部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌， 改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方麵要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
預防
預防痤瘡一
青春痘是困擾著青春期女生的一大問題，麵對著一臉的青春痘很 多女生開始尋找去痘秘方，怎樣才能夠讓青春痘遠離你?良好的習慣是關鍵別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬 是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類 也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3 分鍾的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦！
快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。
多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以 及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強 對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情 愉快會讓痘痘遠離。
無論多忙，最晚在 11 點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上 11 點到半夜兩點時進行，把你的生理時鍾調對時間，才不會擁痘自憐。
洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄髒時 再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過幹燥，對於肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。
使用具有防止紫外線的防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早上也不可隻用水匆忙洗洗臉就算了，當然還可以適度地去角質，替肌膚按摩按摩！
預防痤瘡二
1、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗麵奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩 3-5 分鍾，以增強香皂和洗麵奶的去汙力，然後用溫水或溫熱水洗幹淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇麵部塵埃、油脂較多，應及時用溫水衝洗。一般洗臉次數以每日 2-3 次為宜。
2、疏通毛孔。當麵部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗麵奶或細砂磨砂膏淨麵後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹麵部 3 分鍾，促使毛孔打開，再用事先以 75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7 號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
3、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
4、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
5、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆 20克、慧米 50 克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
6、堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢， 隨後及時加以清洗。