“可以嘛？”藍重驚喜道。

“當然可以啦，太累，當然要放鬆下。”伍梓琪微笑著。

藍重好歹是個寫小說的，該有的警惕還是有的，戒備的望著對方。

“等等，伍教練你說的放鬆，該不會是讓我去慢跑放鬆下吧？”

“怎麽可能，我說的是在**的放鬆運動。”

？！！！

一來就這麽刺激的嘛？

是推油還是那啥…

藍重聽著，鼻血都差點流下來了。

“好啊好啊，我們趕緊去。”

“行，跟我來。”伍梓琪點了點頭，往更衣室裏麵走去。

大家起初還以為伍梓琪在開玩笑，想教訓一下藍重的，心裏幸災樂禍。

當看到他們走進了更衣室，眼睛都快掉到地上了。

之前他們可是親眼看到，搬東西的人往裏麵搬了幾張床墊，看來是真的！

難怪要男女分開來練，他們錯怪禾利了。

有些人心癢癢的，也出聲道，“伍教練我也累了，想放鬆下。”

“我做了五個項目了，比他們還要多，伍教練，你就讓我放鬆一下吧。”

伍梓琪微笑著一一回應。

“沒事，一個個來，人人有份！”

聽到人人有份，作者能更加心急了，聚集在門口的位置上。

藍重進去半響之後，傳來了一聲慘叫。

啊啊！

聲如雷，慘若霜，整個會場仿佛都微微晃動，卷起了陣陣的塵土。

在場的作者們渾身的雞皮疙瘩都冒了起來，倒吸了一口涼氣。

心中同時帶著幾分好奇，到底為什麽叫的那麽大聲？

後續又補充了句。

“我的蛋！！”

蛋？

眾人對視了一眼，默契地從對方的瞳孔中看到了幻想中的倒影。

也對，伍教練那麽厲害，坐上去，分量足夠，難免壓到蛋，等會兒自己換個姿勢就好，問題不大。

沒過多久，藍重捂住褲襠，一拐一拐的走出來。

其他那些人湊上去詢問道，“藍哥爽不爽？”

“爽！爽到蛋都快爆開了！”

藍重臉色漲紅，說話帶著顫抖，小腿也是僅靠著精神強行站立，一推就要倒。

可是jing蟲上腦的家夥哪能分辨得出來，還以為藍重是虛的，爽得太快導致的。

“好，下一個進來吧！”伍梓琪在裏麵喊了句。

他們一股風想衝進去，結果全擠在門口，誰不能進去，最後被那個瘦不拉嘰的硬生生從縫中擠了進去。

“兄弟們等等吧，反正人人有份，教練，我想換一個姿勢，站著的可不可以？”那人得瑟地衝著後麵的揮了下手，然後趁機向伍梓琪提出了要求。

“站著？頭一回會不會太累？”伍梓琪關切道。

“沒事，其實我還是有點經驗的。”

“那好吧！既然你強烈要求的話。”

伍梓琪把門關上。

外麵的作者羨慕妒忌恨啊，他們默契地對視了一眼。

不能再讓這樣的事情發生，再讓瘦的人占便宜，先用猜拳的方式決定好了方式。

“啊！！勞資的腰！”

又是一聲驚天地泣鬼神的慘叫聲發出來。

門外的作者們又陷入了思考。

站著，怎麽會壓到腰呢？

“　哦，我知道了，是腿！”

經旁邊一個小哥提醒，所有人恍然大悟，並露出猥瑣的笑容。

也對，伍教練渾身都充滿力量，那雙修長的白大腿，也是不容小看。

站在同樣避免不了受傷。

藍重見此，嘴角發出陣陣冷笑。、

可是已經熱血上頭的那些人壓根就沒發現。

好一會兒，那個瘦不拉嘰的扶著腰走出來，同樣是一拐一拐的，臉色都變青了，像極隨時會斷氣的樣子。

登時，那些作者眉頭一皺，有些猶豫，會不會裏麵的情況跟他們想象中不同？

伍梓琪從門裏麵探出頭來，用食指撐了下精致的下巴，“都是一個姿勢就結束，就不能換個持久點的嗎？”

那副可愛的樣子，tiao逗的語言，讓作者們的熱血蹭蹭蹭的，再度上漲，哪裏容得下別的。

其中塊頭比較大的那個贏了猜拳，他衝了進去。

“伍教練，我想從後麵站著，可以嗎？要是先從那個開始的話，說不定我可以做完兩個姿勢！”

“後麵站著的？我好像沒聽過這個姿勢。”伍梓琪有點疑惑。

“就是貼屁股的那種啊！”男子羞澀一笑。

伍教練還真的是的，非要讓他說的那麽清楚。

”哦哦，沒問題，就是那個難度有點高，你堅持得住嘛，真的行嗎？”

“男人的字典沒有不行！”

“啊！pi股！”

同樣是半響過後，同樣是驚天動地的慘叫聲。

作者們就算是再蠢，也意識到肯定是有問題。

所以等那個人爬著出來時，再沒有人不知死活的衝到房間裏麵去，而是認認真真地向伍教練請問。

房間裏麵所謂的放鬆到底是做什麽的啊！

伍梓琪眨巴著明亮的大眼睛，一臉子認真的回答。

“放鬆的項目，當然瑜伽啊，還能是什麽？你們連這個都不知道嘛？”

“？？？”

作者們頭頂上冒出一大堆問號。

神特麽的瑜伽啊！

竟然不是那種事。

伍梓琪的樣子裝得再無辜也沒有用，那小妞絕壁是故意的。

沒想到他們竟然在同個人的手中栽了兩次，得要注意了。

話說回來，在他們記憶中，瑜伽確實是一種輕鬆的運動嗎？怎麽做完出來的人都那麽的痛苦？

他們好奇地把目光地上的前麵三人。

既然伍教練已經把秘密給說穿了，藍重他們也沒必要掖著。

“我被強行按住肩膀，做了個分叉一字馬。”藍重道。

看看對方三百多斤的肉，連彎腰都難，做個一字馬，咕咚的咽口唾沫，下意識的夾緊了下ti。

太特麽的痛了！

再望向瘦不拉嘰的那個，你又是經曆了什麽，不是站著的嗎？

“單腳螺旋形上體。”

“…”

腦海裏浮現了獨腳海螺的樣子。

靠！

那個動作屬於高級瑜伽，他們在場的沒有一個人能做得出來。

這麽刺激的嘛…

緊接著，他們以更好奇的目光盯著爬出來的那個自稱天天鍛煉，身體很好，你又是咋回事？

那人到現在都沒緩過勁來，躺在地上道。

“我被強行做了個鐵板橋。”

在場的都是作者，對於鐵板橋並不陌生，就是一種招式，前方有人射來暗器或者用武器砍過來，然後往後麵一仰，用雙手支撐著地麵，如同板橋般。

聞言後，他們心中更有疑惑。

這個動作在場的人裏除了400多斤的藍重，每個人做出來應該都挺輕鬆的吧。

就拱住身體而已。

“不是很輕鬆嗎？”有人問道。

躺在地上的壯漢翻了一下白眼，怒聲道。