東坡①《誌林》有雲：“人生耐貧賤易，耐富貴難；安勤苦易，安閑散難；忍疼易，忍癢難；能耐富貴、安閑散、忍癢者，必有道之士也。”餘謂如此精爽之論，足以發人深省，正可於朋友聚會時，述之以助清談。

注釋

①　東坡(1037—1101)：蘇軾，眉山(今屬四川)人，號東坡居士。著有《蘇東坡集》《仇池筆記》《東坡誌林》等，是北宋時期著名的文學家、思想家。

譯文

蘇東坡在他的著作《誌林》中談道：“人生耐得住貧賤是件容易的事，耐得住富貴卻不容易；在勤苦中生活容易，在閑散裏度日卻難；忍住疼痛容易，忍住發癢卻難。如果能把這些難耐、難安、難忍的富貴、閑散、發癢都耐得、安得、忍得，此人修養非同小可。”我認為像如此精要爽直的話，足以讓我們深深體會，正適合在朋友相聚時成為最好的話題。

度陰山曰

今日之蘇東坡，已不是個人名，更不是一道菜(東坡肉)，而是一種潮流，是一種心態，是一種人生境界。和所有的英雄豪傑一樣，蘇東坡一生坎坷不平，在艱難困苦中尋找樂趣，在各種鬼蜮前竭盡全力活成個人的模樣。他有各種人生經驗，不好的人生經驗占了大部分。然而他都忍受過來了，所以才覺得痛苦不可怕，可怕的是百無聊賴。

用今天的話說，奮鬥後得不到結果不可怕，可怕的是完全躺平；風霜雪雨不可怕，可怕的是糖衣炮彈。

人在安樂窩中待得久，安樂窩就是墳墓；人在墳地奮鬥得久，墳地就是安樂窩。