考試時間的分配，關鍵在於科學合理。而要做到這一點，關鍵是要根據孩子的實際情況，根據以下三種情形綜合使用、靈活安排。
讓孩子按照考試題目的分數分配時間
這種方法的要求是，把考試時間平均分配到每一分值中去。
例如，考試時間為120分鍾，卷麵滿分150分，某道題目的分值為6分，120×（6÷150）＝4.8分鍾，那麽，用於這道題目的解題時間最多就不能超過4.8分鍾。
這種方法看上去有一定道理，但在實際過程中卻不一定行得通，所以隻能作為一種參考，不可能精確實行。
讓孩子按照考試題型的特點分配時間
這種方法的要求是，根據不同題目的類型特點分配時間。
例如，Ⅰ卷以客觀題為主，解題時就可以相應少安排一些時間；Ⅱ卷以主觀題為主，解題時就應當多分配一些時間。具體到Ⅰ卷、Ⅱ卷中的每道題而言，考慮時間少、書寫量小的應該少花一點時間，考慮時間長、書寫量大的就要多花一點時間。
讓孩子按照考試題目的難度分配時間
這種方法的要求是，根據不同題目的難度分配時間。
例如，難度較小、以前做過這種類型的題目，所花的時間就可以少一些；難度較大、以前沒做過這種類型的題目，所安排的時間就應該多一點。當然，由於考試時間有限，這種“多一點”隻能是相對而言，絕不能因為耗時過多而影響做其他題目。
以上三種方法應該統籌兼顧，在此基礎上當然還必須考慮到要留有複查、檢驗的時間。籠統地這樣說很難掌握，並且具體到每個孩子身上各有懸殊，所以這裏不厭其煩地舉個實例供參考。
一位理科高考狀元的考試特點是，每當考試開始時他都會有一段時間靜不下來，嚴重時甚至連題目都讀不進去，非常容易走神。所以，每當考試時，他總是首先跳過選擇題，先做其他題目。
在考理科綜合時，他就是這樣做的。雖然他知道，根據卷麵順序解題，對於一般考生來說是一個不錯的選擇，可是他卻覺得這樣分配時間不適合自己。尤其是理科綜合考卷考查麵廣、時間長，最要命的是分值高，不允許出現一點點差錯。
針對自己的特點，他在解題時首先做生物Ⅱ卷。這部分做完後，再回過頭去按順序解題。他覺得，這和舉重運動員在舉杠鈴之前做深呼吸、棋手在落子之前閉目靜坐片刻一樣，除了能夠增加吸氧外，主要是能起到一種鎮定作用。
而上述解題順序和時間安排，因為最適合他的個人特點，所以同樣能起到一種穩定情緒的作用。再加上開考時提前10分鍾進場，一方麵，準備文具、熟悉考場；另一方麵，利用這幾分鍾閉目靜坐、放鬆肌肉，深深地用腹部吸氣、避免胸部起伏，並且每次都盡量將氣呼盡，同時心中默默自語“靜……靜……”，所以能取得較好的鬆弛效果。
每當做完一道題後，他不是爭分奪秒地趕快去做下一道題，而是暫停5～10秒鍾。一方麵，他在心裏慶幸自己“又順利解決了一題”；另一方麵，也是通過這種方式來清醒頭腦，換用一種新的思考模式解答下一道題。因為一般來說，出現在考試卷上的相鄰的兩道題目，解題思路應該是不一樣的。這種“休息”看是浪費時間，實際上是在節省時間。
對於自己根本做不出來的題目，就堅決放棄。衡量標準是，作出這個決定的時間絕對不允許超過分配時間的三分之一。也就是說，如果用在這個題目上的時間三分之一過去了，還根本沒有做出來的希望，這時候就應當堅決放棄了。換句話說，做這道題目原來準備用10分鍾的，現在已經考慮了三四分鍾，仍然覺得無從下手，就要立刻放棄，把剩餘的六七分鍾時間用在其他題目上，做到“堤內損失堤外補”。
就這樣，他的理科綜合考卷考了297分的高分，為他成為該省高考狀元奠定了堅實基礎。