如果你在生活中從來沒有聽到對你的批評，你會感到高興嗎？也許你會高興，但是這是不可能發生的。你在日常生活中可能會隨時隨地聽到別人的批評，它來自於你的老板，孩子，朋友,同事等各方麵。生活需要批評，需要用批評來時時提醒你你還有缺點沒有改正。

我覺得一個人對待批評的態度很大程度取決於他童年時的經曆。愛批評人的家長培養出的孩子可能會有兩種截然不同性格，一種是挑剔型的，一種是防禦型的。沒有主見的人很容易受別人批評的傷害或影響，但是如果你對自己很有自信就不同了。你不會為受到批評而過分擔憂，相反你會為此感到高興。因為你知道那些經常喜歡批評別人的人對自己也缺乏信心，他們隻是試圖把自己缺乏自尊的感覺轉移到別人身上。

害怕聽到別人的表揚也是缺乏自信的一種表現，他們會認為這是對他們的諷刺。缺乏自信的人經常對別人的表揚抱著懷疑的態度，他會納悶為什麽他們要對我這麽好，他們是否別有用意。要學會適應別人對你的讚揚，聽到別人的讚揚要讓自己有一種舒服的感覺。表揚可以讓表揚者和被表揚者都有很好的感覺，它有助於增強自身的自信。

第272天：如何看待批評

自己問自己，你是如何對待批評的，當有人批評你時，你有什麽感覺？當你知道你將被批評時，你有什麽感覺？你是特別敏感的人還是容易產生很強防禦感覺的人？你知道它們產生的原因是什麽嗎？如果你自己已經很清楚自己那些弱點容易受到別人的攻擊和貶低，那你就要注意改正它，隻有這樣你以後才會不害怕批評。

第273天：批評的緣由

如果他的批評不對，利用你所學得的取得成功的技巧給予堅決拒絕。如果你從心裏感到他對你的批評是正確的，那就對他的批評表示感謝並從中吸取教訓。一定要承認自己是會犯錯誤的，並要對自己所犯的錯誤表示適當的道歉。敢於承認錯誤也是自信的一種表現，它會為你贏得更多的尊重和自尊。在對待批評時，“回到原點”不失為一種好的辦法，想想別人為什麽要批評你，理由何在。

第274天：換個角度看自己

你是否認為自己也是一個愛批評別人的人？如果是，你為什麽會這樣呢？試著想一想其中的原因,隻要你換個角度看自己,在你眼前的就將是一片廣闊的天空。將心比心，你會發現批評你的人大多時候還是為你好的。

第275天：批評的藝術性

如果你認為需要批評別人時：要先認真考慮好批評人的時間和地點。這樣有助於別人接受你的意見，不要當著別人的麵批評你要批評的人。你自己不喜歡這樣做，別人也同樣不喜歡。要就事論事地進行批評，不要批評對方的性格，最好指出你所批評的具體事情。不要用侮辱性和貶低性的語言，例如稱被批評對方“懶，愚蠢，無知，愚昧”等等。

第276天：事情總有兩麵性

采取“漢堡包”式的方法批評人。批評時，先要肯定對方的積極有益處的一麵，再批評具體那件事，然後再給予一些建設性的意見。這樣做既客觀又不會對對方打擊太大。

第277天：學會讚揚別人

經常讚揚他人。正確的讚揚他人的秘訣是在恰當的時間，恰當的地點，讚揚的話要簡短，不要說得過多過長，讚揚時要有誠意。多數人都能很敏感地感覺出你的讚揚是真是假，是不是空洞的阿諛奉承。當你讚揚別人時，一定不要貶低自己，這樣會讓別人感到你很虛偽。

第278天：對待表揚

當別人讚揚你時，你要微笑地表示，“謝謝”，或者說“你對我太好了”。這就足夠了。這不僅能讓你感覺到艮好，同時也向別人表示了你的尊敬。對待讚揚要感到高興和舒服，要表現出滿足。