擺脫完美主義：孩子犯錯應對法

完美主義並不是僅僅做到盡*努力，爭取優秀和健康的追求更高目標。完美主義者認為，如果我們把事情做到完美了，其他人會喜歡我們，接受我們，但是，如果我們做不到完美，我們就會永遠不夠好。這種想法是一種負擔，會對整個人生產生消極的影響。幸運的是，父母如果能夠意識到自己身上或是孩子身上，或者其他親戚朋友身上有這種觀點，他可以積極的改變這種思維模式，從而使孩子的生活以及自己的生活從此受益。在這本積極實用的書中，心理學家托馬斯·格林斯潘解釋了完美主義產生的原因及家長應該如何作為。他描述了一個逐漸從完美主義轉變到健康生活和自我接受的過程。如果家長想讓孩子擺脫完美主義，生活得更幸福更健康，可以自由的犯錯誤，學習，成長，那麽家長選擇這本書會受益很多。另外，還在完美主義思想中掙紮的家長，可以看看這本書，從總也會有所收獲。