一、腹部吸脂功效

腹壁是由皮膚、皮下脂肪、腹肌和腹膜所構成。腹部吸脂減肥術，是將皮下深層脂肪吸出，而留下緊貼表層皮膚約1厘米厚的淺層脂肪。大量的肥大的脂肪細胞被吸出，使局部的脂肪層變得很薄，使腰圍變細。由於脂肪細胞被取出來了，反彈變胖的物質基礎不存在了，也就不會在發胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少於800ML時效果不明顯，超過4000ML時恢複時間需要延長。

腹部吸脂術是解決腰腹部脂肪堆積的一種效果較為確切的方法，適用於體重相對正常，但腰腹部脂肪過多，腰腹部皮膚無鬆弛者。若伴有明顯腹直肌鬆開則可與內視鏡腹部整形手術聯合應用，效果更好。腰腹部吸脂術有使形體年輕化的作用，表現在以下幾方麵：

（一）人體態的老化是從腰腹部開始的，腰腹部的形態最能體現人年齡，腰腹部吸脂術有效的保證了腰部的曲線美。

（二）腹部吸脂術減少了重力作用，減少腹部鬆垮下垂。

脂肪堆積並有腹部鬆垮下垂，或是因產後無適當運動與保養而造成小腹鬆弛及妊娠紋出現者，不宜采用此術，否則將導致腹部鬆垮情況更加嚴重。 [1]

二、腹部吸脂過程

1.切口的選擇：切口的選擇既要方便吸脂操作又要隱蔽，臀股區切口應在臀溝，腹部、髖部切口選擇應在臍部或恥骨聯合上方，小腿股內側可選擇在膕窩。體表原有的手術切口（如闌尾切口，剖腹產切口）也可利用。切口長約1-2cm ，以能插入吸管為適度，過長會影響負壓效果，並會遺留較長的切口瘢痕，影響美觀。

2.按設計切口切開皮膚、皮下組織，用剪刀在皮下脂肪層稍加分離，右手持吸頭把柄將吸頭插入吸脂部位，然後開動電動吸引器，使負壓達到 66.5-93.1kPa（500 -700mmHg）即可按照標記的範圍進行拉鋸式刮吸。腹部吸脂手術操作時吸頭側孔一般朝向深麵或側麵，左手撫摸吸脂部位的皮膚表麵或將吸管連同皮下脂肪一並提起，以掌握操作的深度和吸脂量。如吸脂範圍較大，可采用數個小切口，使經各切口所吸脂的隧道交叉，殘留的皮下組織呈蜂窩狀，這樣既可減少出血，又減輕術後皮膚表麵呈現凹凸不平的情況。

3.引流：腹部吸脂手術操作完畢後，即刻根據吸脂麵積大小由切口置入一根或數根矽膠管以便術後連接負壓引流瓶引流。

4.包紮：切口以無菌紗布覆蓋，無菌棉墊或海棉均勻置放在整個吸脂部位表麵，外罩以專用彈力加壓服或彈力套。

三、腹部吸脂減肥術適應症

1、腰部局限性的脂肪堆積，伴有輕度皮膚鬆弛者，可用吸脂術進行整形。

2、年輕女性體重接近正常，皮膚質量較好，僅有一兩處局部脂肪沉積者，或是中等肥胖的中年女性，皮膚彈性較好的，都適合作腹部脂肪抽吸進行局部減肥。

四、吸脂部位變硬的原因

專家介紹，由於皮膚壞死與血循環障礙均與皮膚有創傷，抽吸過淺有關。這是造成吸脂部位變硬的一個原因。皮膚皺折與不平整與吸脂不均勻、量不一致及皮膚鬆弛有關，一旦發生處理十分困難，仍以注意操作規程、方法為好。

五、避免吸脂部位變硬的注意事項

吸脂部位由於愈合的關係開始變硬和緊繃，如果這時候你能配合按摩、超音波和高壓氧等保健方式，那麽吸脂部位就會逐漸消腫，皮膚也很漸漸恢複彈性，最後表現出預期中的身材曲線。還有通常在一個月內穿著彈性衣襪或繃帶以減少水腫的現象，以及吸脂後的效果。

六、腹部吸脂禁忌

雖然腰部吸脂減肥術已是整形外科的規範化手術，但它仍然是一項人為的創傷性手術，所以患者的健康狀態和手術中的抽吸量都決定著手術的安全性。因此為保證手術的安全性，以下這些情況不宜做腹部吸脂減肥術：

1、因繼發於其他疾病引起的病態性肥胖，不屬於吸脂術的治療範圍;

2、全身情況不良或主要髒器如心、肝、肺、腎等功能不良者;

3、未發育成熟的青少年;

4、凝血機製異常和正處於月經期的女性，均應禁做吸脂術。

七、腹部吸脂術前準備

1.腹部吸脂手術術前要全麵體檢及詢問病史。需查清體內潛在性疾病如是否有高血壓、高血脂、高血糖等。這是腹部吸脂手術術前準備中重要的一項，因為適合手術才能夠確保手術的安全。

2.腹部吸脂手術術前確定肥胖類型。對於病態性肥胖的受術者，首先要治療原發病。

3.吸煙者在腹部吸脂手術術前忌煙2周，術後繼續忌煙2周。吸煙患者朋友們要對這項腹部吸脂手術術前準備引起注意。

4.對長期服用抗凝藥、曲管擴張藥及激素類藥的病人，術前1一2周停用，另須停用阿司匹林、維生素E等。

八、腹部吸脂術後護理

1. 腹部吸脂術後近期不吃海鮮及辛辣食物

2. 術後早期進行輕度活動。腹部吸脂術後不要一直臥床休息 , 可進行日常活動 ; 腦力勞動或輕體力勞動者，可照常工作，無須休息。

3. 由於皮下殘留局部腫脹液。腹部吸脂術後當天可能有較多滲出**。若滲透敷料，可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛生巾，不要自己打開敷料，以免汙染傷口。腹部吸脂術後 3-5 天不能沐浴，以防止汙染傷口。

4. 繼續穿戴緊身彈力服裝 3-6 個月。根據局部情況隨時調整彈力服裝的壓力。

5.腹部吸脂手術後在允許的範圍內盡可能多地活動，以便盡快消腫，減少脂肪栓塞的出現幾率。

九、腹部吸脂的誤區

1、認為吸脂手術不安全。失敗的吸脂手術往往是醫生經驗不足或過度強調巨量抽脂所造成。

2、認為腹部吸脂手術可讓體重會大幅下降。一般而言， 吸脂手術後一到兩年間體重可減輕5到10%。

3、認為吸脂是最痛的整形手術。腹部吸脂手術都會在麻醉的情況下操作，腹部吸脂手術後24小時內疼痛不明顯，24小時之後會有一些酸痛感，一般都可以忍受。

4、抽吸脂過的皮膚會變得凹凸不平。健康的皮膚都有一定彈性，由於皮膚彈性纖維的收縮作用，皮膚會自主回縮。

十、腹部吸脂會反彈嗎

因為人在成年以後脂肪細胞的數量是基本恒定。當腹部脂肪被抽吸後局部脂肪細胞的數量明顯減少。吸脂後如果出現體重增加，腹部殘留脂肪細胞體積可能增大。但吸脂部的細胞數量有限，不會出現明顯的反彈。

十一、腹部吸脂安全嗎

腹部是一個脂肪囤積較為嚴重的部位，尤其對一些久坐上班族，這樣就更易造成脂肪的堆積，這就是非常不利的。而腹部吸脂術就很好的解決了這一困擾愛美人士的問題，通過脂肪的吸取從而達到一個良好的腹部吸脂效果。腹部吸脂手術是安全的，但是對於選擇醫院和醫生是很關鍵的，之所以會看到或遇到吸脂後的不良反應和並發症，一般是由於醫生技術不過關、不規範操作引起的，對於吸脂手術，求美者還是要選擇到正規的整形美容機構，找技術精湛、經驗豐富的醫師進行，這樣就可避免吸脂失敗的發生。

十二、腹部吸脂的副作用

1.出血：術後皮下可出現淤血，這是在抽吸時毛細血管破裂引起的，一般在兩周內恢複。

2.水腫：由於組織損傷及皮下殘留部分腫脹液，使抽吸部位出現水腫，一般消退較緩慢。

3.不平：早期較為常見，經加壓塑型後會慢慢有改觀。

4.皮下結節：術後可觸及一些硬結或整個抽吸部位變硬，這是因皮下組織受損傷形成的炎性結節或血腫機化、脂肪液化所致，一般3個月內可慢慢吸收變軟。

十三、腹部吸脂食物

1.多吃膳食纖維高的食品

膳食纖維可以減緩食品釋放出能量，從而減弱脂肪在體內的聚集。每天纖維的攝入量應該為20-25克。水果，蔬菜，穀物含量高，肉類幾乎不含。

2.多吃豆製食品

豆製類食品也是很好的低脂食物。並且富含維生素和蛋白質。每天應注意攝入適當的豆製品，如：豆腐、豆漿、豆奶等。

3.多吃些蛋白質少吃些脂肪

蛋白質可以提高你的新陳代謝率，因為你的身體在消化蛋白質的時候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質，要消耗25克，實際攝入量為75克。否則，每100克脂肪隻能消耗10克，將有90克留在你的體內。

4.多吃富含維生素的食物

維生素被稱為維持生命的營養素，可見維生素的作用，在維生素中有些維生素是機體脂肪代謝的必需參與者，如維生素BT等等。[4]

5.吃好午餐吃少晚餐

在下午2點前攝入了一天中60%的熱量，剩下的熱量留給晚餐，因此秘訣就是早些吃晚飯，讓中午餐成為主餐，而少吃晚餐。