在生活中，幾乎每個人都有自己的人生目標，幾乎在每個人生階段，人們都會產生不同的目標，人們常常會說“我希望成為科學家”“我正走在成功的道路上”“我的目標是今年能夠幫助公司賣出100輛汽車”“我最好在月底完成這份計劃”。
可是一旦經過一段時間的實踐，很多人就會打退堂鼓：“這件事超出了我的預期，我真的該放棄了”“我已經盡力了”“這不是我所能做到的事情”“既然對方這麽堅持，我還是算了”。當人們在挫折中不斷提出質疑的時候，就很容易在追求目標的過程中迷失。很多時候，放棄目標是執行力不足或者執行意識薄弱的表現，他們容易對困難妥協，反而變成了“思想上的巨人，行動上的矮子”。
如果人們不能對自己更加嚴厲一些，不能用鞭子鞭打和督促自己，那麽懶惰的心理會很快腐蝕個人的夢想，會將個人的目標擊得粉碎。所以那些非常自律的人總是時刻督促自己以及身邊人把握住目標，不要輕易放手，盡管他們有時候顯得有些嚴苛，會讓人覺得他們在故意折磨別人，但事實上正是這種執著、嚴苛，才能夠確保目標順利完成。
許多奮鬥的人會堅持自己的理想和目標，會強製要求自己以及身邊的人一同去實現這個目標，就是因為他們更具責任心，他們在工作中更加懂得盡職盡責。盡責性其實是人們控製、管理、調節自身行為的方式，它可以評估個體在目標導向上的組織、堅持以及動機，這種人往往擁有比較強烈的榮譽感，比較講究做事的態度，他們往往比較嚴謹、認真，會一絲不苟地完成相關的工作，無論遇到什麽困難，無論遭遇多少**，他們都會按照原先的目標去完成相關的工作。而且他們通常比較嚴肅，追求效率，對於那些懶散的、不負責任的人感到憤怒，他們會執著地將目光鎖定在目標上，而絕對不會受到外界的影響。
人都是有惰性的，它很容易讓人自降要求，很容易讓人喪失進取心和耐心，而不達目的誓不罷休的血性和韌性則是維持一種強勢進取的必備因素，對於那些對自己有更嚴格的要求，對生活有更多期待的人來說，有了目標就要努力去實現。
比如，西點軍校的教官會給每個學員下達命令：麵對上級分配的任務，不能說“不可能”或者“完不成”這樣的話，學校不允許任何學員半途而廢。在很多時候，教官會製定一些“不可失敗”的強製性規則，要求每個學員必須拿出一個合格的結果，沒能完成任務的人將會麵臨被學校開除的處罰。
西點軍校，一直都推行一種魔鬼訓練方式：學員們必須背著將近20公斤重的背包進行急行，學員必須在規定時間內完成幾公裏的路程，哪怕是慢幾秒鍾也不行。在完成第一階段的訓練後，學員們必須立即進行100多米的武裝泅渡，上岸後則要立即背起背包跑100多米到達第一個集合地點，然後徒手攀越10米高的鋼索，接著跳到湖中心後快速泅渡上岸，最後再做10個俯臥撐。
這樣高強度的訓練對於任何人來說都是一種巨大的挑戰，即便是身體素質再高的學員，也常常會被弄得筋疲力盡，可是沒有人會輕易放棄和退出，因為教官隨時都在身後盯著，隻要有失敗者出現，就會在考核中被淘汰，甚至被迫離開學校。很多人會認為教官的教學方法過於嚴格，不夠人性化，無論是對學員的身體還是心理，都會造成很大的負擔。但事實表明，正因為要求嚴格，西點人才能很好地踐行自己的諾言和目標，西點軍校也才能成為世界上最有名的軍校之一。
很多經曆過磨難的人都知道，成績往往都是逼出來的。這並不是一個謙詞，而是對個人奮鬥曆程的一種刻骨銘心的體會，在生活中，隻有那些不斷逼迫自己向著目標前進的人，隻有那些逼著自己努力實現理想的人才能夠真正獲得成功。相反地，如果人人都保持好脾氣，都對失敗保持寬鬆的、放縱的姿態，那麽執行力將會受到很大的影響。