“你既然能夠將眼罩給蒙上,那為什麽不將耳朵堵住呢?”貝佳琪嘲諷道。
她和李莉兩人都是十點半睡覺的,誰曾想夏喬一來就要九點半睡。貝佳琪可不遷就她呢,她就是要故意和夏喬對著幹。
“我們各退一步,你別發出聲音。”
夏喬也沒那麽咄咄逼人,非要對方遷就她一個新來的。但也不是包子性格,她是可以商量的。
“憑什麽?”
貝佳琪將聲音調大了,她是故意要和夏喬對著幹。
“憑這是規定。你要是不答應的話,那我就隻能找宿管解決了。”夏喬淡淡地說道。
“哼。”
夏喬躺下睡覺,很久都沒有聽到對床發出的聲音,這才沒有開口。
貝佳琪還是怕了,她怕宿管知道後告訴陳瑜教練。她現在的成績岌岌可危,要是陳瑜教練知道她做了什麽,對她的印象更加糟糕。
一夜相安無事,夏喬早上五點就起床了。
她的訓練還是按照原本周衛明的計劃來,他們是直接教練和運動員打包來了。這樣也比較省事,她五點半到了操場集合,周衛明拿著哨子站在那兒好一會兒了。
“先拉伸。”
夏喬看了一圈,發現有不少人在跑步了。最顯眼的是她昨天見到的那個短道速滑冠軍傅燃。
雖然沒有正式見過麵,可她就是確定那個人是他。
“別發呆,做好拉伸跑三公裏。然後我們去食堂吃早飯。”
“好。”
每個教練的訓練方式不同,但是體能鍛煉是每個人的基礎項目。哪怕是貝佳琪也早早就起床訓練了,她們是陳瑜教練帶隊的。教練忙碌的時候便不會來監督,但那幾人也很自覺。
“周教練早啊。”
“陳教練!”
周衛明見到陳瑜的時候格外熱情,這可是他的偶像呀。沒想到有生之年居然能夠和年少時的偶像一起執教,這就像是做夢一樣。
“你們家夏喬真自覺啊。十點我們有個會,你別忘了參加。”
陳瑜和周衛明交換了聯係方式。
周衛明記住了十點的會議,他不是自作多情,隻是覺得這會議的內容應該和他有關係。
夏喬跑到了他麵前停下,做了簡單的拉伸後被周衛明拉著去吃早飯。
“七分飽,多喝點牛奶。”
夏喬點了點頭,從長到一米七後她就不愛喝牛奶了,生怕自己再長高一厘米。
那簡直是要命的事。
她用完了早餐就找周衛明去訓練場了,周衛明也是有意帶著她的。生怕小姑娘一個人緊張,他想著要多帶帶她。
“陸地訓練。”
夏喬有半個月沒上冰了,動作多少有些生疏。
這半個月坐在課桌前複習,身體都快要麻木了。
“四十分鍾。”
周衛明按下了計時器,小姑娘拿起繩子就跳。跳繩的強度比跑步要大,二十分鍾的跳繩訓練再加上十組跳躍訓練。結束後就能夠上冰了,不過燕都正值六月,場館裏麵不冷不熱。
他看到冰上那些小姑娘都在冒汗,哪怕是寒冬臘月,訓練時間久了都是一身汗津津的。這裏麵也有更衣室,什麽都準備好了。
夏喬做完陸地訓練,氣喘籲籲地喝了幾口水。
“十點我要去開會,你照著我給你安排的繼續訓練。這裏沒有程淮監督,你得自覺點。”
“我知道,我又不是靠著程淮監督才走到國家隊的。”也就是有時候會偷一點懶,不知道程淮在做什麽。
夏喬上冰,那些姑娘的眼神似有若無落到她的身上,想要看看她到底是怎麽訓練的。聽說她的教練是她親舅舅,和學院派正經出來的訓練方式不同。
“點冰跳各三組。”
夏喬的點冰跳簡直是毒呀,但那隻是周衛明評價的,他還想要突破。其他人想著五種三周跳的成功率都刷到了70%還要怎麽樣,連阿克塞爾三周跳的成功率都能到60%。
短板就是3A和3lz。
她的短板也是很多人不能達到的高度。
“太低了。”
周衛明看著很嚴肅,別人都有點怕他。卻不知道他是夏喬的親舅舅所以才板著臉,在訓練的時候就像是大魔王。夏喬是不可能介意他態度的。
“加一組後外點冰跳。”
一開始說是三組,但其實訓練量不止這些。一旦夏喬的訓練狀態不夠好,周衛明就會加量。
“怎麽還在跳?夏喬真是鐵做的?”
時間久了,不少人都看到了夏喬的訓練。
“我沒數摔多少下,但我覺得她的跳躍質量真高。我耳邊就是周教練說重來重來的聲音,這樣的質量原來還需要重來。”
貝佳琪看了一眼不屑地說道,“演戲吧,新來的想要給我們個下馬威。昨晚上她連浴室的地盤都要搶,我不小心發出聲音就板著臉凶我。”
反正她們宿舍隻有兩個人,這些不了解夏喬的隊員還有點相信貝佳琪說的話,還覺得她真的是個橫行霸道的人。夏喬的成績好,她有點傲氣也是正常的。
“她脾氣不好,那你可糟糕了。以後千萬別得罪她,我看聞教練和陳教練都挺看好夏喬的。她直接拿了一個錦標賽冠軍,以後在隊裏不就和莫建雯差不多了嗎?”
莫建雯是除了李茹茹和閆安安後的強勁對手,她和李茹茹是有一拚的。
結果沒想到在錦標賽上,夏喬居然贏了莫建雯。
聽到這話,貝佳琪還有點嫉妒夏喬呢。
“那都是運氣好,誰不知道莫建雯有多厲害,一次失誤算什麽。最後差不到一分呢。”貝佳琪寧願承認莫建雯失誤,也不想承認夏喬厲害。夏喬一定會和她一樣,到最後被新人威脅直至替換掉。
她說這話的時候正好被莫建雯給聽到了。
莫建雯長得比一般小姑娘要高大一些,她是走力量路線的。那些跳躍完全是靠著核心力量跳出來的,長相也比較英氣大氣。
“我每次比賽都是盡了最大努力的,那不算是失誤。”
莫建雯並不需要別人給她找借口,她會為自己負責。
“夏喬是靠著自己的真本事贏了我。”
她淡淡地說道,“你們別亂傳謠言。與其說別人不行,還不如多訓練。”