休整後第一天。
“夏喬。”
“到。”
“李茹茹。”
“莫建雯。”
“到。”
單人滑女隊的訓練場多了三個熟悉的身影。
“歸隊。”
“是。”
夏喬站得筆直，她像是名劍被開刃了，哪怕極力掩藏都無法藏住那泄露的精光。夏喬，李茹茹和莫建雯的改變是從外表能夠看出一些的，也有人不以為意。
但是接下來的日常訓練，卻讓許多人都傻了眼。
“夏喬的旋轉怎麽那麽漂亮？”
“她的跳躍質量也太高了吧。你看她將那個3S跳得有多高？”
“看李茹茹，她的貝爾曼怎麽能那麽直？”
“莫建雯的3A成功率怎麽那麽高？”
這些疑惑出現在所有人的腦中，她們甚至不可置信地問出聲。夏喬和莫建雯對視了一眼，繼續秀。在她們有意無意透露自己的情況下，那些人又開始驚呼了。
一個月的苦，不是白受的。
“夏喬。”
周衛明警告地喊了一聲，夏喬立馬收斂了。
“你回來後還是要按照奧列格教練的方式訓練，我們今天上午也不單獨練習跳躍了。你繼續做滑行，我發指令。”周衛明整理了一本筆記，他這一個月可沒有白幹。
哦，這該死的滑行訓練！
夏喬可是痛恨極了。
但很快這訓練場上就變了，陳瑜教練也采取了這樣的方式。其他教練還在觀望，畢竟不確定這訓練計劃到底是不是可行，能不能適應大多數人。
再看看吧。
夏喬咬著牙滑行，她想以後再也沒有吃飽飯的日子了。今早多吃了幾口，現在練得就有點反胃。誰能夠想到回來的訓練強度和集訓的時候一點都不差呢，甚至周衛明還給她加了量。
陳瑜教練手底下沒有參加集訓的運動員，被練得吐了好幾回。
劉佩詩和林亞妮捂著胸口，可憐兮兮地問道：“你們集訓的時候就這麽做熱身訓練的？”
太慘了吧。
“每天都是這樣，曾經我也以為這是最慘的。”李茹茹感歎道，後來發現第一周的訓練任務反而是最輕的，和旋轉到爹媽都不認得，拉筋拉到痛不欲生相比，滑行算什麽。
大不了就累成死狗，睡一覺就恢複了。
“還有更厲害的手段？”
李茹茹眨了眨眼，“你們以後就知道了。”
金琪倒是沒有參與到她們的討論中來，她有點嫉妒夏喬。所以她要趕緊追趕上夏喬的進度。集訓這一個月被夏喬落下的，她就努力用一年來彌補。
曾經她們是站在一個平台上的，如今誰都看得出來，夏喬穩穩坐在了第一梯隊的位子上。以後有什麽機會都是優先夏喬的，而她金琪的優先級要往後排。
她確實是羨慕嫉妒的，但都是夏喬應得的。金琪也不屑用那些小伎倆來折騰夏喬。換一個角度看，夏喬所贏得的榮譽也同樣是她們隊伍的榮譽。
“金琪好認真呀。”
李茹茹對這天賦絕佳的小師妹印象深刻，心真是靜得下來。
“從你們集訓開始，金琪就給自己加訓練量了。陳教練跟著你們去集訓，她很拚的。”以前有個陳瑜管著，金琪的訓練量一直被控製在合理的範圍內，但是陳教練這次回來連觀念都改變了。
練！
還是得練！
要將這些運動員往死裏練，後勤也要保障，絕對不能拖後腿。
金琪的目標一直都是夏喬，而夏喬的目標一開始就是冬奧。這個賽季已經開始了，國內最先開始的是俱樂部聯賽。這些賽事都是夏喬積累大賽經驗的地方，她和李茹茹以及閆安安相比就是缺少了大賽的經驗。
冬奧賽季，國內的女單名額隻有一個。
夏喬必須和這些人爭奪那一個名額，她們的資曆比較深厚。如果在水平相差不大的情況下，隊裏自然是更加看重穩定性的。她要得到那個名額，可能要比所有人都表現得更好。
連微弱的優勢都可能保不住。
隻是時間快要來不及了，隊裏現在還沒出具體的選拔規定。到底是推薦呢，還是按照從前的大賽名次挑選。夏喬覺得這個名額很可能是閆安安和李茹茹的，其他人幾乎沒有可能性。
“夏喬，過來。”
周衛明將她給喊了下來，“我們接下來準備讓你參加國內三大賽事，先積累經驗。隊裏打算讓你參加四大洲賽和大獎賽，你有什麽想法嗎？”
“我能參加大獎賽？”
“自然。”
得到周衛明的肯定，夏喬的高興都寫在臉上了。
“這是你接下來的訓練計劃，我們沒有時間了。”周衛明壓下聲音說道，“我們還是要爭取冬奧的名額，這太難得了。”
“嗯！”
夏喬終於無限接近她的理想了，有點激動。她心裏又有源源不斷的動力，看了那些訓練計劃後她抬頭看向周衛明說道，“我覺得這計劃太輕鬆了，再加點。舅舅，你應該知道人的潛能是無限的。”
“嗬，你倒是還嫌棄輕鬆。”
周衛明原本想要給她一段時間放鬆，鬆弛有度。其實這上麵的計劃與從前相比，已經增加了不少。但是經過奧列格那一個月的訓練，夏喬的耐受能力增加了。
“我不用輕鬆。舅舅，你應該知道這是我最接近的機會了。也許下一次冬奧，我都退役了。”
意外太多，夏喬都有點擔心。
“別喊我舅舅，都說訓練的時候要叫我周教練。既然你有意見的話，那我就重新修改。要是身體上有什麽不舒服的，千萬別忍著。我們隊裏的那些醫療不是擺著看的。”
“我知道，絕對不會有下一次的疲勞性骨折。”
夏喬很清楚舅舅擔心的是什麽，她不會那麽傻，拿自己的花滑生涯去賭。若是現在骨折，那可沒時間恢複。所以夏喬每次訓練的時候都很小心，她會在保證自己安全的情況下挑戰極限。
“趕緊去訓練吧。奧列格的訓練方式給了我很多靈感，我最近還要整理。你今天把跳躍高度給穩定下來，既然奧列格給你設定了45厘米的高度，那麽就給我穩定下來。”
隻要她的高度上去了，那麽周數一定會足的。
到時候goe分數也會高，哪怕沒有四周跳，也能憑借著完美三周跳得到足夠多的分數，去衝擊世界大賽的名次。
至於四周跳，女隊的教練都在努力攻克。
“還有連跳，你把高級連跳給穩住。”
“是，周教練。”
夏喬和他的想法不謀而合。