風恬浪靜中，見人生之真境；

味淡聲稀處，識心體之本然。

【譯文】

在風平浪靜的環境下，可以顯現出人生的真實境界；在樸實淡泊的地方，才能體會心性的本來麵貌。

【例解】

一個人獨處，靜觀默想，則萬物在胸，真境顯現，恰能寫出真正的大文章。蘇軾的舉世名作如《前赤壁賦》，就是在夜深人靜月明之際駕舟放懷而作的。值得一提的是他的《承天寺夜遊》，短短數十字，靜謐清逸，盡得天機，成為小品名作。

元豐六年十月十二日夜，蘇軾謫居黃州，欲睡之時見月到中天，如同白晝，全無睡意，便來到承天寺，找友人張懷民一同賞月，一同在庭中散步。庭中月亮如水，水中似有荇草交橫。那原來是竹柏的影子。蘇軾與張懷民皆被貶官到黃州賦閑，故蘇軾歎道：“何庭無月？何處無竹柏？但少閑人如吾兩人耳。”“無官一身輕”之感油然而生。蘇軾拋棄了謫居的煩惱，平靜寧和，真正達到了人生至樂的境界，與萬物融於一體了。