【原文】憂勤①是美德,太苦則無以適性②怡情;澹泊是高風,太枯③則無以濟④人利物。

【注釋】①憂勤:兢兢業業。②適性:使心性達到和順安逸。③枯:枯寂,缺乏活潑之機。④濟:救助。

【譯文】兢兢業業、盡職盡責本來是一種美好的品德,但是對自己要求過高就會使自己無法性情安逸,從而失去人生的樂趣。清心寡欲、無欲無求本來是一種高尚的情操,但是過分地淡泊,就對他人和社會很難有所貢獻。