【原文】靜中念慮①澄澈，見心之真體；閑中氣象②從容，識心之真機；淡中意趣衝夷③，得心之真昧。觀心證道，無如此三者。
【注釋】①念慮：念頭，意念。②氣象：指人的儀態，情態。③衝夷：平和恬靜。
【譯文】寧靜的時候人的思緒會清晰透徹，這時可以清楚看到人性的真實麵貌；悠閑的時候人的氣度會從容大方，這時可以明確認識到人性的真切奧妙；淡泊的時候人的情趣會平和恬靜，這時可以體會人性的真正樂趣。要通過觀察人性來求證人生的真諦，沒有任何其他方法會比這三種更好。