常用飲食禁宜速查
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《常用飲食禁宜速查》
書籍簡介
常用飲食禁宜速查
作者:
竇忠如
類別:
其它
狀態:
完結
常用飲食指南,這本書主要針對人們日常飲食當中出現的問題,食,不可以貪多,也不可以少,適量就可以。
章節目錄
內容提要
第一章
二、蛋白質與氨基酸:打造人體的材料
三、脂肪:熱能的發電站
四、碳水化合物(糖類)
五、水——維持生命的液體
六、維生素:維持機體健康必備的營養素
七、礦物質:體液與蛋白質的好朋友
第二章
二、小麥粉、麥油、麥苗粉:北方人的夥伴
三、玉米:抗癌食物
四、蕎麥:民間的“淨腸草”
五、燕麥(附麥片):萬能穀物,無所禁忌
六、大麥芽:啤酒的主要原料之一
七、小米:北方祖祖代代的主糧
八、高粱:癩皮病的克星
第三章
二、綠豆:消暑解毒的良藥
三、赤豆:“心之穀”
四、豌豆(含青豌豆角、豌豆葉):對抗癌防癌起作用
五、蠶豆(附青蠶豆角):益氣健脾
六、扁豆:要煮熟,防中毒
七、刀豆:常作藥膳食用
八、豇豆:補腎健胃
...
[展開完整列表]
...
二、高血壓病與營養
三、腫瘤與營養
四、糖尿病與營養
五、痛風
六、遺傳性疾病
七、過敏反應與營養
第十一章
二、高血脂、動脈硬化和冠心病
三、急性肝炎
四、肝硬化
五、傷寒病
六、痢疾病
七、膽囊炎、膽石症
八、胃和十二指腸潰瘍
九、胰腺炎
十、糖尿病
十一、尿路結石
十二、腎炎
第十二章
二、食品的腐敗變質和保藏
三、營養強化食品的衛生
四、常見有毒動、植物食物中毒
四、常見有毒動、植物食物中毒02