很多人在學習過程中，由於長期被動學習，使用不科學的學習方法，從而形成了各種消極的心理障礙。這些心理障礙從根本上影響著我們學習成績的提高。我們隻有及時消除各種心理障礙，才能夠快樂地進行學習。
我們在學習過程中比較容易產生依賴心理、急躁心理、定勢心理、重視理論等各種消極心理。這些都不利於學習，那麽我們如何才能消除這些心理障礙呢？
1.改變不良學習習慣和方法，做到重基礎、重實際、重過程、重方法。
重基礎，就是認真學習教材，根據大綱和教材來把握知識點，突出重點和難點，尤其要搞清楚教學內容的知識結構體係及各自在結構體係中的地位和作用。
重實際，就是要在老師和同學的幫助下，真正把握自己的學習、生活、興趣愛好、特長優勢、學習策略、一般水平等，對自己有一個切合實際的了解。在學習過程中，要努力聯係與之相關的生產、生活實際，還要加強實際應用，在理論學習中初步體驗各科的實用價值。
重過程，隻有在學習過程中，才能掌握學習方法和訓練學習技能，這比掌握知識更為重要。所謂過程，一要揭示問題的提出或產生過程：二要揭示新舊知識的銜接、聯係和區別；三要揭示解決問題的思維過程和思維方法；四要對解題思路、解題方法、解題規律進行概括和總結。
重方法，學習方法是在學習活動中解決問題的具體途徑、手段和方式的總稱。我們要主動接受老師和同學的幫助，在如何閱讀教材、審題、答題上進行知識體係的概括總結，進行自我檢查和自我評定，對解題過程和知識體係、技能訓練進行回顧和反思，從而不斷提高自己的學習水平。
2.把握學科取向，明確學習目標
我們要充分認識各門學科的曆史；把握各門學科之間的關係，特別要明白所學科目的地位和作用；明白當前的學習與自己今後進一步學習及能力提高的關係，從而增強克服學習心理障礙的信心、決心與恒心，主動積極地投入到學習中去。要在老師的指導下，確定自己的奮鬥目標與努力方向。
3.注重與老師和同學的合作
我們在學習的時候，每個人所想的問題，所懷疑的問題，所犯的錯誤都是不一樣的，所以一定要注意用老師和同學的思路來引導自己，用老師和同學的智慧來啟迪自己。隻有在與老師和同學共同學習的過程中，不斷調整自己的學習方法，才能使整個學習過程充滿輕鬆愉快的氣氛。
【小發明大創造】
算盤的發明人
算盤，這一中國古老的計算工具，早在東漢末就由數學家徐嶽發明。
從徐嶽的著作《數術記遺》中我們最早看到“珠算”這個字眼。不過，注釋中說它隻能做加減法。今天看來，這頂多算是算盤的一個雛形。從現有可靠資料分析，珠算發明於宋元時期。明代程大位的著作《直指算法統宗》（1592年）是當時一部流傳最廣，影響最大的專門講述珠算的著作。
【小故事妙思維】
望文生義
外國人：“你們中國人的確很勤快啊。”
中國人：“為什麽這麽說？”
外國人：“每當我早晨走在街道上，可以看到路旁的很多招牌上寫著‘早點’兩個大字，這是提醒大家早點，提醒上班的人不要遲到。”