有位哲人說：抱怨是最消耗能量的無益舉動。天下隻有三種事，我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學會接納自己。抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉化成請求。抱怨老天的人，應該試著接受生活的不完美。這樣一來，你的人生就會出現意想不到的轉變，你的生活也會更加的美好。
美國成功哲學演說家金·洛恩說過這麽一句話：“成功不是追求得來的，而是被改變後的自己主動吸引而來的。”在生活和工作中，我們經常會遇到許多羈絆和束縛，對於它們，我們毫無辦法。殊不知，囚禁我們的不是別人，而是自己，是我們不健康的心態和偏激的態度。當我們的生活不如意，做什麽都不順利的時候，有的人往往抱怨自己沒有碰到好的機會，或者沒有遇到好的環境。但很少有人會反思自己在個性上有什麽問題，或者工作中有什麽毛病。因此在抱怨一番之後，情況依然不會有什麽改變。
貓頭鷹從傍晚開始就在樹林裏忙碌地飛來飛去。斑鳩在一旁好奇地問：“老兄，你究竟在忙什麽？”貓頭鷹氣喘籲籲地回答：“我在忙著搬家。”斑鳩不解地問：“你要搬到哪裏去呢？這個樹林不是很好嗎？為什麽要搬走？!”
貓頭鷹歎著氣說：“唉，不是我想搬家，因為大家都說我的叫聲太難聽了，所以，我要搬到一個沒有人討厭我的地方去。”
斑鳩帶著同情的口氣說：“你的叫聲確實不好聽，尤其在晚上更是擾人清夢，其實，你隻要把聲音改變一下，或者在晚上閉上嘴巴不要唱歌，在這片林子裏，你還是可以住下來的。如果你不改變自己的叫聲或夜晚唱歌的習慣，即使搬到另外一個地方，那裏的人還是照樣會討厭你的。”
喜歡抱怨的往往隻說不做，無論他們找出多少抱怨的借口，你隻需一句話就可以讓他們停止抱怨，那就是，“你去做做看!”
王兆蘭從工廠下崗後，到北京一家貴賓樓飯店做保潔員。這裏對保潔員的要求極為嚴格，8小時工作時間內要不停地擦拭、清掃。一天下來，疲憊不堪。沒過多久，和她一起來的8個姐妹都承受不了這樣的勞苦而辭職了，隻有王兆蘭堅持下來。由於她工作認真負責，很快被調到商品部當銷售員。可是，就在這個時候，飯店要停業裝修，她又失業了。在待業的日子裏，王兆蘭看到一家茶樓招聘服務員的廣告。但招聘的條件很高，年齡要求18~25歲，要懂英語，還要了解中國茶文化。王兆蘭前去應聘，軟磨硬泡，並極力陳述自己年齡大的優勢和好處。老板被她的恒心感動，就讓她在茶樓做了服務員。
為了學會泡茶，王兆蘭手上燙出了大泡；為了分辨不同的茶葉性狀、品質和口味，她反複試泡試喝，有時喝得心慌，睡不著覺。功夫不負有心人，很快，她就掌握了茶葉和茶藝的基本知識。同時，還學會了一套推銷茶葉的技巧，上崗兩個月就被老板提升為店長。
在茶樓的兩年時間，王兆蘭泡茶技藝不斷提升。後來王兆蘭參加了第四次茶文化展和第六屆國際西湖北京茶會。她的“八仙茶”獲此次茶會茶藝表演一等獎。幾年後，王兆蘭與人合夥開辦了“聚福隆”茶莊，她由一名年近不惑的下崗女工，本著“少抱怨社會，多改造自己”的人生理念，終於成為招收下崗女工的企業老板。
比爾·蓋茨說：“想做的事情，立刻去做!”這對於我們有深刻的啟發意義。
1976年，年僅15歲的查裏·貝爾走進一家麥當勞快餐店，找到店長說：“我來找一份工作。隨便什麽工作都可以。”
店長看到他那因營養不良而瘦骨嶙峋的樣子，委婉地拒絕說：“這裏暫時不需要人手。”
過了幾天，貝爾再次來到店裏，說，請給我一份工作，哪怕沒有報酬也可以，隻要能讓我吃飽飯。
“可是我真的沒有多餘的工作給你做。”店長再次拒絕。
“我剛才看了一眼，發現貴店的衛生間不是很幹淨，我想，您這裏一定缺少一個打掃廁所的，廁所不幹淨很影響顧客的胃口，就讓我來打掃廁所吧。”店長同意了。
貝爾的工作做得非常到位，每天天沒亮他就起床，從第一個客人來到店裏，他就高度緊張，隨時關注著廁所的衛生。他隨時擦淨廁所的水跡，甚至，半夜他還經常起來察看廁所的是否幹淨。他還在廁所養了花草……
貝爾19歲時，成為麥當勞在澳大利亞最年輕的店麵經理，後來，貝爾又成為麥當勞的CEO。
如果你已經盡力把一件事做好，可還是沒有人賞識你，那也沒有關係，要知道，你本身已經足夠好，你已經是一杯咖啡，每個經過你身邊的人，都會聞到你身上散發出來的香氣，享受你帶給他們的快樂，這樣的你，會沒有人賞識嗎？
“遇到障礙我不會詛咒，就搬個梯子爬過去。”這是美國黑人億萬富翁約翰遜的一句格言。
是的，人生中不可能沒有挫折、沒有阻礙，關鍵是你如何對待挫折、對待阻礙。與其想要改變全世界，不如先改變自己。
抱怨除了帶給我們更多的煩惱，帶給我們更差的人際關係，帶給我們更加失敗的前途，帶給我們更為疲憊的生活之外，什麽都不能給我們。與其如此，我們何不停止抱怨，開始快樂的生活呢？