浮躁是一種現代病。浮躁產生的原因是由於人對自己的人生信念不明晰，對自己的需求不了解，所以，盡管整日忙忙碌碌，還是感到無所適從。要克服浮躁，隻有一個辦法，那就是沉下心做事情。如果你的夢想是成為鋼琴大師，那麽，每天就泡一杯茶或咖啡，打開你的鋼琴，用心按動琴鍵吧。用你所能使用的一切時間，哪怕隻是5分鍾、10分鍾。
心浮氣躁是現代人的通病。具體表現為：做事情三心二意，淺嚐輒止；東一榔頭西一棒槌，妄想魚和熊掌兼得；這山望著那山高，熊瞎子掰棒子，掰一個扔一個；耐不住寂寞，稍有不順就輕易放棄；急功近利，恨不得一鍬掘出一眼井，一口吃成個胖子，當結果事與願違時，就會焦躁不安，怨天尤人……現代人的這些浮躁的毛病，或輕或重地存在於每一個人身上。人一浮躁，就會終日處在煩躁忙碌的狀態中，長期下去，人容易變得脾氣暴躁，神經緊張。浮躁還會使我們缺乏幸福感，缺少快樂，太過於計較得失。如果不能夠有效地克服它們，會影響到我們生活的質量和工作的成就。
這世上有很多聰明但浮躁的人，浮躁的人在短時間內或許可以取得一點成績，但是，卻很難成就大業。
《了凡四訓》裏麵有一個故事。一個秀才認為自己的文章寫得不錯，卻沒有考中進士，便發牢騷說：“考官眼睛瞎了，不識貨!”一個道士在一旁聽了，便說：“你的文章一定不好!”秀才很不服氣：“你又沒有看到我的文章，憑什麽說我文章不好？”道士說：“看你心浮氣躁的樣子，怎能寫得出好文章？”
當局者迷。旁觀者清，道士一語驚醒了秀才，秀才從此沉下心去讀書，再也不自負了。
一個忙碌了半生的中年男人訴說自己的苦悶：“眼看著別人房子、車子、票子都有了，我辛苦了半輩子，什麽都沒有，像我這種年紀又大，又沒有技術的人，一輩子就這樣完了。”
為什麽半輩子卻連門手藝都沒學到？我們可以平凡，生活可以平淡，但一個人平凡到連門手藝都沒學到，是誰的錯？試問，有多少年輕人浮躁到了連門過硬的手藝都不想學就想發大財的地步？一個讀了很多年書的研究生，抱怨說自己的收入不及農民工，這樣的人就是讀到博士也不會有太高的成就，因為他太過於浮躁了，不問自己做了什麽事，取得了什麽成就，隻一味算計自己的收入。我想，這樣的人如果有捷徑讓他不需要讀書就能發財的話，他連半本書都懶得讀下去。
有一個老母親生病了，兩個兒子為了給母親治病，每天都要上山砍柴賺錢買藥。一位神仙被兄弟二人的孝心感動，便給了他們一個秘方：用四月的麥子、八月的高粱、九月的稻穀、十月的豆子、臘月的白雪，放在千年泥做成的大缸裏密封七七四十九天，待雞叫三遍後取出汁水賣錢。兄弟倆按照神仙的秘方各做了一缸。好不容易等到了可以開缸的日子，雞才叫二遍，哥哥已經等不及了，打開密封的蓋子，看到的是一缸黑臭的汙水。弟弟堅持等到雞叫第三遍後才打開缸蓋，頓時清香撲鼻而來。原來缸裏是又香又醇的酒。
這就像我們做事情，做到百分之八九十就急不可耐地求結果，結果可想而知，其實，隻要耐心做下去，用不了多久，完成那未完的部分，成功唾手可得。
顯微鏡是19世紀最偉大的發明之一。但你知道嗎，顯微鏡的發明者隻是荷蘭西部一個小鎮上的門衛。為了打發時間，他試著用水晶石磨放大鏡片。磨一副鏡片需要幾個月的時間。他不斷地嚐試以提高放大倍數。60年後，他磨出了可以放大300倍的鏡片。人們第一次在鏡片下看見了細菌。他的名字叫萬·列文霍克。
科學家研究發現，人經過差不多一萬個小時的練習才能熟練掌握一門技藝。也就是說，莫紮特練習了一萬個小時才成為音樂大師，比爾·蓋茨練習了一萬個小時才成為編程高手。
當然，作為普通人，並不建議大家都像列文霍克那樣去用60年做一件事情，因為每個人都有自己的生活方式。但是現代人的生活節奏很快，壓力也很大，這種情況下，建議忙碌的你能夠每天喝喝茶，養養花，看看雲，讀讀書，而不是在生活的路上疲於奔命。我們要學會享受當下，這也是不浮躁的一種表現。浮躁的人往往焦慮於當下的失敗，而忽略了生活的質量和快樂。他們用一些損人利己的手段去贏得金錢、車子和房子，在追逐名利的過程中，心靈慢慢被塵埃遮蓋，他們不再有淡定的人生，隻有浮躁和不安的靈魂。
淡定而不浮躁的人，即使生活賜予他的是苦難與失敗，他也仍然能夠從容麵對。泰國商人施利華，是商界擁有億萬資產的富豪。1997年爆發的金融危機使他破產了。這時，他隻說了一句：“好哇!又可以從頭再來了!”他從容地走進街頭小販的行列叫賣三明治。一年後，他東山再起。
自古以來，真正建大功、立大業的人，都是心定身安的人。我們在生活、工作和學習中，愈是艱難愈要有耐心，一定不能夠浮躁，浮躁一定壞事，不能成就。就像流水那樣，遇到阻擋就繞過去，繞不過去，便積蓄水量，漫溢過去，能力有限時，如小溪水淙淙不絕，能力大時，便匯成江。隻有摒棄浮躁心態，人生才能淡定如水。