人非聖賢，孰能無過；過而改之，善莫大焉。常懷懺悔之心，時時醒定自身，人格才能得到升華；常懷懺悔之心，坦然麵對錯誤，心靈才能得到解脫。懺悔不是醜陋的延伸、人格的下降，而是精神的新生、心靈的飛升。懂得懺悔是一件幸福的事，它能讓你更加懂事和寬容，它能讓你及時清除心湖的毒素，還心湖一片清明澄澈。

聖嚴法師說，慚愧的心、懺悔的心，是積極的自勉自省，這是一生的福報。在佛家的觀念裏，慚愧不等於自卑，懺悔不等於後悔。事實上，當一個人檢視自己的心念和行為時，產生的慚愧會激勵我們遠離錯誤的方向，奔向正向的彼岸。懺悔的過程，是審視內心、糾正言行的努力，當心靈得到了升華、**滌，不但自責、煩惱沒有了，更會在安心的同時努力安身立命，有一番作為。

人處在複雜的社會環境裏，難免會出現這樣或那樣的差錯。出錯並不可怕，可怕的是不願意承認錯誤。沒有反思的人生是沒有價值的人生。一個人渾渾噩噩過一輩子，不明白何為對、何為錯，他的人生便和動物的人生沒有區別；反之，懂得懺悔，把思想裏的淺薄、浮躁、消沉、陰險等汙垢滌**幹淨，人生就會大放異彩、生機勃勃。

懺悔是治愈錯誤的良藥，能給我們混沌的心靈帶來一縷光芒。在我們靈魂遭到扭曲時，當我們陷入罪惡的深淵時，當我們的思緒被陰險狡詐占據時，我們需要懺悔，需要把心中的耿耿於懷、惴惴不安傾訴出來，這樣才有可能驅散陰霾。懺悔是生命重新清新、昂揚和高雅的旋律。

懺悔需要我們擁有一顆平常心，能夠坦然地麵對別人善意的規勸和指責，反思自己的過失；懺悔需要我們“靜坐常思己過”，克服情感意氣的幹擾，發現自己的本來麵目，捕捉到平時還自以為是的過失；懺悔需要我們擁有巨大的勇氣，能夠勇敢地進行自我解剖，忍受割除毒瘤的痛苦，重獲新生。錯誤是壓在人脊梁上的沉重包袱，隻有勇於懺悔才能將包袱卸下；錯誤是擋在前進路上的河流，隻有敢於懺悔才能擺渡到彼岸。

徐華是一個公司的小職員，領著不高的薪水，過著平平淡淡的生活。有一天，下班後她和往常一樣同女伴一起去超市買菜。看到時間還早，愛美的女孩子就想逛一下化妝品專櫃。剛好當時有一家化妝品在打折，價格比原來便宜了三分之一。徐華早就看上了這套化妝品，一直因為價格太貴沒有買。今天看到大促銷，她就心動了。可是她是個實實在在的月光族，那點兒薪水隻能讓她勉強不餓肚子。快到月末了，她如果買了這套化妝品，剩下的幾天就沒有飯吃了。

徐華在專櫃前走來走去，把化妝品拿起來又放回去，一直猶豫不決。逛完超市的女伴跑來催她，她才匆匆忙忙離開。結賬時，她赫然發現，那套化妝品就在她買的蔬菜下麵。超市的化妝品因為不用消磁，一般都是由銷售人員帶領到專門的櫃台結賬。可能是徐華在專櫃前站得太久，銷售人員沒有注意到徐華拿了一套化妝品。而徐華自己因為徘徊時間太長，也不記得是什麽時間把化妝品放進購物籃的。她的心開始怦怦直跳，超市收銀員會問有沒有付過錢的貨物，徐華隻要說這套化妝品是付過錢的，就可以輕鬆地把化妝品帶出超市。她太喜歡這套化妝品了，這樣一個千載難逢的好機會，怎麽能錯過？

回到住處，徐華的心情還是不能平靜下來。她做了什麽？她竟然偷了超市的東西，竟然當著那麽多人的麵大搖大擺地把沒有付款的東西帶出了超市。肯定會有人看到的，肯定會有人在背後罵她人品有問題的。要是被同事看到，到公司大肆宣揚，她就沒有臉麵做人了。

女伴看到徐華神情不對，就來關心她：“怎麽了啊？像丟了東西一樣。”

在徐華聽來，女伴的話好像在諷刺自己。女伴是不是已經知道自己偷了超市的東西，所以才故意挖苦自己丟了東西。對啊，女伴知道自己是個月光族，月末的時候肯定沒有錢買化妝品。徐華突然感覺無比羞恥，匆匆躲進了自己的房間。

第二天，上班時間徐華一直很不自在，總感覺同事用不一樣的眼光打量著自己。遇到愛八卦的同事在一起竊竊私語，她都以為是在談論她。一整天，那套化妝品都在她眼前飄來飄去，似乎成了罪惡的象征，時刻讓徐華不得安寧。

下班後，徐華拿著化妝品找到了超市服務部。她講述了事情的經過，還回了化妝品，並向超市道歉。

服務部的工作人員對徐華的行為大加讚賞：“最近專櫃促銷，銷售人員工作量大，總是會出現紕漏。單單昨天就丟了六套這類化妝品。您是第一個把商品送回來的，謝謝您對超市工作的支持。”

徐華搖搖頭：“你們不用感謝我。我隻是在為做錯的事情懺悔，尋求心靈的安寧罷了。”

走出超市，徐華突然感覺輕鬆了許多。原來有時候，得到並不意味著快樂，而放棄該放棄的才能得到解脫。

故事中的徐華在巧合間拿了超市的商品沒有付款，接下來的一天一夜她時時刻刻都在經受著良心的拷問折磨。最後，她選擇勇於承認錯誤，把商品還回超市，換自己一份安心。

錯誤如同毒瘤，僅僅從表麵塗藥，隻能緩解一時的紅腫，而毒素依舊存在，病變的隱患仍然得不到根除。因此，懺悔不能僅僅停留在承認錯誤上，還要找到錯誤的根源，保證不再犯同樣的錯誤。我們的過錯歸根結底都是因為心中太多雜念，及時懺悔以淨化心中汙穢，新的錯誤才不會產生。

體悟人生，最重要的是讓心靈跟上生命的腳步。比如，每一次小小的錯誤，都會為心靈蒙上一層灰塵，犯錯之人如芒刺在背、片刻不得安寧。精神上的折磨比肉體上的折磨痛苦百倍，隻有懺悔才能為心靈尋得一絲安寧。日食過後，太陽更加耀眼奪目；月食過後，月亮更加精致皎潔；人改掉過錯之後，胸懷就會更加坦**，心地就會更加開闊。