矮人型外星生命也稱為宇宙中的侏儒。他們身高0．9~1．35米。同自己矮小的身軀相比，他們的腦袋顯得很大，前額又高又凸，沒有耳朵、鼻梁、牙齒及頭發。他們目光呆滯，雙目圓睜，鼻子是在麵孔中間的兩道縫，下巴又尖又小。他們的兩隻手臂挺長，脖頸肥大，從正麵看去，好像幾乎沒有一樣。然而，他們的良雙肩卻又寬又壯。這些矮人型類人生命體都穿金屬製成的上衣連褲或是潛水服。
從現有的資料看，矮醜的外星人出現得最多。因此，如從外星人的角度看，這類矮醜型的外星人才是最標準的。
1954年春的一天，法國藍色海岸小山穀，有人奇遇外星人。
這天夜裏2點40分，一位男子正沿著一條小路往家走。忽然，他聽到一陣說話聲及金屬相互碰撞聲。他發現離他僅有10米遠的地方，有個金光閃閃的物體停在路旁的地麵上，這是一個圓盤狀的物體，直徑有5米，厚度約1．2米。
這個圓盤狀物體的左側，站著一個類人生命體，他身材矮小，穿著一身散發磷光的航天服，臉部被一塊布一樣的東西蒙著。他旁邊有另一個類人生命體，後者正蹲在圓盤物體下忙著修理什麽。發覺有人走近後，蹲著的怪人立即起身，將一個類似手電筒那樣的東西對準法國人，一束白熾光明晃晃地射向他，將他擊倒在地。
此刻，其中的一個類人生命體走過來，摸了摸倒地的法國人，將自己麵上的麵罩掀起，露出了一張形象可怕的麵孔——腫腫的臉上滿是皺紋。他舉起右臂，朝法國人友好地揮動著。
而後，這兩個類人生命體走向圓盤狀物體。
當法國人睜開眼睛時，那個物體正懸停在他上方。突然，一道強光將四周照得如同白晝，這個金光閃閃的圓盤騰空而起，火花四射，很快消失在夜幕之中。
1975年8月13日淩晨1點20分，美國空軍中士查爾斯．L.穆迪駕車回家。
突然，一個很大的碟形物體從天而降，在沙漠上空6米左右懸停下來，然後朝他的汽車慢慢飛來。當他起動汽車時，聽到一種刺耳的聲音，並在碟形物體右側看到一個橢圓形窗子。突然。汽車被亮光照亮，從飛碟上下來兩個人朝他走來，想弄清楚怎麽才能把門打開。穆迪猛地打開車門，揍了其中一個人，並向另一個猛撲過去，用拳頭打了他的臉。但覺得他的臉軟乎乎的。
後來，穆迪突然四肢無力，不省人事。醒過來時，他發現自己躺在一個金屬桌子上，旁邊站著一個外星人，他的腦袋要比普通人的頭大三分之一，上麵沒有頭發、睫毛和眉毛。耳朵、鼻子很小，嘴也很小且無嘴唇。他的眼睛是圓的，身高約1．35米。這些外星人穿著合身的白色上衣連褲服。
外星人讓穆迪參觀了他們的推進係統，後來友善地把他放了。
1979年9月2日下午5點，蘇聯伊斯特拉城外的彼圖什卡村。
當地的土地測量員亞曆山大．諾林到樹林中采蘑菇，他看到100米外，有一個形狀可怕、閃閃發光的金屬蘑菇，圓頂，直徑約15米，中間部分高約4米。它發著粉紅色的暗光。
正當他驚呆在那裏時，從怪蘑菇的後麵出現了兩個矮小人影。他們的高度不超過0．8米，但體格非常健壯，肩膀很寬，腦部發達得有些難看。他們穿的黑色緊身服很像蘇聯海軍蛙人穿的潛水服，服裝很貼身，隆起的肌肉很清楚，他們從頭到腳都裹在衣服裏，隻有眼睛露著。他們在談話時，聲音很高，但卻唧唧喳喳像鳥一樣。
大約過了5分鍾，兩個矮人像是剛檢查完他們的飛船，把身子轉過來時，才發現了諾林。於是，聲音中斷，他們仿佛是被吸進去似的，轉眼間就不見了。
後來，怪蘑菇垂直離地，瞬間便消失在空中了。
德國的人類學家狄克曾經對人類的未來做過預測，他認為：5萬年之後，地球人的外表將會發生極為巨大的變化——頭大，身子小，手腳十分瘦弱，口部會發展成一條細長的吸管。他的依據是．那時科學十分發達，手腳已無多大用途，長期不用必然退化；人們用腦特多，所以腦袋變大；人們在食物上強調吸收精華，棄其糟粕，因此趨向吸食食物之精華無須咀嚼，這樣口就會成吸管狀，而牙齒可能會退化到可有可無的地步。
狄克的預測未必科學，但也並非全然沒有道理。如果將來的地球人真的進化成他說的那個模樣，豈非與今天人們見到的矮人型外星人如出一轍?