性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對**無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合症和無性感缺乏、性冷淡綜合症。
症狀
性冷淡的症狀表現體現在兩個方麵：生理症狀和心理症狀。生理症狀主要體現在：**撫無反應或快感反應不足；**時**無**或少**分泌，幹澀，緊縮，疼痛；無**快感或快感不足，遲鈍，缺乏性**；性器官發育不良或性器官萎縮，老化，細胞缺水，活性不足等。心理症狀主要體現在：對**恐懼，厭惡及心理抵觸；對**有潔癖症及嚴重的心理陰影；對**認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠；受傳統觀念，意識影響，**時不主動，感覺羞恥，肮髒。
病理
性冷淡是由什麽原因引起的？
1、情緒：
人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過**。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。
2、營養：
營養是**的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
3、嗜煙酒：
長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起**。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒後大多數人性功能可逐漸恢複至正常水平。
4、藥物：
長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子**和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多，其中重要並常見的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長期接受放射治療，也可導致性欲降低。
5、居住條件：
居住在雜亂無章、通風不良、過於擁擠的環境裏，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會形成無形的心理壓力，容易引起性欲減退。
6、季節、氣溫：
據調查，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性欲較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時減弱。一部分婦女的性欲與月經周期關係密切，常在月經**前幾天性欲增強，一部分則在**後一周左右較強。多數婦女在妊娠期間性欲有些減退。男子的性欲也有周期性變化，但多數不甚明顯。
7、年齡：
這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之後性欲達到高峰時期，30～40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。女子的性欲到30～40歲時才達到高峰，絕經後逐漸減退，60歲左右開始顯著減弱。
8、誘因、**史：
性欲的發生除了內在原因?性激素作用?之外，外界的刺激也很重要。生活單調或很少與他人交往，從不看有關愛情的書刊和電影、電視，也不談論有關話題，即缺乏**方麵的誘發因素，性欲便受到抑製，處於較低水平。長期無**或很少獲得快感和滿足者可使性欲降低，同時，過頻的**也會導致性欲降低。
9、感情：
人類與其他動物不同，性欲的產生並不是單純的生物本能，多由愛情所引發。因此，夫妻間感情出現障礙，特別是若已達到破裂的程度，對對方產生厭煩心理，性欲大多減退。所以，**和諧，源於夫妻間感情和諧。
10、健康狀況：
健康狀況對性欲的影響既重要又複雜。因為，隻有身心都健康的人才能長期保持較高的性欲水平。但是，確實有一些患有較重疾病的患者，也和健康人一樣保持著較強的性欲。所以，對這個問題，應該區別不同情況，具體分析。
女子性冷淡的原因
女性性冷淡的16大誘因
造成女子性冷淡的原因很多，女性性冷淡從臨**分，可分為先天性和繼發性性冷淡。綜合女性性冷淡發生的不同誘因，出現以下16種情況的女性易患性冷淡：
1）、先天性器官發育不良及性神經感觸障礙。
2）、往昔甚至童年時曾有過性創傷史(強奸、**、性搔擾等)。
3）、青春發育期身體形態的某些異常害怕被人知曉並產生自卑感。
4）、戀愛或婚姻失敗後被欺騙，甚至形成對男性的報複心理。
5）、擔心懷孕、刮宮、性病等可能帶來的痛苦，從而避免性接觸。
6）、**痛或不適使之害怕**。
7）、女方僅將**作為妻子的義務，而非象吃飯一樣是自身應有的生理與心理的需求；若再加上性知識缺乏而造成**技巧不足、方式單調，甚至性**障礙，**便無樂趣可言。
8）、對配偶期望過高，婚後發現現實中的丈夫與婚前自己理想中的配偶相差甚遠，卻又不願麵對現實,適應現實。
9）、丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障礙。
10）、夫妻關係緊張或惡劣，妻子將拒絕**作為一種報複或誘逼手段。
11）、部分急重病、慢性病及其治療藥物的副作用，可以降低性興趣，或因憂慮**可能加重疾病、損害身體而抑製性欲。
12）、工作緊張、勞累、嗜酒或因某事造成的思想壓力太大而導致性欲淡漠。
13）、生孩子後體態發生變化，自以為失去對異性的吸引力，或將對丈夫的注意力過多轉移到孩子身上，或因家務繁瑣而失卻往日的**熱情。
14）、某些女性存在自身**不潔感，怕汙損配偶。
15）、由於自小受傳統道德教育的影響，認為“女人不能主動提出性要求，否則就是****”，“夫妻生活中應是男方主動**，女方被動配合”，“**是一種無恥行為”等等，即使有性欲亦不敢明確表達出來，而長期壓抑性欲就可能演變成性冷淡。其實，這些觀點是錯誤的，既然性欲同食欲一樣，那滿足兩者就應該一視同仁，即餓了就吃，想怎麽吃就怎麽吃。
16）、經常過度**導致的性神經感觸麻木或神經敏感區域轉移的女性及女性性工作者。
性冷淡的危害
1、引起**疼痛
正常**時，女性進入性興奮期，**豎起，**表麵充血，整個**漲大。到持續期，乳暈充血，**脹大明顯，其體積可增大1/4。到了性**期，**漲大達到最高點，隨後，**充血減退，體積逐漸縮小，恢複原狀。這一過程，大概15～30分鍾。
**淡漠的女性，由於興奮來得慢，**的充血、脹大不容易消退或消退不完全，於是，就會導致**發脹和疼痛了。
2、誘發乳腺增生病
乳腺增生，也叫小葉增生，占全部乳腺疾病的2/3，有1～3%的可能會轉變為乳腺癌。研究表明，性功能低下或者**不和諧，是乳腺增生的誘發因素。
因為正常**時，**有上述周期變化的過程。這一正常的性反映周期，與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種調節，就容易發生乳腺增生病。
對長期沒有**的婦女或**淡漠者來說，由於缺乏相應的性刺激，長期處於性抑製狀態。得乳腺增生病的可能性也就增加。
3、增加乳腺癌的危險性
美國國家腫瘤研究所最新的統計表明，在婦女腫瘤中，乳腺癌發病率最高，占21%在女性乳腺癌患者中，性功能低下，高齡未婚、孀居者的比率明顯大於其他人群。
這表明，**淡漠或無**的婦女患乳腺癌的危險性增加，此外，長期精神壓抑，好生悶氣，心情不舒暢也易誘發乳腺癌。這可能是心情抑鬱者常易引起**冷漠，無性興趣所致。
再者，**冷漠容易導致不孕或晚生育，而未生育者患乳腺癌的危險性比已生育者高30%。
30歲意以上初產婦患乳腺癌的相對危險性是30歲以下初產婦的3.15倍，而35歲以後生育的乳腺癌危險性則增加4倍。可見，適時妊娠對乳腺有益。
因為雌三醇可拮抗雌二醇、雌酮的致癌作用，從而保護婦女免遭乳腺癌的襲擊。
4、導致內分泌紊亂和皮膚惡化
女性的內在生殖係統的ph值在3.8-4.2的弱酸性環境，這個狀況是有宮頸分泌糖鹽和乳酸杆菌而合成乳酸菌環境來保持的，性冷淡是由於自體調節分泌不足，雌激素雄激素不平衡，荷爾蒙和動情激素分泌量不足，那麽自體的**對生殖係統的衝刷和自潔淨功能就下降，導致毒素的淤積，反應到皮膚上，就容易造成斑或者皮膚的色澤下降，暗沉發黃等狀況。
性冷淡的心理誤區
1、肮髒心理
由於童年教育不當、受性騷擾造成的心理創傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對**的偏見，如認為**是肮髒下流、****不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂，女人受罪”，從而對**產生厭惡、反感、害怕的情緒。
2、恐懼心理
一些女性缺乏性知識，對**心存恐懼，害怕**會產生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動作粗暴急躁，很快達到性**並**，女方卻未體驗到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至產生****。長此以往，就會對**日益冷淡。對懷孕擔心、恐懼，又無可靠的避孕措施，也會抑製了正常的性滿足，也會造成性冷淡。
3、猜疑心理
夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，無法產生性興奮，自然影響性趣，形成性冷淡。
4、多疑心理
一些女方曾經有過**習慣，就懷疑**會影響性功能和生育，一旦婚後**時出現快感不夠強烈，或者男方有**、早泄等性功能障礙，女方得不到性滿足時就會加重這種多疑心理和擔憂，進而出現性冷淡。
5、求美心理
有些女性受文藝作品影響一味追求性**，過分關注對身體各個部位的感受和興奮的體驗，對自己是否產生性快感和性**過分關注，這反而容易壓抑自己的性反應和性功能，難以享受性趣，從而導致性冷淡。
性冷淡的治療
1、性冷淡治療前的注意事項？
性冷淡患者要消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找並消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。
2、性冷淡中醫治療方法
1、 菟絲子、肉蓯蓉、女貞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金櫻子、鹿角霜各15克，車前子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。
2、 熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、當歸、白術、製香附、艾葉、菟絲子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吳茱萸各3克。
3、 黃芪、淮山、巴戟天、黨參、枸杞子、肉蓯蓉各15克，菟絲子、煆牡蠣、陽起石各20克，熟附片、鎖陽、山萸肉各10克。
4、 紅參20克，蛤蚧一對，肉蓯蓉50克，浸入1升米酒內，一周後飲用。
5、 肉蓯蓉50克，切片，先放入鍋內煮1小時，去藥渣，放入150克-200克碎羊肉，粳米100克，生薑3片-5片，同煮粥，加入油鹽調味。
6、 沉香6克，甘鬆10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙薑、辛夷花、檀香、木香各20克，共研為粗末，裝入布袋內即成藥枕，供睡用。
7、食用合歡蜂蜜或合歡蜂膠，采自天然合歡花粉，由其是對女性性冷淡患者，效果明顯。
3、性冷淡的心理療法
心理治療，一些女性尤其是曾經受到過性侵害的女性，是應該進行性心理治療的。但由於國內的心理谘詢、治療機構太少，一般人也未形成找心理醫生尋求幫助的習慣，所以，更多的時候是需要她們自己進行心理調節的。當然，如果能夠找到一個她們願意信賴的專業人士傾聽她們的傾訴、安慰她們受傷的心靈那就最好不過了。
1、動情圖象資料：這是《性醫學》上使用的詞語，但如何和色情圖象資料區別？這就見仁見智了。那我們就按照鄧小平他老人家說的“不管白貓黑貓，抓著老鼠就是好貓”吧。觀看動情圖象資料的原則是：選擇一些女性本人接受和感興趣的圖象，讓她通過性幻想投入角色，把這看作是一種性經曆，重新激發起她受壓抑的性本能。
2、**：不少女性對將**視為性治療覺得很疑惑，但這實際上是很理想的治療方法。女性通過自己完全放鬆、沒有任何負擔的性幻想+**體驗到性**後，**帶來的滿足、欣快感受是治療性欲低下的理想“藥物”。而且也不會感染任何性病。
3、和諧的**：在女方作出努力的同時，她的性伴侶同時要積極配合的。男方應該努力學習最基本的性知識，提高自己的性能力和技巧方法。通過雙方的真誠溝通，找出適合雙方的最滿意的**方式方法，當女性能夠經常在正常**中體驗到性**的巨大的愉快、滿足後，性欲低下就不藥而愈。
4、性冷淡的按摩治療法
1、性敏感部位按摩，性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性**和敏感點。女子的性欲**如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、**、**等部位最敏感，其敏感點有“**”、“會陽”、“京門”等穴。按摩性**時，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺；按摩敏感點時，可用指頭掌麵按壓，以柔濟剛，達到激發起女方性欲的效果。總之以女方體驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
2、腰部按摩，取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側腎俞穴，小幅度快速旋轉腰部，並向左右彎腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2～3分鍾，以深部自感微熱為度，每天2～3次。
3、神闕按摩，仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉200次，以深部自感微熱為度，每天2～3次。
4、導引體操，兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身後著地支撐身體，向外開足尖，同時於吸氣時反彎上體，即軀幹、頭部後仰；接著足尖扭入內側，同時於呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、後仰3—4次。
性冷淡的預防
消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。通過自我暗示、自我調適，針對性的解除負麵的心理因素。必要時在心理醫生指導下進行心理治療。
夫妻之間的**應該互相配合，達到**和諧，才能在**中取得“雙贏”。工作上要勞逸結合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫對妻子的體貼和溫柔會增加她的性趣。
積極治療引起“敗性”的疾病，隻有祛除“敗性”的病患，才有高質量的**。性激素缺乏所致的患者，可以在醫生指導下用雌激素代替藥物，也可用增加血流改善性喚起的藥物等。中藥等益腎壯陽藥物也可治療女性性欲壓抑。
停用“掃性”藥物，多數人在停藥後“冷卻”的性欲就會再度“點燃”。
多看有關性知識的讀物，多向醫生谘詢，提高性欲望，改善**技巧，讓女性能夠真正地享受**。
常見誤區
伴隨著近年來人們現代意識的增強，雖然還有為數眾多的女性性冷淡患者及其丈夫無視女性性冷淡對女性本人及家庭帶來的種種危害，任由病情持續惡化，走入愈演愈烈的性冷淡怪圈；雖然還有很多傳統觀念的女性及大男子主義者的丈夫對女性性冷淡嗤之以鼻，抱懷疑的態度甚至諱疾忌醫；但已有很多性冷淡女性及其丈夫逐漸認識到性冷淡的種種危害，並開始積極尋找各種方法以消除女性性冷淡及其可能誘發的嚴重危害。可是，由於對女性性冷淡的深層病理原因認識不足，在治療女性性冷淡時常走入以下誤區，結果往往得不償失。
誤區一、男性的“重男輕女”
很多性冷淡女性的丈夫，在看到女人在**過程中、缺乏快感、難以達到**、敷衍“假叫”、偽裝**、因疼痛而眉頭緊縮的痛苦狀等種種“反常”現象後，在缺乏夫妻間必要溝通的情況下，誤以為是自己性能力不行，無法滿足、征服女人，甚至懷疑自己性能力不足。為讓妻子在和自己的**中獲得真正的**，實現自己征服女人的“大男人”夢想，盲目的服用一些嚴重危害自身健康的補腎壯陽藥物或使用一些麻痹陰莖感觸以獲得“延時”效果的激素類藥物，雖然這些藥物的使用，使男人在夫妻生活中變得更加“堅強強大持久”，卻無法讓性冷淡妻子享受到****帶來的強烈快感，反而因丈夫長時間的摧殘**而痛苦不堪，長時間的性器官摩擦，在缺乏女**液的潤滑下，極易對雙發性器官帶來嚴重傷害，輕者紅腫疼痛、女性下腹脹痛，重者表皮磨損後引發各種感染，出現各種炎症及慢性潰瘍，甚至誘發盆腔炎、附件炎乃至增大癌變幾率。而男性這種盲目“補腎壯陽”的出力不討好行為，則易因藥物的副作用引發男性性功能障礙，典型的花錢費力遭罪，著實不可取。
誤區二、女性的偷偷“**”
一些性冷淡女性雖然知道不和諧**過程中無法獲得**後，會導致蓄積的能量、毒素等無法排泄，危害健康，但由於在夫妻生活始終難以獲得暢快“發泄”，更得不到有效的治療信息，便背著丈夫偷偷的“**”，用手指、異物、震動棒等“性具”強烈刺激性器官，以達到**，獲得“發泄”。雖然這種方法讓女性在強烈的刺激下獲得了夢寐以求的**，但由於對性器官的強烈刺激，特別是**、**內敏感**的強烈刺激，超出了正常**的刺激程度，導致在以後的夫妻生活中更是難以達到**，快感度逐漸下降，久而久之形成的這種“**依賴症”，讓性冷淡女性對夫妻間正常的**產生更加嚴重的敷衍態度及厭惡情緒。要麽是敷衍的“偽裝”、厭惡的情緒僥幸瞞過丈夫眼睛，讓性冷淡女性在冰冷的器具、孤單的**中獨自煎熬，性冷淡症狀不斷加劇；要麽被丈夫看穿後，形成心理陰影，產生對妻子的“精神性**”，不得不尋求其他**夥伴獲取滿意**，偷歡、第三者插足甚至出現夫妻間因**不和諧的婚姻破裂。
誤區三、**前“臨事抱佛腳”
一些女性性冷淡的家庭，由於對性冷淡病理認識不足，死守著**中“男快女慢”的觀念，抱著得過且過的敷衍態度，平時不采取任何性冷淡治療措施，隻在**開始前讓性冷淡女性使用一些激素類“催情”藥物，靠激素刺激女性敏感區域或加速女性血液循環等手段，促使性冷淡女性在夫妻生活中提前進入性興奮雖然在一定程度上讓夫妻雙方實現了“和諧同步”，但由於激素類藥物治標不治本的特性，不僅無法從根本上有效消除女性的性冷淡，反而會出現女性對其產生“依賴”及耐藥性，一旦缺少激素的刺激，性冷淡女性更是難以達到**，要想在以後的**中都達到**，需要不斷加大“催情”激素的劑量，而激素類藥物的長期大量使用，對女性身體的傷害，遠非一兩次快感可以彌補。還有一些性冷淡女性的夫妻雙方，在麵對夫妻生活中的幹澀、疼痛問題時，簡單的使用一些潤滑劑，雖然解決了摩擦可能帶來的器官損傷，但卻失去了夫妻間水乳交融的真正快感享受，這種措施無非是應急之需，絕非根本解決之道，數十年的夫妻生活豈可一“滑”了之？
誤區四、盲目服用雌激素
一些性冷淡女性在不不完全了解雌激素作用的情況下，盲目使用大量雌激素富含雌激素的藥物，雖然可以在一定程度上增加**分泌物，，解決幹澀問題，但由於對於雌激素的用量及副作用認識不足，其結果往往是為了一個“局部”改善，給整個身體帶來嚴重危害，無疑是“殺雞取卵”。
誤區五、“紅杏出牆”求刺激
一些性冷淡女性由於在夫妻生活種得不到應有的快感和**，誤以為是丈夫“無能”，尤其在夫妻間因**不和諧而出現感情危機後，不是真誠的與丈夫進行充分溝通交流以尋求解決方案，而是“紅杏出牆”求“外援”，甚至有部分糊塗的男性，在苦於無法獲得消除妻子性冷淡良方的情況下，默許、放任甚至鼓動妻子進行 “一夜情”、“婚外性”等刺激的**，妄圖讓性冷淡妻子通過與更加“強大”男性的刺激、新鮮**，在獲得滿意的性快感、性**的同時，打開其性快感的“閥門”，以實現對性冷淡的消除。這種荒唐的做法，結果往往以夫妻婚姻破裂、顏麵掃地的荒誕結局收場。