非常感謝雲豔姐邀請我為她的新書作序。和她相識也有七八年了，精力充沛的她總是在忙碌著各種事項。我和她溝通的多與健康產業相關。每次與她的交流都真實自然，我們共同分享著健康與靜心的感悟。
過去自己的一些坎坷經曆，使我對健康非常感興趣，這些年來很關注這方麵的學習。其實我們很難定義什麽是健康。現代醫學能夠告訴我們疾病是什麽，它的整個工作多是落在“什麽是疾病”的層麵。但那是從“外在”來掌握，隻是掌握到身體所呈現出來的東西；因為從“外在”而言隻有疾病能夠被掌握。而健康隻能夠從一個人的“內在”來掌握，隻能夠從他最內在的本質和他的靈魂來掌握。健康是一種幸福的感覺，你的整個身體運作得非常好，感受到生命力與熱情，沒有任何打擾，你就可以感覺到有某種幸福感。疾病是客觀的，而健康幸福的感覺是主觀的。
靜心是從“內在”散布到“外在”的一種治療。靜心是一種神奇的外科手術方法，它能夠切掉所有那些不是你的東西，而隻留下你真實的本性。人類能學會的最偉大的行為，就是去“看”內在發生了什麽。靜心實際上所做的事就是：它帶領你或你的意識進入到盡可能深的地方。甚至連你自己的身體都變成某種“外在”的東西；甚至連你自己的頭腦都變成某種“外在”的東西；甚至連你自己的心，它雖然非常接近你存在的中心，都變成“外在”的。當你的身體、頭腦和心，所有這三者都被看成是“外在”的，你就來到了你存在的最核心。
靜心能夠帶給你很深的寧靜，因為所有垃圾性的知識都消失了，作為知識的一部分的思想也消失了……有一種無比的寧靜，你會感到很驚訝：這個寧靜就是唯一存在的音樂。所有的音樂都是想要將這個寧靜呈現出來一種努力。透過寧靜、透過靜心、透過和平，隨著你寧靜的成長，你的友善和愛就會成長，你的生命就變成一個片刻接著一個片刻的歡舞、一個喜悅和一個慶祝……
非常感謝雲豔姐，用優美的文學語言、縝密的哲學思考、直擊人心的靈魂再現，為我們重塑一雙嬰兒般純淨天真的眼睛，幫助我們以全新的視覺重新認識生命，去感知這個真善美的世界。
隻要直麵痛苦，心，靈通常就能覺醒。
讀你自己，而非讀書！
在高山，在流水，在雲端……
我們“在”，一起飛翔，一起歡唱！
鄭博元
北京市戈友公益援助基金會理事 發起人
雷石投資合夥人