山藥燉雞肉
原料:
母雞 1 隻(約 1500 克),山藥 100 克,黃芪 30 克,鹽 10 克,生薑 20
克,蔥 20 克,味精 1 克,花椒數粒。製法:
1.將母雞宰殺洗淨,浸泡在清水之中,漂盡血汙,放入大砂鍋內,加水淹沒。
2.將山藥刮去皮,洗淨,與黃芪一同放鍋內,並將鹽、生薑、花椒放入鍋內,用小火燉至雞肉爛,加入味精化開,起鍋後揀去黃芪,即可食用(吃肉喝湯)。
特點:
肉酥香爛,湯濃適口。
功效:
益氣調經。
炒雞血
原料:
熟雞血 250 克,當歸 3 克,川芎 3 克,肉糜 50 克,油 75 克,醬油 5 克,
鹽、料酒、味精各適量,濕澱粉 15 克,鮮湯 150 克,青蒜少許。製法:
1.將熟雞血剖成 1 厘米小方塊,用清水洗後,瀝幹。
2.將當歸、川芎用熱水泡軟。
3.將鍋置於旺火上燒熱,再倒入油,油熱後投入肉糜、當歸、川芎煸炒, 加料酒、醬油、鮮湯、鹽,再加入細鹽、味精、青蒜,最後用濕澱粉勾芡即成。
特點:
鮮爽清香。
功效:
活血通經。
當歸川芎蛋
原料:
雞蛋 8 個,當歸 5 克,川芎 5 克、香附 10 克,桃仁 6 克,酒糟 30 克,
鹽 10 克,八角茴香適量。製法:
1.將雞蛋煮熟後剝殼;當歸、川芎、香附洗淨:桃仁用水泡去皮。
2·鍋中另用開水 1000 毫升,放入熟蛋、酒糟、川芎、香附、桃仁、鹽、
八角茴香,用小火煮 20 分鍾,即可食用其蛋。每日早晚各 1 個,並飲少量湯。特點:
味香適口。
功效:
調補經血。
當歸蒸雞條
原料:
雞肉 500 克,黃芪 20 克,當歸 10 克,黃精 20 克,料酒 5 克,薑塊 10
克,蔥段適量,味精 2 克,細鹽 2 克,鮮湯 300 克。製法:
1.將當歸、黃芪、黃精洗淨,切成薄片,放於蒸碗內。雞肉切成條,放在藥物上麵,加薑片、蔥段、料酒、鮮湯。
2.將碗放於蒸籠內,用大火蒸至爛熟後取出,揀去薑、蔥及藥物,加細鹽、味精調好味即成。
特點:
肉質軟爛,汁濃味鮮。
功效:
溫經補腎。