山藥燉雞肉

原料:

母雞 1 隻(約 1500 克),山藥 100 克,黃芪 30 克,鹽 10 克,生薑 20

克,蔥 20 克,味精 1 克,花椒數粒。製法:

1.將母雞宰殺洗淨,浸泡在清水之中,漂盡血汙,放入大砂鍋內,加水淹沒。

2.將山藥刮去皮,洗淨,與黃芪一同放鍋內,並將鹽、生薑、花椒放入鍋內,用小火燉至雞肉爛,加入味精化開,起鍋後揀去黃芪,即可食用(吃肉喝湯)。

特點:

肉酥香爛,湯濃適口。

功效:

益氣調經。

炒雞血

原料:

熟雞血 250 克,當歸 3 克,川芎 3 克,肉糜 50 克,油 75 克,醬油 5 克,

鹽、料酒、味精各適量,濕澱粉 15 克,鮮湯 150 克,青蒜少許。製法:

1.將熟雞血剖成 1 厘米小方塊,用清水洗後,瀝幹。

2.將當歸、川芎用熱水泡軟。

3.將鍋置於旺火上燒熱,再倒入油,油熱後投入肉糜、當歸、川芎煸炒, 加料酒、醬油、鮮湯、鹽,再加入細鹽、味精、青蒜,最後用濕澱粉勾芡即成。

特點:

鮮爽清香。

功效:

活血通經。

當歸川芎蛋

原料:

雞蛋 8 個,當歸 5 克,川芎 5 克、香附 10 克,桃仁 6 克,酒糟 30 克,

鹽 10 克,八角茴香適量。製法:

1.將雞蛋煮熟後剝殼;當歸、川芎、香附洗淨:桃仁用水泡去皮。

2·鍋中另用開水 1000 毫升,放入熟蛋、酒糟、川芎、香附、桃仁、鹽、

八角茴香,用小火煮 20 分鍾,即可食用其蛋。每日早晚各 1 個,並飲少量湯。特點:

味香適口。

功效:

調補經血。

當歸蒸雞條

原料:

雞肉 500 克,黃芪 20 克,當歸 10 克,黃精 20 克,料酒 5 克,薑塊 10

克,蔥段適量,味精 2 克,細鹽 2 克,鮮湯 300 克。製法:

1.將當歸、黃芪、黃精洗淨,切成薄片,放於蒸碗內。雞肉切成條,放在藥物上麵,加薑片、蔥段、料酒、鮮湯。

2.將碗放於蒸籠內,用大火蒸至爛熟後取出,揀去薑、蔥及藥物,加細鹽、味精調好味即成。

特點:

肉質軟爛,汁濃味鮮。

功效:

溫經補腎。