老聖王並不奇怪劉天翔能這麽快覺察到草木精華，要是在他這種刻意的情況下，劉天翔都不能感受到的話那也太過於廢材了！
“好！別分心！試著吐納！”老聖王說完一愣，想起劉天翔根本就不知道吐納是什麽，便解釋道：“深呼一口氣，然後緩緩吐出三分之一後再呼氣！記住，時刻要保證體內隨時有三分之二的氣量！”
“呼！”劉天翔按照指引開始慢慢吐納。
老聖王之所以要求劉天翔隨時保證體內有三分之二的氣量，這是為了讓劉天翔最大化的吸收草木精華，至於其他三分之一這就不難解釋，主要是不讓劉天翔憋死罷了，而這種吐納的方法其實至今一些道家修士還在使用。
十分鍾後，除了憋氣並沒有任何感覺的劉天翔開始坐不住了。
“別動！繼續保持你現在的節奏！”老聖王看到劉天翔的反應急忙阻止道。
“哦！”師傅都這麽說了，無奈之下劉天翔隻得繼續吐納。
大約過了半個小時，劉天翔似乎感覺到體內有什麽小蟲子爬一樣，奇癢難耐，道：“師傅，怎麽我感覺渾身發癢啊！”
“什麽渾身發癢，是你體內的經脈！”老聖王沒好氣道，但心裏卻十分高興，知道劉天翔的身體已經在開始吸收草木精華。
“師傅你怎麽知道的！”劉天翔想借和師傅說話的機會轉移注意力。
“我告訴你！別想著轉移注意力，也不準動！你體內已經有草木精華了，繼續吐納！”老聖王在劉天翔修煉的時候，便不顧消耗地運起神識監視著其腦中的想法，以便劉天翔有什麽其他的想法，立即能阻止。
劉天翔聞言，並沒有說話，他知道師傅這樣也是為了自己好，想起以前看的武俠電影，哪一個高手不是先吃苦才成功的，當即便咬緊牙關繼續吐納。
老聖王見不在說話繼續堅持的劉天翔感到心中稍有寬慰，任其吐納，也沒有打擾。
逐漸的，劉天翔感
覺原本體內的奇癢似乎在發生改變。
在他的堅持吐納下，這種改變更為明顯，原先的奇癢已經不見了，取而代之的則是之前感受到體外的那種柔和的舒適。
但這次的變化劉天翔並沒有說，他不想什麽事情都麻煩師傅，有什麽問題等修煉結束之後再問就是了，所以依舊保持著現狀，緩緩吐納。
隨著劉天翔的呼吸，原本圍繞在他身體外的淡綠色霧氣逐漸淡化，當這些霧氣淡化到已經看不見的時候，老聖王終於出聲，道：“好了，天翔，今天就到這兒吧！”
“好！”劉天翔除了剛開始那一個小時感到身體十分不適外，後麵便沉寂在身體內部的變化中，經過剛剛的修煉，他已經明顯感覺到自己身體內多了一些東西，這些東西似乎像氣體卻又像**，隨著血液流轉於全身各個地方。
睜開眼睛，劉天翔看見天邊代替了月亮的啟明星，在叢林生活了一個月的他知道，這是天快亮的征兆，便道：“師傅，我竟然修煉了這麽長的時間！”
老聖王聲音似乎有些疲憊道：“這不算時間長，以後你要是修煉到一定程度，別說一天了，一個月、一年、甚至幾百年都很正常的！”
劉天翔聽出師傅語氣中的疲憊，心裏一緊，關切道：“師傅你先去休息一下吧！為了我修煉，你也受累了！”
劉天翔說出這些話的時候，完全是出於真心，並無半點做作。
“恩，那你在這裏先按照草木之力的心法運行體內的草木精華，爭取今天之前就把其中的靈氣吸收掉！”老聖王此時卻是很是疲憊，交代了兩句後便離開了劉天翔的腦海。
大腦中恢複寂靜後不久，劉天翔從新坐在地上，心中默念草木之力，開始閱讀其中的運行路線。
“師傅想的真是周全，知道我不懂經脈，竟然把運功的路線換成了圖畫的形式！”劉天翔看著腦海中那一幅幅畫冊不禁一陣感動，暗想昨天晚上草木之力的功法還是異常生澀的字詞
，但現在卻變成了一眼就能看懂的畫冊，回想起師傅剛剛那疲憊的聲音，劉天翔知道，這肯定是師傅昨天在自己修煉的時候消耗了大量的神魂力量製作的！想到這裏，劉天翔心裏特別不是滋味。
暗下決心，以後要在努力修煉同時還要多學學經脈修煉方麵的問題，讓師傅少一些負擔！
下定了決心的劉天翔當即便坐回地上，按照草木之力中的運行方式開始修煉。
起初劉天翔還感到似乎有些不適應，雖然草木精華在身體裏麵令劉天翔全身經脈感到非常舒服，甚至有種全身機能被滋潤的感覺，不過令他鬱悶的是他卻無法指揮這些草木精華。
“我就不信！沒有師傅幫助我就修煉不好！”劉天翔想到。
正如老聖王所說，他雖然沒有徹底改造劉天翔的體質，但到底還是改造了一些的，這一點對他來說是十分有利的。
一般修士在剛剛開始修煉的時候，修煉速度都是與自身的資質掛鉤的，隻有在修煉到靈根的時候體質才會逐漸改變，當然，這種改變也不是毫無限度了，否則到時候修煉界全是天才人物了！
所以，劉天翔經過老聖王的初步改造，體質雖然說不上是頂尖，但是中上應該沒問題的。
劉天翔沒到凝丹境自然無法內視，現在的他隻能根據身體內的感覺勉強確定到體內那股草木精華的位置。
“按照《草木之力》所描述的，隻要能將草木精華吸納進筋脈就算達到了第一層：初窺！
可是我也沒感覺到初窺有什麽困難啊！毫不知情的劉天翔還以為自己能一晚上踏入草木之力第一層是靠自己的努力，殊不知是師傅在暗中幫助自己！
＂既然如此，趁師傅現在正在休息，我直接開始精煉草木精華吧！等師傅醒了給他一個驚喜！＂說著，劉天翔隨意吃了點東西後便立即開始嚐試修煉第二層。
寄居在陽槐樹中休息的老聖王見此，大為寬慰，終於放下心來陷入了沉睡。
（本章完）