作者: 蘇菲雅 姚彥宇
類別: 其它
狀態: 完結
作者根據多年的谘詢經驗,總結出常見的低情緒價值的感情觀、認知及行為習慣,並結合原生家庭的知識,分析容易導致一個人長期處於低情緒價值的潛意識心理動力,教給大家完善人格、修煉自身情緒價值的心法。從前意識、潛意識和意識三個層麵,掃除導致一個人處於低情緒價值狀態的認知障礙、習慣障礙和心理動力阻礙。從底層邏輯出發,建立認知,輔以實例,不僅能讓你明白怎麽做能讓別人覺得跟你相處時舒服,還能讓你知行合一地調整自己的認知和行為,從而養成正確的習慣。