女人不快樂，是因為欲望太多，什麽都想得到，在現代社會，過度的物化追求、強大的生存壓力使很多人的心理出現了問題，焦慮、恐懼，成功了甚至還抑鬱，本末倒置、顛倒夢想。
女人的欲望有對愛情的欲望、財富的欲望、生活的欲望，過多的欲望粘稠在一起，將你的心圍的水泄不通。女人，可以適度滿足欲望和實現自我，但不能過度，要懂得回歸，反觀自照，守住自己的一份寧靜。
假如一個女人，心中有永不遏止的欲望，那她必然得不到快樂和幸福。快樂和幸福，其實在於內心。心有多大，天地就有多大。但很大的天地，有時候並不是你所能掌控的，也並不能帶給你幸福。我們要做的應該是適可而止。人為什麽會痛苦，就在於追求錯誤的東西。不要用別人的生活來對照自己，也不要以自己的標準去衡量別人，而應冷靜地看看自己，哪些東西是自己不需要的、是需要舍棄的，又有哪些欲望是不應該有的、是應該克製和慚愧的。把自己的欲望降低到最低點，追求內心的平靜，這樣才會快樂幸福。
人，不能無欲，無欲則讓人懈怠慵懶，不思進取。然而，人的欲望往往與他企盼達到程度有著不可逾越的溝坎，放縱欲望，沒有節度，隻能是事與願違。"養心莫過於寡欲"。減少一分欲望，也就減少一分累贅，減少一分愁苦，減少一分精神沉屙。與其跨前一步跌入無邊無涯的欲海顛簸掙紮，莫如退後一步立於水湄之上看天高地闊。從凡塵俗間的囂聲與灰屑中，騰出一灣寧靜澄明的空間，讓心靈的寡欲之舟輕輕停泊，你就會體會到生命存在的真實價值和人生的真正富有。
寧靜是一種心境，目光放遠，自信，有好心情，不浮躁，不急功近利。寧靜是一種和諧，是一種優雅與協調。人生活在社會中，難免有嘈雜，有寧靜，其實是福氣。在寧靜中思考人生，在寧靜中沉澱自我，在寧靜中找尋真實的自己，在寧靜中成熟與長大。在寧靜中讀書，體會一種是實實在在的生活，在寧靜中體會生養智慧，增加快樂，增進幸福，在寧靜中體味生活。人生如航船，不知道會有怎樣的天氣，海浪或是波濤，或是安靜，找到寧靜的港灣，體會平靜的生活。
人生道路有直有曲，事業的路上有失敗也有成功，用一種平和的心態來麵對，會發現，溫暖的陽光下是平淡的寧靜，清爽的風兒裏是靜思。當你不再十分在意你的外表時，慢慢沉澱，慢慢積累，平淡中是真實的自己。當你不再十分在意金錢和名利的時候，開始珍惜生命，開始享受生活，那是平淡後的成熟。當你學會把奉獻和放棄作為一種獲得時，快樂隨之而來。懂得知足，知道感恩，便會心靜如水。平靜做人，平靜處事，心靜如水，平淡是真。
淡泊以明誌，寧靜以致遠。所以說，寧靜是福。
有些東西總是你越在意越得不到，就像掌中的沙子，攥得越緊越會流逝，我們就學著從容淡定吧。有些東西確實是那樣的，屬於你的別人搶不走，不是你的莫強求!
欲望，是可以擱淺的。雲淡風輕，看雲卷雲舒。就如一首詩中寫到：淡然是守候在寧靜夜晚的一盞路燈，明亮、親切、默默無聞淡然是一棵獨佇的樹，任憑四季交替隨意隨緣有過蔥綠也有過凋零，有過嬌逸也有過風姿隨時隨地都是一抹風景。
淡然是幽靜小澗緩緩流淌的溪流，清轍、優美而從容淡然是日出而作，日落而息粗茶淡飯，榮辱不沾，平平淡淡的悠然人生。
延伸閱讀：你內心的欲望是什麽
女人，是充滿欲望的動物，每個女人的心底都藏著不同的各種各樣的欲望，下麵的小測試就能幫你挖掘出屬於你的那份欲望。
走在森林裏，你遇到一個美麗小女巫，她拿出一個盤子，裏麵有五種顏色的藥丸，要你一定選擇一個吃掉，你會吃哪個呢?
A.白色
B.黃色
C.粉紅色
D.黑色
E.綠色
心理測試結果分析：
A.白色
白色是純潔無垢的生命象徵，想要擁有如剛出生嬰兒般的生命力，和健康身體的人，都會選擇這個答案，換句話說，長生不老是你在潛意識中的希望，另外，對於自己臉上出現皺紋和頭上長白發都很在意，想讓自己的外表看起來更年輕的人，也會選擇這個答案。
B.黃色
黃色是代表欲望和刺激的顏色，選擇這個顏色的你，是個追求感官刺激的人，生活的目的，祗是為了追求穿漂亮的衣服，吃好吃的東西，這便是你之所以活下去的理由，為了實現這些理想，非得有錢不可，故我們可以知道，成為有錢人，是你將來的夢想。
C.粉紅色
粉紅色有"性"的含意在裏麵，代表著戀愛與**，你是那種心地善良，沒有人愛你，便會感到不幸福的人，你所追求的是一場熱戀，即使己經上了年紀，也期待能再有一場轟轟烈烈的情。
D.黑色
黑色代表著權勢，選擇此一顏色的您，正熱切地追求著權力與支配他人的力量，而在社會地位上想要獨霸一方，為此，你必須先付出對工作的熱忱，出人頭地，你的夢想便是「想找事做!」
E.綠色
綠色指的是表現欲，喜歡這種顏色的人，往往善於口舌之辯，常令周遭的人望塵莫及，可以說是天生就喜歡引人注意的人，這樣的你，一定想成為一位名人，然後能在電視上，出現，甚至成為大明星，這正是你未來的夢想呢!