有很多男人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因為他們在內心深處默認了一個“高度”，這個高度常常暗示自己的潛意識：成功是不可能的，這是沒有辦法做到的。“心理高度”是人無法取得成就的根本原因之一。但如果你設定了符合自己能力的目標，一步一個腳印地走下去，反而能踏踏實實地實現目的。
有一位武術大師隱居於山林中。聽到他的名聲，人們都千裏迢迢來尋找他，想跟他學些武術方麵的竅門。
他們到達深山的時候，發現大師正在山穀裏挑水。
他挑得不多，兩隻木桶裏的水都沒有裝滿。
按他們的想象，大師應該能夠挑很大的桶，而且應該挑得滿滿的。
他們不解地問：“大師，這是什麽道理？”
大師說：“挑水之道並不在於挑多，而在於挑得夠用。一味貪多，適得其反。”
眾人越發不解。
大師從他們中拉了一個人，讓他重新從山穀裏打了滿滿兩桶水。
那人挑得非常吃力，搖搖晃晃，沒走幾步就跌倒在地，水全都灑了，那人的膝蓋也摔破了。
“水灑了，豈不是還得回頭重打一桶嗎？膝蓋破了，走路艱難，豈不是比剛才挑得還少嗎？”大師說。
“大師，請問具體挑多少合適？怎麽估計呢？”
大師笑道：“你們看這個桶。”
眾人看去，見桶裏劃了一條線。
大師說：“這條線是底線，水絕對不能高於這條線，高於這條線就超過了自己的能力和需要。起初還需要劃一條線，挑的次數多了以後就不用看那條線了，憑感覺就知道是多是少。有了這條線，可以提醒我們，凡事要盡力而為，也要量力而行。”
眾人又問：“請問底線應該定多低呢？”
大師說：“一般來說，越低越好，因為低的目標容易實現，人的勇氣不容易受到挫傷，相反會激發起更大的興趣和熱情，長此以往，循序漸進，自然會挑得更多、走得更穩。”