腦科學瘦身

為什麽減肥會成為人類的煩惱？為什麽節食減肥一定會失敗？作者久賀穀亮通過《腦科學瘦身》這本書向讀者闡述了大腦才是決定你能否減肥成功的關鍵因素。整本書中出現的人物有各種不同的減肥問題，如壓力性暴飲暴食、過度訓練、催吐等等。他們代表著無數減肥失敗的讀者，而最終這些人在減肥公寓中得到了治愈內心和改變身材的方法。從失敗的減肥和人生中重新找回健康自信的自我。