你所煩惱的事,九成都不會發生

書籍簡介

你所煩惱的事,九成都不會發生

你所煩惱的事,九成都不會發生

作者:

類別: 其它

狀態: 完結

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本書是一本關於心態調整的勵誌圖書。作者以“提出問題”“解析心態”“解決問題”的方式,剖析了40餘種由“妄想”“偏見”“誤會”和“杞人憂天”延伸出來的“不安”“煩惱”和“猶豫”的心態,並提出減少或消除這些心態的方法,最終讓大家明白,不必為不必要的煩惱白白耗費精力,應當專注於當下和眼前。