推薦人物；伊萬卡，特朗普 關鍵詞：【時尚 獨特 自信 百變】
25歲的年紀，當過世界超級名模，是美國紐約房地產巨鱷“特朗普集團”副總裁，伊萬卡-特朗普珠寶公司總裁，連續二年登上美國《福布斯》雜誌的全球十大未婚女富豪排行榜榜首，常駐紐約的她自然在時尚的最前沿，她本身就是個時尚傳奇，本人也是超級美麗。個人的穿衣風格集經典、現代於一體，彰顯時尚、百變、獨特、自信的魅力。
伊萬卡·特朗普，最年輕的時尚小姐
時尚對於女人來說是經久不衰的話題。時尚這個詞也因為女人而流行起來。時尚不僅是一件衣服，一個手包，也不是一杯咖啡，一輛名車。一個時尚的女人，生活的每個細節都是時尚的化身，甚至她用的杯子，劉海的樣式，說出的某個單詞，講話的語氣語調都帶有時尚的氣息。
時尚本身就是奇妙的，你也許覺得它就在你的身邊，但是可能你怎麽抓也抓不到。有些女孩子刻意追求時尚，但是，打扮的最後結果卻像插滿孔雀羽毛的鴨子，非但不會漂亮，反而因為羽毛而不敢下水遊泳，弄得畏畏縮縮，還不如做一隻可愛的小鴨子來得真純、善美。其實每個女人都有不同的時尚韻味，因為個性的不同，自然服裝的款式、色澤、質地都要與自己吻合，不能一味地模仿堆砌。總的來說，時尚是依附在女人身上的氣息，而不是女人身上的雜貨鋪。一如伊萬卡·特朗普這位年輕的時尚小姐一樣，時尚不僅是一種演繹更是內在的鍛造。
伊萬卡·特朗普這個1981年出生在紐約市的女孩，既繼承了媽媽的美麗，又是爸爸巨額財富的繼承者之一。在這個擁有豪華遊艇、一座有140個房間的豪華別墅和21億美元繼承權的女孩身上，沒有一點嬌生慣養的壞毛病。在她25年的平坦“錢途”上，有30%是借了家族的“光”，而70%則全靠自己打拚。
１６歲就已登上《ELLE》雜誌內頁。
與洛杉磯社交圈裏如今炙手可熱的希爾頓家族繼承人帕裏斯·希爾頓和妮基·希爾頓這對姐妹不同，伊萬卡的身家雖然比她們豐厚，卻是非常內斂、謹慎。她極少出沒於各種來路不明的酒吧和夜店，從不會像希爾頓姐妹那樣，穿著衣料極少的服裝。在報紙上，也絕不會看到伊萬卡參加深夜派對後喝得醉醺醺，或者穿著暴露的衣服在夜總會裏狂舞的報道。雖說她的家族也是靠炒房地產而暴發，可是人們卻普遍認為，她比起真正的公主看起來更像是公主。
2003年，時代華納公司屬下的HBO電視網曾推出電視紀錄片《天生富貴》，講述美國超級富豪家族子女們的生活。與其他一些紈絝子弟驕橫奢靡的形象不同，在這部紀錄片中，伊萬卡現身說法，向人們展示了積極勤勉的生活態度，給觀眾留下深刻的印象。在片中，伊萬卡坦言，“我當然有漂亮的衣服，但是我從不大肆揮霍亂刷信用卡。這並非一天兩天的事，我一直努力要求自己。老實說，我認為隨心所欲不是件好事。”
在教育孩子如何看待金錢的問題上，伊萬卡的爸媽非常一致。父親說：“我們給她足夠的生活費，但絕不會讓她要風得風，要雨得雨。”母親則隻肯給她提供學費，其他一切費用都要她自掏腰包，如果她想手頭上多幾個零錢花，就必須自食其力。伊萬卡承認，“我不得不去掙錢，因為除了學費外，其他一切開支我都得自各兒掏腰包，媽媽甚至還讓我付電話賬單呢。”因此，盡管伊萬卡在7歲時就從父親那得到了第一顆鑽石，可她一直懂得不勞而獲是恥辱的。於是，她上高中時就開始打零工當模特，16歲時，憑著高挑的身材和亮麗的外表和自身的努力，伊萬卡在精銳模特管理公司找到了一份模特的兼職。精銳模特管理公司是一家經驗豐富的模特經紀公司，旗下網羅了包括寶琳娜·普瑞斯科娃和琳達·伊萬戈琳斯塔等一大批超級名模。在公司的包裝下，伊萬卡的模特事業進展順利。她清新的形象頻頻出現在著名時裝雜誌《Elle》和《魅力》的內頁中。在1997年5月，她甚至成了《17歲》雜誌的封麵女郎。同一年，她成為了美國妙齡小姐選美比賽的主持人。
對待生活和工作，伊萬卡·特朗普表現出的都是一種積極的態度，相信她對於時尚的解讀也會給年輕女孩一些啟示。
心理測試，你的時尚敏感度有多高？
你覺得下列哪項最能展示男性的時尚魅力！
A.鑽石耳釘
B.皮帶
C.領帶
D.手表
分析：
A對時尚的靈敏度較高。你喜歡講究排場與奢華，喜歡一切昂貴的東西，其實，你選擇東西時並不是為了追求時尚，而是為了追求物品的質量。你對時尚的感覺是誤打誤撞。這樣其實也不錯，說不定有一天你一不小心出名了呢！
B對時尚的靈敏度普通。隻有在大街上看到流行什麽，你才知道原來最近流行這個啊。對時尚的嗅覺能力一般。這主要是因為你對流行資訊不是很注意的緣故，要想時尚一把的話，不如多留意各種時尚資訊吧。
C對時尚的靈敏度最高。你本身就是對物質要求很高的人，喜歡一切精致的東西，因此來提高自己的生活質量，並以此為榮。現在流行什麽，你一定是第一個知道的，而且，你對時尚的要求並不是盲目地追求，你知道選擇最適合自己的時尚元素，是個連女人都羨慕的時尚男人！
D對時尚的靈敏度最抵。你完全不知道時尚為何物，用一句話來說，就是大腦還處於未脫貧狀態。其實，你這樣也算是一種時尚。時尚並沒有固定的模式，大家覺得喜歡，就會模仿，慢慢就演變成時尚了
綻放美麗，像瓷器一樣惹人憐愛
女人正如一件瓷器，擺在古色的幾案上，散發著幽幽的古韻。聰明的女孩要讓你的美貌發揮作用，像瓷器一樣惹人憐愛，在適當的時候讓你的美貌掌握足夠的發言權。漂亮的外貌並不是每個女孩都擁有的，讓漂亮的外貌成為你的資本，在需要的時候使用一下，它可以打破你人生中的很多困境，女孩的青春美貌也隻是短短的數年，所以要善於利用你的美貌。但是女孩不能因為有了美貌就可以陷入自滿中，有著美麗的外表又有著智慧的內在才是優秀的女人，請女孩們合理利用自己的美貌，千萬不要因為自己的短暫的美貌而讓自己沉淪。”
當然，漂亮的外貌並不是每個女孩都有的。天生的容貌無法改變，但我們卻可以通過後天的修飾，讓自己看起來優雅得體。別再認為毫不修飾就是最自然、最美的，學會使自己看起來更漂亮才是每個女人都應該修滿的學分。美麗就是生產力，好的形象就是你成功路上的東風。
女人都是美的，俗話說：“沒有醜女人，隻有懶女人。”要做個美麗的女人，首要條件便是勤快，勤化妝，勤保養。女人美容，不為取悅男人，不是虛榮，而是女人熱愛生活與維護自尊的表現。美容讓女人綻放光彩，美容讓女人容光煥發，美容讓女人充滿自信，笑迎未來。
俗話說“天生麗質有幾人”。一個女人除了老天爺給的漂亮臉蛋外，還要用自己的聰明使自己變得更加光彩照人。一個精通化妝之道的女人才是一個真正懂得把美貌轉化為生產力的人。你需要不斷培養自己的審美鑒賞能力，通過觀摩書報、雜誌、影視作品中人物的化妝技巧，細心體會，日積月累，找到適合自己的化妝之道。平常多了解化妝方麵的專業知識，為自己添置一些品質不錯的化妝品和工具，反複練習，直到能夠化出正確、精致、和諧的妝容。
每個人都是通過外在形象來展示自己的特點的，你的衣著、言談和舉止會告訴別人你是個什麽樣的人，即使別人以前對你並不了解。我們通常在初次見麵的幾分鍾內就會評價一個人的素質、能力。如果你穿著保守，服飾古板傳統，沒有一點新意，別人怎麽可能很快知道你是一個具有創造力的人呢?如果你言談吞吐，眼神飄忽不定，別人就容易把你當做一個缺乏自信的人。所以你的眼神、你的說話方式、你的舉止就是你最基本的信息，其他人正是通過這些信息知道你是什麽樣的人，或者判斷你將來會成為什麽樣的人。一個成功的形象會讓別人更多地了解你，也會令你在任何場合都神采奕奕、信心非凡。
很多女人，特別是知性女人，常常認為女人的美是內在美和外在美的結合。其實，在她們潛意識中更在意的是內在美，往往忽略外在美，甚至對外在美有些不屑一顧，對看上去漂亮和好打扮的女人，還會有些輕視。因此，我們常常看到有不少才華出眾、事業有成的女人，容貌結構或膚質條件都不錯，但卻不夠漂亮。用專業人士的眼光來看這是挺遺憾的事情。為什麽不去修飾和調整一下，讓自己好看起來呢?她們本來已經有了難得的內在美，卻放棄了稍加努力就能得到的完美。
在現實生活中也有很多這樣的事例。假如有兩件大小一樣的禮物讓你選擇，一件包裝別致、精美、有品位，一件隨意的用個破舊袋子或盒子裝著，你的手會伸向哪一個呢?當然會毫不猶豫地伸向前一個。再試想一下，你去醫院看醫生，是樂意接受穿著職業白大褂，端莊典雅，最好還掛著口罩或聽診器的人，還是走廊裏拿著衛生工具的清潔工呢?當然是前者，因為前者的形象像醫生，值得你信賴。不管是在公共場所，還是在私人聚會，隻要你與人交往，你的著裝打扮、言談舉止等外在形象就會被他人注意，並留下深刻印象。可以說，一個人的外在形象，直接關係到女人社交活動的成功與失敗。
英國女王曾在給威爾士王子的信中寫道：“穿著顯示人的外表，人們在判定人的心態時，通常都憑他的外表，因為外表是看得見的，而其他則看不見，基於這一點，穿著特別重要……”
英國女王並未言過其實。生活中，無論理性或非理性的觀點，對人的印象是以衣著和儀容作為評價標準之一。
過去，人們穿衣服僅僅是為了防寒阻熱、保護身體，但是今天衣服除了這一基本功能外，最重要的功能就是修飾外貌、展現美感。一個人穿著白大褂就容易被別人當成醫生，穿著法官服就又會被看成既有豐富學識又高高在上的司法權威。服裝無不被人們與某種形象氣質聯係在一起。
在遇到一個人時，通常先以他的外表初步判斷他的身份，如果想進一步了解這個人，就要綜合地對其服飾、語言、動作等方麵認真加以分析判斷。即使你對自己的內在形象再有信心也不能完全不在乎或忽視外在形象的作用，因為對方隻能根據你的外在形象來建立對你的初步印象及評價，外在的形象就是“敲門磚”。而外在形象最重要的一點就是你的服飾。
人體表麵89％的地方為衣服所遮蓋，人們視覺感受到的也幾乎是服裝。而服裝的可塑性比體形大得多，從質地、樣式、色彩到裝飾，最能體現人的意誌，給人以各種形式的美感。因而服裝往往成為人們審美的趣味中心。因此，對於女人而言，沒有服飾的美麗是萬萬不能的。因為，再也沒有比讓別人記住你的衣服從而記住你的更好的辦法了。而要想依靠服裝來為你塑造完美的形象，你在穿衣時必須了解以下原則。
1．服飾、儀表。服飾、儀表是首先進入人們的眼簾的，特別是與初次見麵時，由於雙方都不了解，服飾和儀表在人們心目中就占了很大分量。穿衣要全體，這是最基本的要求。隻要是適合自己體形，漂亮又有新意的衣服，就應當大膽穿著。服飾的個性，也能讓人判斷出你的審美觀和性格特征。服飾式樣過時，人家會認為你刻板守舊，太過超前會讓人覺得輕率固執、我行我素。服飾要有年齡感。色彩明豔的服裝，色彩的跳躍性較強，視野空間比較廣，色彩的心理流動速度也較快，可以給人以熱情與振奮的感覺，適合年輕女性的性格和年齡特點。色彩柔和的服裝，較適合中年的女性。而凝滯色彩的服裝則適合不惑之年的女性穿著。以化妝為例，青年女性應少化妝，化淡妝，少裝飾，盡量體現自然美。另一方麵，服飾要根據季節時令的變化來選擇。比如服裝，冬天服裝的顏色偏深，心理上覺得暖和，春秋裝色彩應柔和，夏季偏淺給人以涼爽的感覺。
人的性格多種多樣，服飾的美，可以給人以美的享受，尤其當服飾十分貼切地體現了人的性格時，更會加深美感的程度。服飾如果成為一種強加物，與性格反差甚大，就會破壞人的美。因此，在服飾上，每個人都有自己的個性特色，如性格開朗、熱情好動的人，服裝的色彩以鮮豔、對比度較強為宜，裝飾線條或圖案盡可能明朗一些……
2．言談舉止。言談舉止是一個人精神麵貌的體現，要開朗、熱情，讓人感覺隨和親切，平易近人，容易接觸。很多女性在社交中總擔心沒有出眾的言談來打動大家，吸引別人的注意，導致精神緊張，使表情、動作十分僵硬。其最好的辦法就是保持你原有的個性和特質。言談要有幽默感。在社交中，談吐幽默的人往往取勝。沒有幽默感的人在社交中往往會失敗。在交際場合，幽默的語言極易迅速打開交際局麵，使氣氛輕鬆、活躍、融洽。在出現意見分歧時，幽默、詼諧便可成為緊張情境中的緩衝劑，使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意。此外，幽默、詼諧還用來含蓄地拒絕對方的要求，或進行善意的批評。平時應多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。舉止要高雅，要坐有坐像，站有站姿。
3．展現性別美。女性美普遍被人認可的形象一直是嫻靜的、溫柔的、甜美的。女性容貌清秀，線條柔和，言談舉止中所散發出來的脈脈溫情強烈動人。交際時，女性如能巧妙地利用自己的性別特點，表現得謙恭仁愛，熱情溫柔，一般總能激起男性的愛憐和保護欲。女性自然的柔和所產生的社交力量，有時較剛強的力量要大得多。聰明的女性總是自覺地突出自己的性別形象。如有“鐵娘子”之稱的英國前首相撒切爾夫人，她在政壇的作為不讓須眉，但在家中仍是個好主婦。為家人做早餐，為女兒粉刷牆壁，對丈夫溫存體貼，其溫柔美得到了人們的交口稱讚。
4．發揮“二號微笑”的魅力。舞蹈演員在舞台上表演輕鬆歡快的舞蹈時，要保持“二號微笑”。所謂“二號微笑”，就是“笑不露齒”，不出聲，讓人感到臉上掛著笑意即可。保持“二號微笑”，讓人感覺心情輕鬆、愉快。在社交場合，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情輕鬆些，“笑眯眯”的人總是有魅力的。
形象可以使一個人美名遠揚，也足以讓一個人臭名昭著。形象是可以改變的，關鍵是看你怎樣去把握。當然每個人都希望把自己變得更完美，所以隻要你努力就可以恰當地改變自己的形象，而且，你所持的形象反過來也會影響你自己的所作所為，將你塑造成一個全新的“自我”。
出賣你的不是年齡是肌膚
有人說“世界上最美麗的服飾也比不上一身美麗的肌膚”，平滑、細膩、光潔、富有彈力的肌膚在視覺上可以傳遞美好、善良和愉悅，粗糙、灰暗、有色斑和凹凸不平的肌膚多給人負麵的感覺，甚至容易讓人產生排斥感。人們很輕易的就能從一張臉來判斷出一個女人的年齡，但很多女明星看上去都有一張嬰兒般的皮膚，可實際年齡卻跟肌膚狀況大相徑庭，可見泄露歲月秘密的不是年齡而是你的肌膚。它是女性修養、生活品質和個人性情的一份特定的說明書。女性對肌膚的護養已經不僅是挽留青春、保持光鮮的問題了。
不少女性對護養肌膚存在觀念上的誤區，有些人對護養的功效持懷疑態度，也有些人過分迷戀和迷信“某些護膚品的神效”，這些都是不客觀和不可取的。護養是一個循序漸進、長期堅持的過程，那些幾天祛斑祛皺、幾月換膚的說法是不科學的，甚至是非常有害的。
在一段時期，美容業盛行數日換膚療程，為此，有些女性付出了慘重的代價，換膚之後留下了終身的後遺症。這些後遺症中，最典型的是終身敏感性膚質，這種膚質幾乎排斥所有的化妝品，尤其換季、洗發、遊泳、日照、稍食刺激性食物等都會致皮膚發紅、發癢、長痘、掉皮屑，特別是氣溫增高、體熱增加，整張臉異常發紅，與未換膚的部位界線分明，如同戴了一個假麵具，令很多女性非常苦惱。
實際上，真正的皮膚護養分為護理和保養兩個方麵，護理和保養角度不同，護理重在外，保養重在內。護理需要把握防曬、清潔、肌膚運動、化妝品使用等四個環節。保養應重視內調、運動、營養、心理四個要素。認真地了解四大環節和四個要素，並掌握正確的保養方法，才能有效地護養肌膚。
使女人皮膚衰老的第一大因素是什麽?幾乎所有的專家都一致認為是陽光中的紫外線。美國的一位皮膚學專家做過這樣的假設：如果女人生下來就進入完全隔離紫外線的地下深層，一百年之後，她的皮膚幾乎如同嬰兒；而如果將一個膚質非常好的女性暴露在西伯利亞沙漠上暴曬半小時，皮膚就將受到破壞性的傷害。
美國哈佛大學醫學院皮膚病學教授肯尼斯博士認為，防曬不僅僅是防止UVB的損傷，還是對UVA的防護。UVA是長波紫外線，直接照射皮膚後反應快速，會導致皮膚發炎、老化、產生皺紋、降低彈性，甚至誘發皮膚癌。UVB是中波紫外線，照射皮膚後，會導致皮膚變黑、免疫力降低、失去光澤。通常UVA的強度大約是UVB的15倍，它可以穿透雲層、玻璃，即使在室內的陽光下也受其害，並可直達皮膚的真皮層，破壞膠原蛋白和彈性纖維，引起皮膚老化。
世界著名皮膚學家和光學家一致認為，由於空氣的嚴重汙染、大氣臭氧層的不斷破壞，紫外線帶給肌膚的傷害日趨嚴重，是造成肌膚產生皺紋、色斑、幹燥及免疫力降低和皮膚癌等問題的首要因素。加強防曬意識，選擇科學合理的防護方法是女人護膚的第一要事。美國是全球防曬產品銷售量最大的國家，這與美國民眾防曬的科普教育較為普遍、對防曬重要性的認識有關係。美國有200多個城市的天氣預報增加了播報當日的紫外線強度，灌輸了“天天防曬”的重要意識。
要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則會在不自覺中被紫外線侵襲。
要讓你的皮膚更加美白，在日曬後可采取下列的措施來進行補救。
方案一：補充大量水分。日曬後的肌膚水分大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件。因此，你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既清潔皮膚又保濕。進入室內，請即卸妝，可隨時噴在無妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。
方案二：美白化妝水的雙重嗬護：含有植物美白成分的化妝水不僅有二次清潔的作用，也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的是普通的爽膚水，不如把它換成美白化妝水。
方案三：24小時不間斷美白。白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑製黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護也不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。
方案四：專業的美自修複。如果可能，每周或十天到美容院做一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護係列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裏一個月的成績。
方案五：持續使用美白麵膜。為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下，每天使用美白麵膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的衝擊療法，利用麵膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到充分吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，恢複水嫩透白，達到理想膚色。
方案六：飲食調節。維生素C是抗氧化劑，可抑製氧化，阻止色素沉積；維生素B6具有祛除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品。
在保護皮膚方麵，除了防曬外，還應注意防止皮膚衰老。一般的說來，可以從以下幾個方麵努力防止皮膚衰老。
1．加強皮膚功能鍛煉，如進行冷水浴、空氣浴、適量的日光浴、按摩等。
2．注意皮膚清潔，勤洗澡，勤換衣服。
3．保持精神愉快。憂傷、恐懼、憤怒、狂躁、妒忌、憎恨等不良情緒，可加快衰老；性格開朗、愉快、樂觀、詼諧、沉著、冷靜，能使人的生命力活躍。所以，要學會控製自己的情緒，遇事冷靜思考，力戒急躁。有人說：“激憤催人衰老，微笑使人益壽。”“笑口常開，青春常在。”是有一定道理的。
4．注意營養，不要偏食。不少女性為了瘦身苗條，不敢攝人蛋白質、脂肪，這是不科學的。要有足夠的植物性或動物性蛋白質，以及維生素A類食品。適當地吃一些動物肝髒、牛奶、雞蛋以及豆腐、豆花等豆製品。另外，胡蘿卜、油菜、菠菜等綠葉蔬菜裏維生素A的含量也很豐富。人體如果缺少維生素A，皮膚就會粗澀幹燥，頭發變得幹枯沒有光澤。人體攝人足夠量的維生素B和維生素E，對防止皮膚衰老也有一定的作用。此外，不要偏吃厚味、油膩的食品，要使食物清淡一些，多樣化一些。
5．可以根據具體情況，選用適當的護膚用品。維生素E油局部塗搽，對保護皮膚和防止皮膚衰老也有一定的作用。
6．積極防止慢性、消耗性疾病。皮膚好像一麵鏡子，它可以反映人的健康狀況。而胃病、貧血、營養不良等慢性疾病，可以使皮膚產生不同程度的營養障礙，影響皮膚活力和功能，使之過早地衰老。因此，防止慢性、消耗性疾病，也是防止皮膚衰老重要的措施。
7．防止化學、物理刺激損傷皮膚。酸、堿等化學物質的刺激，以及長時間的風吹、日曬、寒冷等，也可損傷皮膚，促使皮膚代謝功能發生異常，出現皮膚過早老化，應當盡量避免。
皮膚是保護我們身體的“盔甲”，能使我們的身體免受機械性外傷和細菌的侵害，還能調節身體的溫度；通過皮膚的呼吸，我們可以得到充足的維持身體機能的氧氣；皮膚還是人體健康的一麵鏡子，能反映出肌體的變化，所以根據皮膚變化，人們能夠判斷出自己的健康狀況。因此，保護和保養皮膚是女人對自己所負的重要責任，要盡一切可能使它光滑、有彈性、健康、漂亮。
脫穎而出——因為她獨特
一味地追逐流行裝扮，你的美麗不過是流水線上的包裝袋之一；每個人都擁有與眾不同的特質。可是盲目地追隨潮流讓千人一麵，讓我們的思維方式越發僵化。當看到一個成功的範本時，大家爭相模仿，甚至忽視自身的特質，結果隻能是得不償失。要記住獨特是脫穎而出的基礎。
淩菲菲是一家知名房產集團的副總裁，幾年前，她到一個破產拍賣的機械廠考察。這裏到處是大樹和雜草，還有一些廢舊的機械和廠房。在別人眼裏，這塊地方改造難度太大。但淩菲菲決定把這個破舊的花園式工廠徹底改造成一個低密度、高品質、50%原生態綠化覆蓋率的大型藝術生態居住小區。
她請12名國內外知名藝術家以工廠原有的機器設備、生產的產品零部件為原料開始創作，那些原先看起來毫無用途的破舊廠房和廢舊機器竟然成了園區的點睛之筆。為了保護散生的樹木，她邀來美國某知名大學景觀設計係主任做技術指導，再請來園林工人，將這些大樹進行全冠移植。造房挖出的土，也被她像寶貝一樣保存起來，而且還專門安排了兩個人每天澆水。土裏有很多珍貴的樹種和草子，讓新建小區充滿自然的野趣。小山一樣的土堆已經長滿了不知名的野花和狗尾巴草。這就是淩菲菲的品位。她不會跟風去做什麽“歐式風”、“小鎮係列”等樓市概念，而是在複雜細節中融合曆史文化和現代技術，使自己的房子既有極高的品質，也凸現出現代風格。這個生態小區一經推出就引發了購房熱潮。淩菲菲的事業獲得了巨大的成功。
人們常說，做人要有氣質，做事要有風格。作為一個女人，也要有自己的特色。純真的氣質洋溢著女性深邃的內涵，高雅的風采閃爍著賞心悅目的亮光，這就是淩菲菲的獨到之處，成就了她自己事業的輝煌。
還記得在06年超級女生的節目中，我們記住了李宇春這個具有獨特氣質的女孩，她受喜歡的程度非比尋常，相信這就是獨特的魅力。從李宇春小時候起，李媽媽就對她進行淑女式教育。連飯桌上，也規矩多多：右手把碗，左手不能掉下，要扶著碗，手要握在筷子的高處；筷子不允許在菜盤裏搗……宇春長大後，表演時從來沒有大笑，都是微笑、抿嘴淺笑；她說話時總是說“請”，連接受采訪後放話筒都是輕輕的。這與她帥小夥般的容貌形成了鮮明對比，更凸顯了她獨特的氣質。
李媽媽不允許小宇春撒嬌，進行嚴格的家教，還給她布置了許多家務事：早上起床後要給父母泡上茶，還要擦地板、洗小東西、擇菜……她很聽話，很早就學會了自立。中學住校後，父母一個月隻給她300塊零花錢，叮囑她要懂得節約；宇春除了買書和CD，很少花錢，也不愛打扮。長大後，更是把這種獨立與自強的風格帶到了舞台上，沒有那種小鳥依人的味道。這些後天氣質的形成，都與她幼時的家教有著密切關係。而書和音樂，更增添了她的藝術底蘊。
整個李家以前沒有一個人從事與藝術相關的工作。按照家長們的設想，李宇春最好能找個穩當的工作，比如公務員或者是公司職員，誰知道她偏偏要唱歌。在新都一中讀高三時，李宇春終於決定要報考四川音樂學院。父母並不希望她走音樂這條路，因為這條路很殘酷。但是，看到宇春對唱歌的執著，他們最終還是支持她、鼓勵她，相信事在人為。李爸爸為宇春找了專業老師，進行了一個月的考前培訓，突擊音樂。就這樣，宇春一鳴驚人，考上了四川音樂學院，邁出了走向成功的第一步。而宇春憑借“超女”成名後，父母仍教育她要謙虛謹慎，保持一貫的風度氣質。
李宇春歌喉的最大缺點，是音域較窄，音質也缺少亮度。她唱音高範圍在中聲區的歌曲，毫無問題；超出這個範圍，聲音會顯出幹燥或疲遝。所以，她非常聰明，選唱歌曲的音高大多在自己能駕輕就熟控製的範圍之內，出現不多的高音，她也會用抑音的方法，再加上形體動作和表情變化，讓歌聲顯現出輕鬆自如的完整感。而缺少亮度的音質，則被她處理成一種貼近觀眾的親近感。當然，站在舞台上現場演唱，必須產生綜合魅力才能讓觀眾為之追捧。唱功並不見長的李宇春，能夠產生讓不同年齡的觀眾為之傾倒的魅力，主要在於她全身散發著與眾不同的氣質。這種難得的氣質，與她自幼良好的家教是分不開的，與她注重吸收知識、豐富內心世界是分不開的。不漂亮的宇春站在高高的舞台上，依然是萬眾矚目的焦點。
美麗出於天然，而氣質卻需要經過後天培養方能形成。許多不美麗的女人因為自身獨特的氣質，總能在紛紛攘攘的人群中，卓然挺立。氣質是女人一件永恒的化妝品！
其實我們都可以這樣脫俗，比如早先投資銀行的工作非常吃香，很多人想盡辦法要擠進投資銀行，但這其中有很多人根本不適合做這項工作，所以即便達成所願也過得很不開心。而近兩年的金融危機又讓這個行業岌岌可危，那些不適合的人更是裁員名單上的首選。正是因為這些人不清楚自己的獨到之處，不了解自己的潛在優勢，盲目從眾，所以隻能東施效顰、竹籃打水一場空了，而一些清楚自己獨有特色的女性就能從眾人之中脫穎而出。
索菲婭·羅蘭是意大利著名影星。她16歲時來到羅馬，想要在演藝界闖出一番天地。製片商卡洛看中了她，帶她去試了許多次鏡，但攝影師們都抱怨無法把她拍得美豔動人，因為她的鼻子太長、臀部太寬，不符合當時人們對美女的定義。於是，卡洛勸說索菲婭把鼻子和臀部都“動一動”。索菲婭斷然拒絕了卡洛的要求，她說：“我為什麽非要長得和別人一樣呢？鼻子是臉龐的中心，它賦予臉龐以性格，我就喜歡我的鼻子和臉保持它的原狀，臀部也一樣。”獨特的索菲婭最終獲得了成功，在一大批臉龐甜美、身材嬌小的女星中間，索菲婭顯得那樣英氣不凡、桀驁不馴。這些特點也讓她賦予電影中的人物更加鮮明的形象，讓觀眾過目不忘、印象深刻。在20世紀結束時，她甚至被評為20世紀“最美麗的女性”之一。
索菲婭·羅蘭的經曆告訴我們，做人要有自己的特色，不要模仿別人去換取暫時的回報，這種以丟失自我為代價的成功，從長遠的角度看，無異於殺雞取卵。你也許會在某個時候發現，羨慕是無知的，模仿也就意味著自我扼殺。
作為女人，堅守住自己的個性，在世界這座百花園中，你就是一朵奇葩。世界上所有的東西，都是不可仿製的，是絕無僅有的。身處女性大家族中的你，也是這個世界上獨一無二的。在其他人眼中，你就是你，具有你自己獨特的個性，是人世間任何一個“她”都無法比擬和取代的。個性就是特點，特點就是優勢，優勢就是你脫穎而出的保證。
美麗是腳本，自信才是開場白
自信心是個人對於自己能力和行為所表現出的信任情感。一個人有了自信心就有了克服困難的精神動力。有位名女人在回答“女人能幹什麽”時說：“能幹，什麽也能幹；不幹，什麽也不能幹；如果努力幹，就從小的具體工作到管理國家大事都能幹，如果不能幹，就會變成社會的寄生蟲。”這段話辯證而又深刻地說明了女性確立自信心的重要性。女性和男性的智力特點、生理特點都不同，每個人都應當根據自己的特點選擇適合自己的職業和人生道路。
自信的女人，走路的時候昂首闊步，沉著坦定的表情告訴人們她的自信；自信的女人，坐在餐廳跟坐在大排檔都一樣優雅而風采不減，微笑的魅力使她把握住人們的視線；自信的女人，買東西的時候不會猶豫不決，走到自己喜歡的東西麵前，挑選最合適自己的東西。
自信的女人，無論家庭、事業、交際，都能一帆風順，偶爾出現的挫折打擊，總能被她輕巧化解，一舉手、一投足，便能使事情向著有利於她的方向轉去。
自信的女人，也許會疲勞，因為自信會帶來眾人的期待和信任，會令她走進一個又一個勞心勞力的圈子。但是，她總有辦法用最短的時間最恰當的方式巧妙地處理妥當，在眾人的讚歎聲中，保持她自信的微笑，給大家送去定心的精神動力。
素有“冰上皇後”之稱的華裔運動員關穎珊，正是用自己的自信，讓她擁有了輝煌的滑冰生涯。
關穎珊祖籍是中國廣東省，1980年出生於美國，她從小喜歡冰上運動，7歲就獲得冠軍。20歲時，她獲得了36個冠軍，成為美國曆史上奪得比賽獎牌最多的選手。在國內外比賽中，她曾經31次獲得花樣滑冰滿分。1998年在美國全國比賽中，獲得15個滿分，而全部比賽中總共18個滿分。為此，她的成績被載入美國花樣滑冰史冊。2001年，她再次獲得冠軍。紐約著名《人物》雜誌評選的全球50名最美麗的人物中，她也上了榜。． 然而，這位曾獲得36枚冠軍獎牌的女子，13歲參加當年的美國花樣滑冰賽時，成績隻得了9分。一向充滿自信的她覺得是比賽束縛了手腳，於是就想參加國家級水平的測試，然後參加更高水平的比賽，但因為年紀太小，教練不允許，認為她目前重要的是把基礎打好。但小穎珊對自己充滿信心，竟瞞著教練參加了成人滑冰比賽，並成為比賽場上最年輕的選手。在那次比賽中，她一舉贏得四項冠軍。後來，有人請關穎珊談自己成功的秘密時，她隻說了6個字：“努力、自信、開心。”
自信的女人，不一定是女強人。女強人的雷厲風行不可一世總使人敬而遠之。而自信的女人卻沒有這樣的特點，她或者剛強，或者柔弱，或者中性，但都使人易於接近、喜歡接近。剛強的她，會露出豪爽的一麵，用坦誠與爽朗使你心悅誠服；柔弱的她，總容易使人們對她心生憐愛，繼而心甘情願為她做事；中性的她，長袖善舞，無論男人女人都對她欣賞佩服，那更是源於自信的灑脫了。
自信的女人，懂得什麽是她最需要的。弱水三千，她隻取一瓢，那是她的睿智。芸芸眾生，優秀傑出的人物不計其數，就算武則天再世，也不能網羅所有，何不尋一個合自己脾胃，又與自己誌趣相投的人共赴一生，譜寫生命中的樂章?所以，自信的女人，從來沒有緋聞惹身，因為她本來就潔身自愛，身正自然不怕影斜，偶有一些宵小造謠生非，也不過給她的愛情做一個廣告而已。
在國際影壇享有盛名的法國影壇皇後凱瑟琳·德納芙：以其天生麗質及無與倫比的明星風采，獲得“世界第一美女”稱號；以其精湛的演技，成為世界影壇的一道迷人的風景；以其冷豔和華美的氣質，被人們稱為“歐洲第一夫人”。1995年，法國人在翻修建於1989年、紀念法國大革命200周年的瑪麗安雕像時，從國內數千萬女明星中，選中凱瑟琳·德納芙的臉型作為自己民族最有代表性的女人。1997年，年僅54歲的德納芙，被《帝國》雜誌評選為最偉大的100位演員之一。
這位在世界上備受推崇的演技派大明星，是最能夠代表法國女人的浪漫和驕傲的，到目前為止，德納芙已經在80部左右的影片中扮演了角色，她能夠扮演和勝任身份、地位、經曆各不相同的角色，具有廣泛的表演才能和寬廣的戲路，是法國女影星中藝術生命最長久、最受歡迎的巨星。
德納芙能獲得這樣的成就，與她自強自立的個性有很大的關係。1943年10月，德納芙出生於巴黎的一個藝術世家，雙親和姐姐都是演員，在家庭藝術的熏陶下，13歲就在《女中學生》中飾演配角。15歲正式步入影壇，曾經在一位法國著名導演執導的《門聲嘎吱響》影片中飾演女主角，就是這部影片，讓她成為影壇新秀。
18歲那年，她與一位導演熱戀並結婚，婚後她才發現，原來對方是一個喜新厭舊的花花公子。雖然當時她已經生下了一個兒子，但這位花花公子仍然拋棄了她，傷心的德納芙並沒有因此喪失信心，而是一邊承擔起撫育兒子的責任，一邊投入到自己摯愛的藝術中。20歲時，在《瑟堡雨傘》中出演女主角，她把自己的愛情甜蜜與遭拋棄的傷感統統地傾注到女主人公身上，她超人的演技與真摯的情感令她名聲大振，迅速走紅影壇。
1965年，德納芙在美國影片《厭惡》中出演一個曆經男人摧殘的精神失常的剪指甲師。這個角色一改她以前純情善良可愛的形象，可以說是一個巨大的挑戰。在出演這個角色前，許多人都擔心她會破壞自己以前美好的形象，紛紛勸她不要接這部戲。但是，德納芙對自己充滿信心，她認為，作為一名演員，要敢於麵對一切。她說：“我喜歡這個角色，我不願意扮演那種令我無法產生興趣和感覺的人物形象。我永遠不飾演像安娜·卡列林娜那樣的角色。”一句話，反映出她要強的個性。倔強的她對自己樂意做的事堅定不移，義無反顧。她滿懷信心地投入到拍攝中。就是這部後來成為經典的影片，讓她成為國際一流影星。
自信比金錢、勢力、出身、親友更有力量，是女性從事任何事業的最可靠的資本。自信能排除各種障礙、克服種種困難，能使事業獲得完滿的成功。有的人最初對自己有一個恰當的估計，自信能夠處處勝利，但是一受挫折，卻又半途而廢，這是因為自信心不堅定的緣故。所以，樹立了自信心，還要使自信心變得堅定，這樣即使遇到挫折，也能不屈不撓、向前進取，絕不會因為一時的困難而放棄。
缺乏自信的人總以為自己的地位太低微，別人所有的種種幸福是不屬於他們的，他們是不配享有的；以為他們是不能與那些偉大人物相提並論的；以為世界上最好的東西，不是他們這一輩子所應享有的；以為生活中的一切快樂都是留給一些命運的寵兒來享受的。他們當然就不會有出人頭地的觀念了。許多人，本來可以做大事、立大業，但實際上竟做著小事，過著平庸的生活，原因就在於他們自暴自棄，不能樹立遠大堅定的自信。
成功自信的女人擁有自己獨立的人格，擁有自己的事業和朋友。她們不會因為丈夫冷落或者丈夫離開自己就感覺“天塌下來”了，而變成了怨婦，整天哭哭啼啼、怨天尤人、尋死覓活，而是每天依然開心地工作、生活，依然給孩子、給朋友最燦爛的笑容、最甜美的聲音、最真誠的祝福。她們總是給人賞心悅目、如沐春風的感覺，她們深深地懂得，“不經曆風雨，怎能見彩虹”這一幸福定律。年輕的女孩們，讓自己自信起來，賞心悅目的外表固然重要，但那隻是錦上添花的一道風景，真正的力量源於自信。
心理測試，你是否足夠自信
又到了該換季的時候了，該把衣櫥整理整理嘍，整理了半天，你發現你衣櫥中，什麽式樣的衣服最多呢？
1 最新流行服飾
2 顏色鮮豔或是樣式誇張華麗的服飾
3 寬大的襯衫或T恤
4 單色款式簡單的服飾
測試結果
你是那種外表自信，可是內在卻很心虛的那種人，你非常害怕別人會看出你內在信心不足，所以在不知不覺中，會隨著社會所認同的價值，而隨波逐流，但是往往又不能完全理解其中的道理，導致牛頭不對馬嘴的毛病，看來你要再用功點，多做點人際功課吧！
選擇2的人：
雖然看來你好像有旺盛的表現欲望，可是事實卻不然，這樣的包裝，隻是你用來掩飾你內心不安的武器，其實你是有點神經質的人，一點事就可能有過當的反應出現，所以在外表上，你必須裝得亳不在乎，這樣才能讓你有安全感！
選擇3的人：
表麵上看起來，你好像是一個很好說話的人，其實最最固執的人，就是你了，一旦發起牛脾氣來，任誰也拗不過你，因為在你的內心是封閉和害羞，冷漠就是你用來掩飾害怕和人群接觸的自然反應！
選擇4的人：
你是一個有自信的人，雖然你不是做到態度上的咄咄逼人，可是隻要你堅持一個想法，無論別人如何去唆使、蠱惑你，你都不為所動，不過這不代表你是剛愎自用的，相反的，你很喜歡聽到別人對你的建言，是一個很不錯的人喲！
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時尚是一場繽紛的琉璃雪，每個女人都應該自信起來，極盡所能的讓自己變的更加獨特更加時尚，時尚獨特的女人即便混入人流之中也不會被吞沒，因為她們有著與眾不同的華麗氣場，既然美麗可以讓他人悅目、讓自己賞心，那為什麽不提升一下自己的美麗商數，讓自己看上去更受歡迎呢？從紛繁蕪雜的時尚風潮中升華而出。時尚女性，魅力永恒！
時尚本身就是奇妙的，你也許覺得它就在你的身邊，但是可能你怎麽抓也抓不到。有些女孩子相貌平平，但是有一種自信會不經意間從身體裏流出，舉手投足間有著與眾不同的魅力，而一味追求時尚衣服的女孩卻少了一份內蘊，因此，時尚離不開氣場，營造氣場就要你身上的自信，女孩們自信起來，你就是時尚、獨特、百變的氣場女王。