兩個工作不順心的年輕人，一起去拜望師父：“師父。我們在辦公室被欺負，太痛苦了。求你指點，我們是不是該辭掉工作?”兩個人一起問。

師父閉著眼睛，隔了半天，吐出了五個字：“不過一碗飯”。就揮揮手，示意年輕人退下了。

兩人回到公司，一個人就遞上辭呈，回家種田；另一個人什麽也沒動。

日子真快，轉眼十年過去了。回家種田的以現代方法經營，加上品種改良，居然成了農業專家。另一個留在公司的也不差，他忍著怨氣，努力學，漸漸受到器重，成了經理。

有一天兩個人遇到了。

“奇怪。師父給我們同樣‘不過一碗飯’這五個字，我一聽就懂了。不過一碗飯嘛。日子有什麽難過?何必硬待在公司?所以辭職”。農業專家問另一個人，“你當時為什麽沒聽師父的話呢?”

“我聽了啊，”那經理笑道，“師父說‘不過一碗飯’，多受氣，多受累，我隻想不過為了混碗飯吃，老板說什麽是什麽，少賭氣，少計較，就成了，師父不是這個意思嗎?”

兩個人又去拜望師父，師父已經很老了，仍然閉著眼睛，隔了半天，答了五個字：“不過一念間”。然後揮揮手。